🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здорового пищеварения online.prozdorovie-lite.com/met_av/?QrnpLJEGDw&
@alexandra6549
Жыл бұрын
Как приятно на вас смотреть и слушать!! На редкость приятная и грамотная женщина👏👍
@LeonidWagner
Жыл бұрын
женщин грамотных очень мало у нас в стране,согласен полностью
@linahalimova
Жыл бұрын
А мужчин просто уйма!
@homeopathy_777
Жыл бұрын
Неужели? kzitem.info/news/bejne/oqGhnGZpnnaeZmU
@СергейТрохин-ю8и
Жыл бұрын
Nr 1!
@Daryauptown
Жыл бұрын
После лета, проведенного под активным солнцем целыми днями, в сентябре я сдала анализ на витамин Д, он был 19. Это для тех, кто говорит, что летом пить витамин Д не нужно)) все так индивидуально !
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
Так это нормальный показатель. и у 95% людей именно такие показатели анализа 35 (ОН) Д от 10 до 30. А вот выше 30 редко у кого бывает потому что это уже выше физиологической нормы. Если у 95% людей показатель одинаковы то это принято считать ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ нормой а не всемирным всенародным тотальным джефицитом. Просто взяли и нормы с дуру подняли. Ни у кого нет таких показателей новы давайте пейте препараты в лошадинных дозах что бы были показатели выше физиологической нормы. Вам скажут что и температура у всех что-то низкая. теперь у всех должна быть температура 38 вы что тоже будете поднимать температуру до этой завышенной нормы? Умные то сразу поняли что это разводилово для лохов такое же как с холестерином. А вы пейте и травитесь.
@Daryauptown
Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva я сдала не просто так, а по назначению врача, были причины. Когда стала пить-состояние в разы улучшилось. У ребенка моего витамин Д далеко не 19, а выше гораздо. И все, с кем я не говорила о витамине Д ( врачи, я имею в виду), говорят, что он должен быть минимум 50.
@angelagoanta8583
Жыл бұрын
@@Anna-Vassilevaвот из-за того что вит D,низкий, все толпятся в аптеках. За год как я подняла свои ,,D,,на 76 ,(после ковида)-я не разу не простудилась,не чувствую сонливость,и вообще 👍
@homeopathy_777
Жыл бұрын
А ведь верно? kzitem.info/news/bejne/u6yE4GF8inRkgoI
@alexze2991
Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva среднестатистический летний уровень вит. Д на широте где-то от Киева до Москвы ок. 27. Норму составляют из среднестатистических данных здоровых людей. A Пожилым доза выше 1000 м.е. увеличивает риск падения с переломом.
@ludamilo
9 ай бұрын
О, да! Дефицит витамина Д - сегодня у каждого третьего, если не каждого второго. Сама с ним боролась. Теперь пью на регулярной основе эваларовский д3 форте в таблетках по 5000 ме, чтобы поддерживать адекватный уровень. Принимаю с кофакторами. Магний вечером, а К2 вместе с D3 утром. Меньше устаю зимой, нет ощущения сонливости. Стала реже болеть. Действительно очень важный витамин. Но, не менее важным считаю, периодически сдавать анализ, чтобы корректировать дозировку.
@ЕленаГрибанова-я6в
Жыл бұрын
Так! где наш Колян?😬
@Алена-е3з7п
Жыл бұрын
Да-да, где Николай?🧐
@ОксанаВасильченко-л6ш
Жыл бұрын
Его голос за кадром 😉
@ЕленаАрдатова-ы6ю
Жыл бұрын
?😢
@ЕленаАрдатова-ы6ю
Жыл бұрын
@@ОксанаВасильченко-л6шТам кто то другой..
@user-yt2yt8uv4u
11 ай бұрын
НЕ ХВАТАЕТ ВОПРОСОВ, КОТОРЫХ НЕСЛЫШНО😂
@orlo_life
Жыл бұрын
Спасибо, Ксения, ждём Zn от вас ещё и будет комплект))
@marinasemjonova5055
Жыл бұрын
Ксения, можно пожалуйста краткий обзор какие витамины можно между собой миксовать а какие категорически пить отдельно.спасибо
@necmewnou
Жыл бұрын
Вот кушаете вы допустим мясо с овощами. Еда - это когда-то бывшие живые организмы, которым для жизнедеятельности тоже нужны были белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и тд. Естественно витамины и все остальное будет в перемешку, а не по отдельности. Потому можно.
@homeopathy_777
Жыл бұрын
Да. kzitem.info/news/bejne/u6yE4GF8inRkgoI
@sokolova_irina
Жыл бұрын
♥️ Ксения, мне на днях снился сон, где я кому-то говорила "люди, бывает, лечат депрессию, ходят бесконечно к психотерапевтам, и все безрезультатно! А у них, банально, дефицит вит Д!" 😂 Ваши видео, вебинары смотрю регулярно)) уже во сне умничаю, благодаря вашему труду ❤
@АнастасияА-т6ы
Жыл бұрын
Иногда нужно пропить и витамины группы б! Ну если у человека до депрессия ни какой витамин не поможет! нужно другое лечение это болезнь! Но про них все забыли то хайп был вокруг омеги и фолиевая кислота и ТД!
