Увидела себя со стороны !надо что то решать так дальше нельзя!
@sunnygirl8539
5 жыл бұрын
пиздец точно так как у меня бывает... бесит то что КП часто внезапно приходит. посмотрела после очередного зажора
@m-6038
5 жыл бұрын
Не волнуйся, это нормально. Я сама прохожу сейчас рекавери и переодические такие моменты - это норма. Твоему организму просто не хватило в какой-то день калорий и он сейчас это компенсировал. И видела комментарий про страшный голод. Дело в том, что он может как возвращаться, так и уходить, просто не на такое долгое время, как раньше. Ты молодчина, держишься, не смей отступать назад, потом ты все равно будешь кушать меньше, так как рекавери длиться в среднем 18 месяцев, за это время ты должна привести и физическое, и психологическое здоровье в норму!
@m-6038
5 жыл бұрын
могу посоветовать канал Ria Zee Silver, он мне очень помогает всегда.
@user-nu2pc8vo2n
5 жыл бұрын
Смотрю этот видос после очередного зажора и это копетс..... *Самое тупое,что я реально не хочу!* Действительно, именно так и происходит,это ужасно! И звук уведомления как раз кстати. Именно оно. Да.
@user-hg4zi2bj3t
4 жыл бұрын
Я бы не сказала что это кп, скорее это просто большой голод.
@dd-ql7ww
6 жыл бұрын
Ты уверена что это компульсивное переедание, а не страшный голод?
@chocopie337
6 жыл бұрын
У меня страшный голод был где-то в конце осени и зимой.. Когда я уже реально перестала себя обманывать и начала есть все, а точнее набросилась на еду. А потом уже до мозга дошло, что еда не убежит, но вот эти обжорства происходят периодически. Особенно когда оочень много еды.. Иногда сижу, загоняюсь, и возникает как будто навязчивая мысль.. А иногда просто начинаю, съем чего-то много, а дальше пошло поехало. Иногда бегаю в магазин за догоном и съедаю все по дороге домой, потому что хочется все сразу запихнуть... Дальше захожу в другой магаз.. И я даже по магазу хожу и не знаю, что хочу, мне все равно Я не хочу всяких вкусняшек и тд и тп, мой мозг давно понял, что еда есть и все нормально, но другая часть меня продолжает делать это. У меня спокойно лежат шоколадки, пока не настанет этот нежданный "момент". Вчера ночью поела фруктов (в часа 2), начала винить себя, снова хотела начать это дело, но удалось пересилить себя. Я долго сидела и смотрела на еду, но поняла, что я не хочу снова страдать, это всего лишь фрукты. Не знаю, это такая победа для меня на данный момент.. Пока вот как-то так..
@dd-ql7ww
6 жыл бұрын
chocopie а оки. Все понятно. Не загоняйся больше, съела и забыла. Не знаю как у тебя, но если я себя долго виню или просто в мыслях держу, что съела например "хоспаде целую шоколадку", то потом у меня начинает появляться желание съесть ещё добавку и закусить ещё чем- нибудь. ОРПП такое дерьмище, врагу б не пожелала
@hastyela
5 жыл бұрын
Да, кп это жесть....бесит
@sunnygirl8539
4 жыл бұрын
Привет, как ты там? Дай свой Инстаграм плиз 💓
@user-uh2jh1ip5r
5 жыл бұрын
У меня такая же проблема :с
@chocopie337
5 жыл бұрын
Евгения Миронова как ты сейчас?
@user-uh2jh1ip5r
5 жыл бұрын
chocopie один-два дня проходят нормально, но вообщем ситуация дерьмовая. Из-за скуки, которая все лето со мной, и эмоциональных переживаний, прогресса не происходит.
Пікірлер: 14