Dmitry, I bet you have a lot of American subscribers who are interested to know what you're saying. May I suggest that you put an English subtitle below? Thanks!
@miken5254
11 жыл бұрын
He basically says he wakes up ~11am, skips breakfast and goes to train. He makes this meal before bed to stave off hunger and to fuel the workout. He uses dry and non fat cottage cheese and mixes it with that jam you see. Estimates meal to be around 540 Kcal, ~42 g protein, 95g sugar. He likes the supplements you see there and recommends them to all athletes. Lastly he only drinks clean water, avoids stuff like lemonade and soda, he tries to stay lean and not eat useless calories.
@masta770
10 жыл бұрын
КТО КРИТИКУЕТ КЛОКОВА ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ЧТО КЛОКОВ ЧЕМПИОН М.И.Р.А МАСТЕР СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА !НАДО ЕМУ В РОТ СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬ НА НЕ СВОИ ГЛУПЫЕ ДОВОДЫ ВНОСИТЬ)
@masta770
9 жыл бұрын
***** воу воу друг полегче)))что же у тебя в голове твориться)
@artintelligence2682
9 жыл бұрын
Положительный мужик)
@Lou.Diamonds
11 жыл бұрын
I absolutely love all these videos, please continue making these!
@KlokovDmitry
11 жыл бұрын
This is cottage cheese and fruit jam mix
@user-fc4ly2tq3h
11 жыл бұрын
Спасибо!!) Вы крутой мужик!)
@user-bo7hf4ln2v
2 жыл бұрын
Куда то пропал наш Дмитрий с ютуба. Хорошие видео были, душевные.
@REZNIKTEAM
5 жыл бұрын
Лучший! Димон, вот прям респект 👍 отличный набор чтоб не помереть до утра 👌😂
@user-li2kk6je6f
11 жыл бұрын
Спасибо, Дмитрий. Это будет очень-очень круто. Рад я.
@KlokovDmitry
11 жыл бұрын
Я точно знаю, что восстановиться можно практически после любой травмы и тому есть огромное множество подтверждений
@Weightlifter34rus
11 жыл бұрын
С большим интересом посмотрел это видео. Молодец Дима! Продолжай в том же духе снимать видео, поклонников будет все больше и больше.
@user-hs3tc5ck3m
9 жыл бұрын
Спасибо за видео
@acon120
11 жыл бұрын
Dmitry you have many fans in the USA! Thanks for the videos.
@SquatBenchDeadlift455
11 жыл бұрын
Thank you!
@eva_zaine
9 жыл бұрын
побольше бы таких людей, позитивных, несущих правильный образ жизни в массы
@AdamantS
7 жыл бұрын
В пол-второго ночи ложиться спать и вставать в 11 утра это здоровый образ жизни вы считаете??? ))
@clipsandvids47
11 жыл бұрын
Chef klokov! This dude is awesome on so many levels!
@AlsavierWoW
11 жыл бұрын
Awesome, thankyou.
@RATM77777
11 жыл бұрын
Пожалуйста, продолжайте загрузки видео часто Дмитрий
@DDenissssss
9 жыл бұрын
Сколько можно хранить творог в вакуумной упаковке вне холодильника? Один раз отравился зерненым, который провел вне холодильника часов 8.
@pabloec8284
6 жыл бұрын
Дмитрий свой пацан 'респект и уважуха с Греции
@93MrRuslan93
9 жыл бұрын
Я творог с бананом ем, все в однородную массу, 200 г творога + 2 банана, бомба
@les12001
11 жыл бұрын
Дмитрий сделайте пожалуйста видео про спортивное питание, какое именно лучше всего подходит тяжелоатлету,лично ваше мнение на этот счет, не только ночная диета но и до и после тренировок а так же в течении дня, я думаю многим будет интересно!!! Так как такой информации очень мало либо практически нет!
@VastChoirs
11 жыл бұрын
I'm so glad Klokov is so active on youtube now.
@bbartje01
10 жыл бұрын
Возьмите L-аргинина и ЗМА до или после Tsorog? Do you take the ZMA and Arginine before or after the Tsorog? Or at the same time? Thank you very much! I am a big fan!
@RecentFuture
11 жыл бұрын
Klokov is so goddamn awesome.