@homeopathy_777
Жыл бұрын
Верно. kzitem.info/news/bejne/u6yE4GF8inRkgoI
@la_le8
Жыл бұрын
Какой витамин Д безопасен для применения ?
@AnitaNik
Жыл бұрын
@@la_le8Ну,конечно,только брендовый, от Ксении:)) А вообще, бесконтрольный прием этого прогормона опасен не просто для здоровья, а даже для жизни.
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@AnitaNik А почему иногда? Всегда при приёме лошадинных доз витамина Д есть угрожа жизни. не сразу помрёт так после из-за кальциноза почек клапанов сердца артерий.
@EMEraldGames
Жыл бұрын
Доброго дня! Спасибо большое за контент! У меня вопрос, а кандида питается витамином D? Вообще, было бы здорово снять видео про кандидоз и разяснить нюансы что нельзя употряблять при нём. Кому интересна эта тема, поддержите, пожалуйста 👍
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
Кандидоз надо лечить а не изучать чем кандида питается.
@EMEraldGames
Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva спасибо за ваше мнение. Мне интересно мнение Ксении на этот счёт и так, как сформулировано выше.
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@EMEraldGames Так вы же дурость какую-то спрашиваете. При чём витамин Д до кандиды?
@ИнгаТюкпиекова
Жыл бұрын
На канале Ксении есть видео про кандидоз
@ГалинаЧерепкова-у8ъ
Жыл бұрын
Надо делать чистку организма, чтоб усваивались витамины и проводить антипаразитарку, а то они их быстренько захватывают. Да, тяжелая ситуация
@gula891
Жыл бұрын
Ксения, можно ссылочку на видео об устранении застоя желчи и восстановлении слизистой ЖКТ. Очень нужно🙏 БлагоДарю!
@Janewoman
Жыл бұрын
Витамин Д помог мне избавиться от постковида, который тянулся пол года после самого заболевания! Тогда мне было 60 лет. Ходила по врачам, говорила о своем плохом самочувствие после болезни, предлагали только таблетки. И ни один врач не сказал, может нужны витамины, возраст ведь. Здесь, в ютюбе, увидела ролик об этом витамине, начала принимать и мои симптомы улетучились после двух недель приема! Я была счастлива! Спасибо витамину Д! С уважением, Евгения, 62 года. Все о чем рассказывает Ксения, обо мне: и проблема в желчном, и проблема в кишечнике. Вот поэтому и помог мне этот чудодейственный витамин!)
@homeopathy_777
Жыл бұрын
Верно? kzitem.info/news/bejne/oqGhnGZpnnaeZmU
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
Да бред вы пишите. Постковидный синром -жто результат вашего самовнушения. Так люди врут или внушают себе что даже считают что нюж теряют. А всех таких проверяла нашатырным спиртом. Ни у кого не было реальной потери обоняния кто на это жаловался. Все реагировали на запах нашатыря. А я обязана была проверить. Потеря обоняния может быть серьёзных проблем с мозгом. Так и ваше излечение витамином Д из серии нарочно придумала и сама поверила в то что придумала.
@necmewnou
Жыл бұрын
К сожалению, клинические рекомендации не составляются по частным случаям. Если бы витамин Д действительно помогал всем при постковиде, то тогда его бы повсеместно использовали. И мы не можем точно сказать помог ли именно витамин Д, а не что-либо иное, что вы принимали параллельно с ним. Это не научно. Но мы рады, что вы выздоровели.
@Janewoman
Жыл бұрын
@@necmewnou К СОЖАЛЕНИЮ, я не хочу здесь кого то убеждать и доказывать, что я не принимала больше никаких лекарств!! Просто этот витамин поднял мой иммунитет, пила большую дозу. Это жизненно важный витамин, особенно в 60 лет, необходимый для обеспечения деятельности практически всех органов и систем человеческого организма. Почему к сожалению? Цитирую вас!!
@necmewnou
Жыл бұрын
@@Janewoman К СОЖАЛЕНИЮ, до сих пор люди вечно поднимают откуда-то иммунитет. Вы сказали, что это жизненно важный витамин для почти всех органов и систем организма. Но в чем конкретно проявляется жизненная важность? Это общие слова без какой-либо конкретики или теоретического обоснования. Я понимаю, что человек не обязан глубоко погружаться в тему, изучать реакции, механизм действия и тд. Но должна же быть осознанность. Витамины - не конфетки, особенно в случае витамина Д в вашем возрасте. После менопаузы кости станут хрупкими. Весь центр Илизарова в бабушках, которые просто неудачно упали в огороде на рыхлую почву. Роль витамина Д - увеличить концентрацию кальция и фосфат-анионов в плазме. Это достигается либо путем вымывания этих самых ионов из костной ткани, либо путем всасывания ионов из кишечника через индукцию синтеза трансмембранных переносчиков этих ионов из просвета в энтероцит. Проще говоря, кальций будет усваиваться из пищи. А есть ли в этой пище кальций, есть что усваивать? Как правило в 60 молочные продукты не употребляются, потому что лактазная недостаточность, значит мы этим самым усугубляем ситуацию по костям и повышаем фактор риска переломов. Витамин Д полезен детишкам, они растут, костная ткань созревает, затем естественным образом при помощи остеокластов разрушается и на разрушенном месте тут же появляются остеобласты, которые образуют органический компонент кости, а затем этот органический матрикс минерализуется. Так кости растут в ширину. И здесь витамин Д необходим, т.к. дети пьют молоко в чистом виде, пьют молоко с чаем, я ещё в гречку добавлял, кушают творог со сметаной. Молочки много, кальций с пищей поступает и усваивается. А если у ребенка будет внушительный недостаток витамина Д, то будет рахит, в видео показали как это выглядит. Дело ваше, кому верить и кого слушать, только у меня нет никакого коммерческого интереса писать комментарии.
