Спасибо, мне понравилось! Необходимый минимум для тех, кто ведет сидячий образ жизни
@user-rn3ke1xt9t
3 жыл бұрын
Примерно такой комплекс и искала. Спасибо!
@user-yb9kv6jh6x
8 жыл бұрын
Классный комплекс. Спасибо.
@marina54361
3 жыл бұрын
Надо говорить: "раз, два, три... закончили!" Этот комплекс упражнений делали в школе перед уроками помнится, в 80-е годы. Провела девушка его не плохо, но... вот это её "стой!" это не правильно. Следует говорить "закончили".
@user-ck2mj5di1y
2 жыл бұрын
всё гуд , это то , что я искал .
@irinabaranec9997
2 жыл бұрын
СПАСИБО 👍👍👍👍👍
@viktoshaah
8 жыл бұрын
Отлично! Ещё бы под музыку, а не под счёт.)
@corneliastelter4291
2 жыл бұрын
Eu2 te 7z e 2 MB f3v3u4t3
@user-de2jm4ll5i
4 жыл бұрын
Спасибо
@rita3206
2 жыл бұрын
Ого, совсем как в советском союзе 😜👍главное командовать!
@NandezdaSmirnova
Ай бұрын
Никто не сравниться с Николаем Лавретиевичем
@NandezdaSmirnova
Ай бұрын
Зачем каждый раз говорить "упражнение начинай:?
@sofronidarqwopu9921
6 жыл бұрын
blakia
@margaritakhendogina5736
3 жыл бұрын
Х
@corneliastelter4291
2 жыл бұрын
Pop ist heuz3u4
@dmitriymalahanov1667
2 жыл бұрын
Круто! А если к этому добавить еще здоровое питание, результат будет фантастическим! Я как раз консультант по питанию и ЗОЖ с опытом более 10 лет.( Insta: @Presdimclub) Помогаю людям разобравшись с этим вопросом, правильно снижать вес, набирать мышечную массу, лучше себя чувствовать. Готов провести бесплатную онлайн консультацию по составлению плана питания с учётом Вашей цели. Для этого напишите мне в личку Инстаграмм слово "хочу" ;)
Пікірлер: 16