@Gaba-oo4qb
5 жыл бұрын
I am first generation Russian. Dimitry is talking about eating farmers cheese. Farmers cheese is a close equivalency to cottage cheese. Yes, yes, and yes. Those products are casein rich and perfect for eating before bed time as that type of protein digest slowly throughout the night. I workout and eat a cup of cottage cheese religiously before bedtime every day.
@nawdik
11 жыл бұрын
greatest youtube channel
@voronenkooleg7
9 жыл бұрын
Дмитрий. Вроде как пишут zma желательно не брать после молочной пищи .Как вы совмещаете их прием или это бред о чем я говорю ?
@IvSem23
11 жыл бұрын
Круто! Можно еще с медом :) Дима, у тебя отличная растяжки и низкий сед. Сделай видео пожалуйста про тренировку на гибкость
@Ddansk1111
11 жыл бұрын
Man, this guy is a legend, BUT putting captions on and then translate the captions, holy shit it is hilarious haha.
@bear07jmr
11 жыл бұрын
dmitry, big fan since 2007 any news on lapikov do you think you could upload a training video ofyou and him, how is 2013 world's looking?
@grenadierrussischgrenadier9140
11 жыл бұрын
А как вы обычно проводите время до 2 часов, после тренировок? Тренировки 3 разовые?
@TylerNassiri
11 жыл бұрын
Turning on the English translated subtitles is absolutely hilarious.
@lovgarage
11 жыл бұрын
Дмитрий расскажите пожалуйста по спорт питу как вы его употребляете и в каких дозах,а именно бсаа и аргинин,заранее спасибо =)
@KlokovDmitry
11 жыл бұрын
Тренировку на гибкость и растяжку скоро покажу
@dmitryafonin3615
11 жыл бұрын
Дмитрий а что скажете про такую характеристику Рузского творога? В твороге торговой марки "Рузский" (производитель ОАО «Русское молоко») присутствуют бактерии группы кишечной палочки. Это стало известно благодаря программе Первого канала «Контрольная закупка», которая состоялась 26 января.
@Arman7248
11 жыл бұрын
Хорошее видео
@MrDamata79
10 жыл бұрын
He does not do breakfast? Sorry, my English is weak. I'm using google translator = D. Continuing ... I understood what he eats cottage cheese and fruit jelly before bedtime (between 2:00 and 3:00). Am I right? Or he eats cottage cheese separate jelly? Thank you!
@ryanriddle6550
11 жыл бұрын
Dmitry probably can't speak very good English, just like I can't speak Russian. But he's kind enough to translate in the comments. I'm just happy he's posting videos again!!!
@user-vd9eh7ms6k
5 жыл бұрын
Дима а что вот делать таким как я я по утрам есть не могу тоесть здраствуй тошнотик и организм стронг влючатся в 2 часа дня подскажи позже задам ещо пару вопросов по классике
@VadimPakhutkin
11 жыл бұрын
No butter. The white stuff is what westerners might refer to as farmer cheese (lowfat). And jam just to make farmer cheese palatable (otherwise it's too stale to eat).
@TheTranqi
11 жыл бұрын
So butter and strawberry jam mixed together?
@MsGerasimos
11 жыл бұрын
cheese is the first piece of food in the video?
@grenadierrussischgrenadier9140
11 жыл бұрын
Дмитрий в до 2 часов, вы спите или после двух только ложитесь, и высыпаетесь?
@psl127
11 жыл бұрын
Antoine villiant of weightlifting
@colinbarrineau3102
11 жыл бұрын
Getting Dmitry Klokov drunk from all these uploads!!!!!
@PKBoy33
10 жыл бұрын
Dima, kogda i kak ti prinimaesh ZMA, BCAA, i ARGININE. v kakoe vremya dnya i s chem, luchshe?
@kennetherikson5461
11 жыл бұрын
How many calories you eat daily?
@theleroyford
8 жыл бұрын
Would love to know what he's saying abt these supps. Wish he added English subtitles.
@iDream60
7 жыл бұрын
He said they're good
@steadypro
11 жыл бұрын
Правильный подход к питанию
@KlokovDmitry
11 жыл бұрын
Я ложусь в 2-3 часа ночи и встаю в 11
@Flashblastx
11 жыл бұрын
English subtitles? :)
@Termit626
9 жыл бұрын
Добрый день, Дмитрий! У меня есть такой вопрос. Я занимаюсь безэкипировочным пауэрлифтингом в течение полутора последних лет. Приседания 195, тяга 200, жим 120. Кроме этого, мне хотелось бы улучшить свой результат в жиме стоя. На данный момент он замер на 90 кг. на раз. И подъем на грудь тоже выше этого результата не растет. А хотелось бы жать не меньше сотни. Что посоветуете в данном случае? И еще, расскажите, с какой периодичностью вы делаете становую тягу и как. Спасибо...