@lalaloopsy2394
Жыл бұрын
Спасибо за видео. Было бы неплохо ещё видео про витамины и питание во время беременности. Спасибо
@АлисаСлюсарева-ч5н
Жыл бұрын
Ксения, благодарю Вас за видео. Полезно, интересно и информативно! 👍🏻👍🏻😃☀
@ЛюбовьСемилетова
Жыл бұрын
Ксения,просто Вы прекрасно все рассказываете,спасибо,так доступно все!!
@КсенияЯкимова-м1т
Жыл бұрын
Офигенная и очень грамотная Ксения ❤
@tatkor8248
Жыл бұрын
Здравствуйте! Если обладаете такой информацией, сделайте, пожалуйста, видео про spf. СтОит ли вообще ими пользоваться, есть ли эффективные альтернативы применяемым в них фильтрах, существуют ли натуральные spf (масла, соки). Столько противоречивой информации вокруг, в том числе, о жутком вреде в долгосрочной перспективе от искусственных спф. Спасибо)
@liudmylade9809
Жыл бұрын
Если не заниматься микрофлорой кишечника, то многие витамины не отбираются клеткой. Она остаётся голодной. И даже после хорошей еды хочется чем-то закусить, чаще сладеньким, то есть энергии нужно клетке. Ей нужны типа проводники. Ими и являются пробиотики. Доброго здоровья вам.
@bragaaaa14888
Жыл бұрын
Ксения, так мало ваших рецептов 🥲🥲можно ли продолжить кулинарную рубрику?
@theodp182
Жыл бұрын
Полностью поддерживаю
@Islam_Islamchik
3 ай бұрын
В телеге Про Рецепты мы, заходи.
@buena_hada
Жыл бұрын
Спасибо, Ксения! Все доступно и полезно. Таблица оч.пригодится
@kristina7147
Жыл бұрын
Вы договоритесь доктора, Шишолин такое наговорил про витамин D , запутали людей ради денег блогеры наши
@svetlanazhulina1426
Жыл бұрын
У меня показатели Вит Д - 59. Итальянский эндокринолог даже возмутилась! Сказала, что в Италии ни у кого нет такого высокого показателя! Сказала, чтобы я прекратила принимать его. Эндокринолог эта считается одним из лучших специалистов в районе Санремо-Вентимилья, прием стоил 152 евро. Решила на лето пока приостановить прием Вит Д, потом проверить и продолжить ближе к октябрю. Кстати, это правда, в Италии у большинства людей дефицит витамина Д. А казалось бы всё есть для его получения: солнце, воздух, еда, море….
@nailiyabalina9643
Жыл бұрын
Я тоже живу в Италии и мой эндокринолог сказал, что нужно поинимать витамин Д
@lorasvetlisheva3943
Жыл бұрын
@@nailiyabalina9643 А у Вас,извините,наверное, низкий показатель вит.Д, ,вот Вам и назначен он эндокринологом?!
@nailiyabalina9643
Жыл бұрын
Да,нехватка витамина и возраст!Спасибо
@Рианна-я2щ
10 ай бұрын
Очень ценная информация! Спасибо Ксения
@ЮлияЮлия-ф5ь
Жыл бұрын
Ксения, благодарю. Как всегда очень информативно и полезно😊👍🌸🌸🌸
@lera_zhikhareva
Жыл бұрын
Хромолаб отличная лаборатория, здорово, что Вы их упомянули! Сдавала там анализы во время беременности. У них очень классные программы.
@Илиана-в5е
8 ай бұрын
Спасибо большое, Ксения! ❤🌹🌹🌹🌹🌹
@dae2079
Жыл бұрын
Почему люди жили и не вымерли без витамина Д все тысячи лет, когда его не было в таблетках ?!
@_Lucky_Life
Жыл бұрын
умирали рано
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@_Lucky_Life А сейчас стали жить долго? Прям видовая продолжительность жизни хомосапиенс увеличилась?
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
Нормально питались и жили дольше. И трудились до самой старости физически.
@botashevayana
9 ай бұрын
@@Anna-Vassilevaда, стали жить долго. Что вы тут из кожи вон лезете, отговаривая от приема витамина Д?! У каждого своя голова на плечах.
@ВикторияМамченко-в2ъ
4 ай бұрын
Ну так не принимайте витамин D, никто вас не заставляет
@ВикторияБондарь-х6ч
Жыл бұрын
Огромное спасибо за лекцию!
@ericsonericsson3588
5 ай бұрын
Сейчас уже часто пишут, что если витамин Д 50-60, то это самое оптимальное. И прослушиваться к себе, к тому, как переносите. У меня от средних доз перевозбуждение, тахикардия. Не представляю как люди пьют лошадиные дозы.
