Toto cvičení pod vedením fyzioterapeutky Ivany Fidrmucové je zaměřené na protažení celého těla a posílení dolních partií. Během této lekce získáte inspiraci pro kondiční cvičení a cviky s overballem.
Kondiční cvičení a další jiné nabízí zaměstnavatel ŠKODA AUTO a.s. pro své zaměstnance zcela zdarma, jako jeden z mnoha preventivních programů.
Sledujte novinky na ŠKOFITU. Naleznete nás na FB, Instagramu a webu. poliklinika.skoda-auto.cz/sko...
Негізгі бет ŠKOFIT: kondiční cvičení - overball
Пікірлер