@akm47zomba
9 жыл бұрын
попробуй тестостерон энантат+ дека
@Termit626
9 жыл бұрын
akm47zomba Спасибо, не мой вариант...
@akm47zomba
9 жыл бұрын
ну и вечно будешь в застое.... когда-нибудь ты поймёшь, что фарма - это круто и не опасно, когда всё грамотно делаешь
@Termit626
9 жыл бұрын
Каждому свое )))
@Termit626
9 жыл бұрын
Сам-то сколько приседаешь/жмешь/тянешь? Сколько весишь?
@khasansky
11 жыл бұрын
Дмитрий,удачи на Универсиаде! Хаджимурата на сборе нет?
@DustinOranchuk
11 жыл бұрын
the sales of arginine, bcaa, and zma will double among weightlifters
@kallebaah0
11 жыл бұрын
It's basically the same thing as Quark or Kvarg
@MyCube10
11 жыл бұрын
Фрухты)))
@KlokovDmitry
11 жыл бұрын
Знаете, сейчас фальсификат абсолютно везде !!!! Поэтому остается только надеяться и верить, что тебя пронесет. Ну или хотя бы , что не пронесет )))
@steadypro
11 жыл бұрын
Правильный подход питанию
@SnowboredK
11 жыл бұрын
Turning on English translation thinking "The fuck you on about mate?"
@VadimPakhutkin
11 жыл бұрын
Cottage/farmer cheese (low fat)
@MrAdlwg
11 жыл бұрын
I thought ZMA is a scam. is it really helpful?
@HedgeFun35
11 жыл бұрын
brb buying rite now
@KlokovDmitry
11 жыл бұрын
Я на универсиаду не подхожу. Мне 30 лет уже )))
@MaribelTostado
11 жыл бұрын
ATG SQUAT video please!
@dimanr8009
7 жыл бұрын
Димон сделал бы новый выпуск прием препаратов добавок что сам на себе прошел и принимаешь
@MrDamata79
10 жыл бұрын
Explanation: translation google translator is not perfect. And some words are poorly explained. I can understand 90%, but some words and collocations may confuse the information 100% correct.
@Morfan88
10 жыл бұрын
если у вас какие то проблемы со здоровьем, не надо винить в них невинный творог)
@emmetray9703
6 жыл бұрын
про стероиды забыл ;)
@user-fs8kb1xk4g
6 жыл бұрын
Я бы сметанки добавил))
@senorospucocugu270
11 жыл бұрын
Dimitri why not make and in English or any other language these videos ?!? .... because I and some others who do not speak Russian language we see only your face in these videos .... THANKS AND RESPECT FROM ALBANIA :)
@mariannale
11 жыл бұрын
In USA it's farmer's cheese. Not cottage cheese.
@Dmitrii7512
11 жыл бұрын
Да уж. Еще не все поклонники Дмитрия выучили Великий Русский Язык!
@minotaur55
11 жыл бұрын
Butter lol
@Dmitrii7512
11 жыл бұрын
Это твоя индивидуальная особенность усвоения. Пробуй другими продуктами заменить. Я творог трескаю по 200гр со сметаной, и проблем нет.
@6subswith0vids80
5 жыл бұрын
Where the d bol at
@Lt13gym
11 жыл бұрын
please Dmitry make them in English
@charlesarmdon2460
6 жыл бұрын
Put English subtitles
@afb9176
5 жыл бұрын
Learn his language
@carnifexhead
11 жыл бұрын
0:17 translated captions "teaches sex parties"
11 жыл бұрын
dima, poprobui c médom , korizei, orehi i svezie frukti! o4en vkusno, a esli ho4esh mozesh eshé jogurt dobavit, 4tob tvorog nebil suhim :)
@spartak111111111
11 жыл бұрын
Кто видел как Димон на спине комара убил ?
@nebrrro
11 жыл бұрын
ггг, буржу..то есть анлоязычные товарищи подумали шо ты масло жрешь:))
Пікірлер: 104