@Лёньчик-у6е
Жыл бұрын
В Беларусь не доставляется много из moloday (витамины, чаи, комплексы) и даже не видно на валдбересе и на озоне 😢
@user-PavelSheremetev
14 күн бұрын
Приобрёл ваш витамин Д в каплях. Оказалось, что эта форма очень неудобна. Капнуть самому себе под язык... Это нереально. Я никогда понять не могу капнул я или нет. То три раза капну, но ни разу. Очень неудобно. Может есть какой-то лайфхак, как его принимать? В воду капать и выпивать или в ложечку капать и облизывать?
@Molly-gk7dd
Жыл бұрын
Ураааааа, новое видео
@Olga...572
Жыл бұрын
Вот от Ксении буду принемать витамины , давно хотела уйти от солгар , будем ждать расширения линейки
@ЮлияСтарыгина-н9д
10 ай бұрын
Благодарю...очень полезно
@ЕленаЛомакина-ь5н
3 ай бұрын
я постоянно принимаю Д3. Сейчас в дозировке 2000 ме в эваларовском Витамине Д3 "Максимум". Одна капсула в день. .Пью за завтраком с чем-то питательным
@МарияРунич
Жыл бұрын
Спасибо Ксения за информацию! ❤
@David-.-.
Ай бұрын
Я беременна, мои витамины D3 5000+ k2 50, я не понимаю , почему в противопоказаниях- беременность??? Помогите разобраться, пить или нет? Я не понимаю
@OlgaNasarova
10 ай бұрын
KSIUSHENIKA,SOLNISHKO VI NASHE ❤❤❤❤ VI SAMAIA UMNAIA DEVOCKA NA SVETE ...BEREGITE SEBIA ( PRIVET IZ ITALII ..)❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@zlukasol
8 ай бұрын
А в исследованиях последних - витамин Д влияет разве что на минеральный обмен. В остальном - ничего не доказано. Было бы здорово, если бы Ксения прикрепляла к роликам исследования.
@sabinaDances
Жыл бұрын
«И у нас приехал человек из отпуска....» и я такая «ну наконец-то Николай вернулся 🎉 аннннет...куда ж девался Николай?)))??
@Наталья123-с2о
Жыл бұрын
Ксения,хотим чтоб ваш бренд продавался в городах,в магазинах спортивного питания🙂Привет из Иваново.
@aleksandrhoffmann8579
Жыл бұрын
А ну-ка перепиши 😂
@Наталья123-с2о
Жыл бұрын
@@aleksandrhoffmann8579 переписала.Спасибо)
@Lisashla
Жыл бұрын
Не нашла информацию о вашем образовании. Не могли бы рассказать? Какое отношение имеете к медицине?
@elenamyasnik7595
Жыл бұрын
Хороший вопрос...говорящая голова....заметили как все как под копирку про витамин Д....
@ВалентинаЧелнокова-п8в
8 ай бұрын
Нутрициолог.
@Алена-е3з7п
Жыл бұрын
Благодарю🍀❤️💐 Вы такие молод-цы!!!👍 Производство качественной продукции - для себя и людей☘️
@stasguskov1036
9 ай бұрын
Врач назначил витамин Д но без К 2 МК7 и магния ! Пришлось самому всё узнать и стал принимать правильно ! Живу в южной солнечной стране! Шоколадный загар а витамин Д 26.
@user-xk3pf4pp6v
Жыл бұрын
Как быть, если я скупают абсолютно все, что создаёт Ксения😂 Я скоро буду самым здоровым бомжом 😂😂😂
@PRO_Zdorovie
Жыл бұрын
Спасибо😂😊
@ЮлияЮлия-р6х
7 ай бұрын
Просто начать пользоваться мозгом.
@Aperoller-s8j
Жыл бұрын
ничего себе видео в начале лета))
@aleksandrhoffmann8579
Жыл бұрын
А толку-то от лета? В сети было видео про жителей Владивостока. Мол, они самые счастливые в России. Ибо там лучи солнца под каким-то особым углом падают, и вследствие этого у всех в норме уровень Витамина D. Не могу его (видео) найти.
@Кеша-о9ъ
Жыл бұрын
@@aleksandrhoffmann8579врут😂я оттуда, витамин на нулях😂
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@Кеша-о9ъ На нулях? И что поставили диагноз остемаляция? Ноги пошли колесом?
@Кеша-о9ъ
Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva не колесом🤷♂️живу как-то.. Но анемия есть, желчный тоже не здоров. Ну я уж на пенсии, за всю жизнь не заметил недостатка в ЖЖ том витамине
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@Кеша-о9ъ Значит и дефицита витамина Д НЕТ, А то давно бы ноги были колесом.
@BlagovidovM
Жыл бұрын
Странно слышать о тотальном «дефиците» витамина Д. Если даже в солнечных регионах люди не могут избавиться от «дефицита» без применения БАДов,то это вызывает,скорее, больше вопросов об адекватности ажиотажа вокруг данного элемента. Как человечество жило тысячи лет без синтетического витамина Д? И что это за «норма» такая,если в природе ей никто не соответствует? Все-таки,организм человека - довольно сбалансированная система и такие мощные интервенции могут иметь последствия.
@elenamyasnik7595
Жыл бұрын
Начала принимать разболелась спина....прекратила все нормально боли ушли.....решила проверить сдала анализы и все норме.....фраза почти у всех недостача блеф...не ведитесь...
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
А кто у нас вообще думает? Вы да я. А остальные готовы поверить в любой бред.
@svchmg
Жыл бұрын
Запугивание - лучший из инструментов манипулирования
@botashevayana
9 ай бұрын
Человечество жило до 30 лет ещё совсем недавно 😂. Нашли кого в пример приводить...
@dmmskn3192
9 ай бұрын
@@botashevayana известные люди Древней Греции (Гиппократ, Пифагор и т.д. ) жили по 70-90 лет, а это 5-2 века до нашей эры. До 30 лет жили самые малообеспеченные слои населения.
@matlyubaibragimova4239
Жыл бұрын
Ксюша Вы чудо❤
@yuliyalinko905
Жыл бұрын
вас очень приятно слушать и спасибо за таблицу)) витамин д сейчас и правда нужен практически всем. я и сама не могла объяснить своё вялое состояние пока анализ не сдала. теперь вот эваларовский Д3 форте пью в дозировке 5000ме, чтобы восполнить дефицит и вернуть себе активность. но до такого конечно лучше не доводить
@ГалинаПрвлп
Жыл бұрын
Спасибо,очень приятно Вас слушать. Очень познавательно❤
@РашидГусейнов-р4ь
Жыл бұрын
Очен харошая девушка дай Всевишний ей сил и дух Ана думает Ол людей как памоч им Всевишний на таких больше смотрят 🌙
@aleksandrhoffmann8579
Жыл бұрын
Кстати! Очень интересно! Регулярно делаю check-up у своего врача. Каково же было моё удивление, когда у него очки на лоб полезли: "У вас уровень витамина D зашкаливает!". Дело в том, что с начала пандемии, я стал очень домашним - работа, дом, тренировка в подвале. В сооярий с 2020-го не хожу. На улице только в автомобиле. Добавок год не принимал! Мне самому интересно 🤔 ...
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
Может просто ошибочный анализ? В наше время что угодно может быть.
@aleksandrhoffmann8579
Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva 🤝
@xmyxymx
Жыл бұрын
Некоторые заболевания, такие как саркоидоз, лимфома и некоторые гранулематозные заболевания, могут повысить уровни витамина D. Некоторые лекарства могут влиять на обмен витамина D и привести к повышению уровней. Некоторые редкие генетические состояния могут привести к увеличению производства витамина D или снижению его разрушения. другие менее распространенные причины повышенных уровней витамина D: Гипервитаминоз D: Это состояние возникает при чрезмерном употреблении витамина D из различных источников, таких как *обогащенные продукты* (например молоко, или продукты для спорта, утренние завтраки), добавки и лекарства. Нарушение работы паращитовидных желез: Паращитовидные железы регулируют уровни кальция и витамина D в организме. Если эти железы слишком активны (гиперпаратиреоз), это может привести к повышению уровней витамина D. Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК): Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как болезнь Крона или язвенный колит, могут снизить всасывание жирорастворимых витаминов, включая витамин D, что приводит к его накоплению в организме. Туберкулез: В некоторых случаях туберкулез может привести к повышенным уровням витамина D из-за увеличенной активации иммунными клетками. Заболевания гранулематозного характера: Некоторые заболевания, характеризующиеся образованием гранулем, такие как туберкулез или саркоидоз, могут способствовать повышенной продукции активной формы витамина D. Тиазидные диуретики: Некоторые диуретические препараты, такие как тиазиды, могут нарушать способность организма выведения избытка витамина D, что приводит к повышению его уровней.
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@xmyxymx А как же при Крона может быть повышен уровень витамина Д если этот витамин Плохо усваивается?И при гиперпаратиреозе показатель анализа 25 (ОН) Д чаще всего низкий из--за большой выработки кальцитонина. Чаще на этом многи врачи и прокалываются. Не причину ищут а назначают ещё дополнительно лошадинные дозы витамина Д думая что это дефицит витамина Д. Парат гормон не влияет на синтез и всасывание холекальциферола. Парат гормон воздействует на активный гормон -кальцитонин. Кальцитонина много вырабатывается что и приводит к снижению показателя анализа 25 (ОН) Д,
@aleksandrhoffmann8579
Жыл бұрын
@@xmyxymx ну, всё! Теперь и спать перестану 🤣! Ужас ужасный! Спасибо 👋 огромное!
@fairyangelova
4 ай бұрын
Заказала, сейчас приняла первую каплю 🥳
@ИнгаТюкпиекова
Жыл бұрын
Давно хотела видео про витамин д Все теперь стало ясно ) Спасибо вам ,Ксения) Теперь буду заказывать ваш фирменный витамин д ,Потому что уверена ,что вы плохую продукцию создавать не станете Люблю вас и вашу работу ❤
@stasway
Жыл бұрын
Прям все-все ясно стало?))))
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
И про отравление витамином Д стало ясно? Или хотите на своей шкуре это испытать? Вы вообще ум то имеете? Это что за всемирный всенародный тотальный дефицит витамина Д? Просто НОРМЫ ПОДНЛЯ и теперь по новым нормам у ВСЕХ дефицит стал. Потравитесь все. Что эта пропагандонша будет отвечать?
@Days.
Жыл бұрын
зачем покупать ее витамин д?
@zinaida7527
Жыл бұрын
Про комплекс витаминов от её фирмы которую она рекламирует, люди на wалдберис пишут,что у них пошла аллергия ( крапивница).
@PRO_Zdorovie
Жыл бұрын
@@zinaida7527не на витамины, а реакция гиперимии будет всегда на витамин В3 при его дефиците. Хорошо бы разбираться в этом прежде, чем комментарий написать
@АлексейЯковлев-щ6м
Жыл бұрын
Почему вы не говорите про правила сдачи анализа. Это очень важно. А ведь люди принимают его накануне и на следующий день идут в лабораторию. Дайте людям полную информацию.
@LeonidWagner
Жыл бұрын
типа все за бесплатно хотите?
@АлексейЯковлев-щ6м
Жыл бұрын
@@LeonidWagner мне не надо, я и так знаю, а людям надо знать.
@Лилия-р3т
Жыл бұрын
@@АлексейЯковлев-щ6м а сюда можете написать, раз знаете? Пожалуйста, очень просим.как правильно принимать?🕊️
@ГригорийКостенко-д9ш
Жыл бұрын
Уровень витамина Д это накопительный параметр, поэтому, если вы накануне принимаете условно 5000 МЕ витамина Д , то это никак не повлияет на результат анализа. Если вы сделаете внутримышечно инъекцию 200000 МЕ и пойдете на следующий день сдавать анализы...это уже к другому врачу тогда😂😂😂
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@ГригорийКостенко-д9ш Ну как это? При суточной потребности 500МЕ вы приняли лошадинную дозу в 5000 Ме? Конечно это повлияет на результат анализа прогормона. А вот сколько накоплено в организме холекальциферола по этому анализу не узнаете. Потому что показатель анализа очень сильно зависит от работы печени и эндокринной системы. И вообще показатель этого анализа неинформативен. Если есть проблемы с наршением минерализации костей надо сделать несколько анализов что бы понять в чём причина. А вам уже при приёме лошадинных доз дорога к токсикологу. И чем раньше тем лучше.
@ТатьянаМилентьева-ч6я
Жыл бұрын
Да и без спфки солнце не дает нужного количества витамина Д. У меня он долго был ниже нормы, подняла в итоге только тогда, когда врач фортедетрим прописал по 4000ме в день. Полгода приема и стал он у меня 49.
@user-mary30
Жыл бұрын
Наконец-то!🤗❤️😍
@SevdaAbdul-eb3xt
Жыл бұрын
Приятно смотреть и слушать вас. Доступно, грамотно. Как быть тем, кто живёт за границей. Пыталась найти ваши телефоны, но увы. Не могу состыковаться со временем, большая разница. Помогите пожалуйста.
@Halo.Mandrigal
Жыл бұрын
Заучивали? Перед, записью? Спасибо - что в одном Вы, были умной. В - том, что. Оксана - Вы. Красивая. А любого человека. мужика. Красивая девушка и умная. - это мечта Ангела. 😉😇 💌 .Так Вы - биолог.
@user-hp9rk6vj7m
Жыл бұрын
Если магний и витамин C на российском рынке еще можно кое-как найти, то витамин D я купила сразу, мне его необходимо принимать в высоких дозах по назначению врача, альтернатив я не нашла. Спасибо за иммунитет всей моей семьи, это чудо чудесное ❤
@РябоволоваВиктория
Жыл бұрын
Хотелось бы услышать мнение Ксении о кето- диете
@МираСейтенова
Жыл бұрын
Поддерживаю
@МираСейтенова
Жыл бұрын
И особенно в контексте популярного доктора Берга
@xmyxymx
Жыл бұрын
Я не знаю мнение Ксении. Но я 10 лет назад убрала диабет второго типа при помощи кето диеты и нескольких добавок. Но делать это надо правильно. Многие переедают жиры или едят неправильные жиры, или едят кучу углеводов и при этом думают что они на кето диете. 🤦♀️ а потом они ходят и говорят ой какой кошмар эта кето диета.
@svetlanavolkmane8118
Жыл бұрын
@@xmyxymx Так и есть, низкоуглеводная диета и движение помогают организму справиться с заработаным по жизни диабетом, при этом никаких перекусов и дробных питаний, трёхразовое без перееданий
@РябоволоваВиктория
Жыл бұрын
@@xmyxymx вот это да!!! А вы лечились самостоятельно или под наблюдением врача?
@anastasiaadeyeye4802
Жыл бұрын
Смотрела других докторов, которые предостерегают, что многие сейчас" помешаны" на приёме вит Д, и что ложь, что поголовно не хватает людям вит Д, наоборот, говорят о вреде избытка его в организме. Так же про другие витамины и добавки. Говорят, очереди таких, к токсикологам потом стоят!
@АринаСветлая-п5м
Жыл бұрын
Для того, чтобы не было вреда от витамина Д, необходимо сначала сдать анализ, Ксения нам все объясняет, и принимать решение о приёме на основе конкретных цифр и таблицу Ксения предоставила. Если камни в почках нужно контролировать уровень кальция в суточной моче, это уролог рассказывает. Тогда будет польза.
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
@@АринаСветлая-п5м Так показатели анализов завысили. была норма от 10 до 30. а теперь выше 30 и аж до 100. И естественно что по этим завышенным нормам у всех будет дефицит. Это же голимая надуриловка. А симптомы отравления витамином Д уже есть при показателях 45. Жажда сильная и обезвоживание. Потом постепенно будет кальциноз или тромбоз. А если камни в почках или желчном то вообще противопоказано приманиматьв итамин Д и кальций. Пользы от лошадинных доз никогда не будет. Только один вред вреднючий. А польза в виде бабла будет только таким Ксениям -вредительницам.
@alexze2991
Жыл бұрын
отравления от передоза крайне редки. Если б они были, то уже вся пресса об этом сообщила. Чаще случаются непереносимости к синтетике как к любому другому синтетическому препарату.
@alexze2991
Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva за "норму" взяли африканское племя, которое живёт в саванне и круглый год пребывает под экваториальным солнцем. Отсюда и "нормы" такие нереально высокие и не все их переносят хорошо, особенно когда повышают с помощи синтетического препарата.
@anastasiaadeyeye4802
Жыл бұрын
@@alexze2991 вы врачь токсиколог?
@ДианаСалаватова-с2х
Жыл бұрын
Ксения спасибо большое за лучшие витамины ❤
@ЕвгенийК-ю4б
Жыл бұрын
Что там насчёт Николая?
@shokis718
Жыл бұрын
Хэштег верните Николая
@veronicaw.1876
Жыл бұрын
Ксения, спасибо большое за Ваш труд! Не забывайте про прием витамина К2 (МК7) вместе с витамином Д. Иначе грозит кальцификация сосудов и мягких тканей. Проверено на нескольких знакомых.
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
Уже значит ваши знакомые получили такие тяжёлые последствия от приёма лошадинных доз витамина Д и вы всё равно с упорством баранов и другим рекомендуете? Давайте ещё витамин К добавьте что бы получить ТРОМБОЗ, Вам на голву уже камнипадают а вы всё кричите какой дождь животворящий пошёл.
@ВадимПл
Жыл бұрын
Она бабки зарабатывает, мошеница. Впаривает дичь. Сдавал ее витамины в лабораторию, сказали большое содержание таксинов, нерекомендую.
@АЛИСАСЕЛЕЗНЕВА-с4п
8 ай бұрын
Именно многие не говорят и у людей проблема
@SettimoCiello
11 ай бұрын
У меня вообще витамин Д- 4.назначили 7000ед.на 3 мес. Прсое месяца приема мне значительно лучше стало, бросила пить и снова все вернулось
@ЛарисаМагеррамова-щ2п
11 ай бұрын
По, телевизору была передача, что солнце не обеспечивает человека этим витамином. Лучи солнца,как то не доходят.
@milaf1594
Жыл бұрын
А я пила полгода витамин Д Детримакс2000 четвёртую часть таблетки на ночь и по жизни я ем много рыбы. Я пила с октября каждый день и в марте у меня случилась почечная колика.
@alexze2991
Жыл бұрын
скорее всего совпадение или изолят кальция (мел) дополнительно ещё принимали. Он и без вит. Д приводит к камням и атеросклерозу.
@milaf1594
Жыл бұрын
Никаких изолятов кальция я не пила. Совпадение может быть, а может и не быть, всё же витамин Д не простой витамин, а жирорастворимый и с этим могут быть проблемы при каких-то отклонениях работы печени, например, или ещё чего-то, о чем мы не знаем.
@юрам-о7п
4 ай бұрын
@@milaf1594 , теперь имеете личный опыт
@LeonidWagner
Жыл бұрын
видимо витамин Д летом плохо продается,раз видео вышло
@НадеждаГолубева-й4н
Жыл бұрын
Скажите, в течение какого времени надо принимать дозу указанную в табличке. К примеру, витамин D 37,7, надо принимать по 5000 единиц в течение какого времени, месяц-два-три-полгода?
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
Так у вас уже выше физиологической нормы. Вам ничего уже нельзя принимать и даже надо временно ограничить продукты с большим содержанием витамина Д и кальция.
@НадеждаГолубева-й4н
Жыл бұрын
@@Anna-Vassileva Доктор говорит, что 37 это мало, оптимальная норма 60-80
@alexze2991
Жыл бұрын
на широте Киева-Дюссельдорфа надо его принимать с октября по март с таким уровнем для его поддержания.
@ЛюбовьСемилетова
Жыл бұрын
Да,я принимала на ночь Д и совсем не могла заснуть 10000 принимаю
@natazam7076
Жыл бұрын
Прекрасный эфир. Спасибо !
@slavaslava4983
Жыл бұрын
«В начале лета»? На дворе 28 июля вообще-то. Или мы что-то не знаем о челябинском суровом лете? 😂
@user-fn9ez1ef1l
5 ай бұрын
Благодарю Вас за информацию! ❤❤❤
@hronikaveroniki
Жыл бұрын
Жаль в Беларусь не доставляют
@ТатьянаГорюнова-л6с
Жыл бұрын
Ксения , Спасибо за нужную информацию.👍👍👍🌷🌻🌷
@michael7788
Ай бұрын
У меня креатин 112 , калий 5,1 витамин Д 30 Хочу узнать, могу ли пить витамин д3, и какие дозы? Спасибо 🙏
@dianaborodkina1332
Жыл бұрын
Ксения, здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, что за сырье вы используете для вашего бренда саплиментов?
@ТатьянаПономарева-ж3ь
Жыл бұрын
А я перепила до передозировки витамина Д. Хотя, казалось бы. У меня был дефицит-20. Пила недели 4 по 10 000 ме, потом пила полтора месяц 5000 ме и потом анализ показал 104😀 так что будьте аккуратны.
@dina_aubekerova
Жыл бұрын
20-не дефицит.Нормы искусственно завысили. Почти у всех, даже кто живет на юге, витамин Д от 10 до 30.и это нормально. У меня его уровень 15-16, мне 60 лет и я ничем не болею.
@user-xt8ro1kd5p
Жыл бұрын
Как себя чувствовали при таком высоком значении? Витамином какой именно фирмы получилось поднять уровень до 104?
@ТатьянаПономарева-ж3ь
Жыл бұрын
@@user-xt8ro1kd5p ну, сонливость ушла (но у меня гипотериоз и сонливость в принципе может быть). А так, признаков интоксикации не замечаю. У меня других болячек хватает (лечу гастрит). Витамин Д был фирмы Nao
@user-xt8ro1kd5p
Жыл бұрын
@@ТатьянаПономарева-ж3ь спасибо за ответ. По поводу фирмы не поняла, возможно вы имели в виду фирму NOW? А то Nao что-то не нахожу...
@СергейКомаров-щ7ч
Жыл бұрын
Спасибо огромное!
@Есимбай-о2ж
Жыл бұрын
При низкий кислотности желудочного сока как пить витамина Д ?.
@arenochka_ZXC
Жыл бұрын
"начало лето" 28 июля
@НадеждаРадостная-й4е
Жыл бұрын
Добрый день Ксения. Подскажите пожалуйста витамин д в каплях, на пузырьке 2000 единиц это содержит одна капля?
@НиколайНиколай-ш3м
Жыл бұрын
Где Коленька?!
@ЕлизаветтаМихайлова
Жыл бұрын
Хочу на Ваш открытый урок нутрициологии
@ju.korneva
Жыл бұрын
Я со своим витаминном D 12 🙃 начала принимать в мае, последнюю неделю ужасно болят мышцы и простреливает кости. спасибо за видео! буду принимать к2 и магний
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
И что? Уже и мышцы болят и кости и всё равно не прекратишь травиться лошадинными дозами витамина Д? Упорные такие. Надо прям так долечиться что бы уже была почечная недостаточность.
@user-uo2xs9f
Жыл бұрын
Я сдавала анализ на витамин D был в 10 ниже нормы. В итоге прописали в жидкой форме, пропила вроде норм. Сейчас периодами пропиваю сама.
@МиленаЛапина-ы2ф
Жыл бұрын
Регулярно витамин Д принимаю, дефицита нет, мне для профилактики он нужен. Сейчас у меня витамин Д3 2000 МЕ эвалара в жевательных таблетках. Нормальная дозировка и хорошо усваивается. И в такой форме удобно принимать.
@Anna-Vassileva
Жыл бұрын
А другие витамины и минералы тоже для профилактики принимаете? можно просто перейти на питание из коробочек. будет такая профилактика.
@tatianaolp7195
Жыл бұрын
Благодарю ❤❤❤
@РахимаДаутова-д7ф
11 ай бұрын
Слышала, что Вит.Д нужно принимать вместе с вит.К2. Как принимать ? Расскажите.
@АльбинаХисамиева-и1б
Жыл бұрын
Здравствуйте! Про таблицу с определением дозировки всё понятно, но как долго пить?
@discover227
5 ай бұрын
Тоже не поняла, но в другом видео, врач говорил, что если д3 ниже 30, то 10.000МЕ 3 месяца пропить. И 5000-7000 МЕ если в крови 30< , тоже 3 мес
@VictoriaShestopalova
Жыл бұрын
Здравствуйте, очень люблю ваши видео❤Меня интересует тема , овала лица, и питание, скоро у меня будет операция Фейслифтинг, лицо немного квадратное) а будет овальное, и как правильно питаться после операции, чтоб результат от пластики был максимальный. Знаю от вас , что сахар разрушает коллаген.
@камикадзе-л7ь
Жыл бұрын
Я принимаю по 3 капли 4аждый день перед сном ..и сон наладился..зимой 4 капли
@AvitalMeira
5 ай бұрын
Ксения, вас слушают не только в странах СНГ, могли бы уточнять в каких единицах в крови должно быть тех или иных веществ. Вы уточнили, что у Марии 32 единицы витамины Д, а в каких единицах не уточнили. Анализы крови и единицы измерения от страны к стране варируются. Пожалуйста, уточняйте.
@Lilij-n8o
8 ай бұрын
Мне кажется зависит отклимата , если человеку подходит климат то и все хорошо будет с организмом, я когда поменяла климат и мой организм начал просто сыпаться , стало не хватать витаминов и появилась щитовидка
@ЁксельМоксель-ъ8ц
Жыл бұрын
С витаминами и так всё понятно! Вы лучше расскажите о микродозинге красного мухомора, с какими витаминами и минералами можно совмещать, в какой дозировке принимать? Мухомор спасёт мир!
@Pavel-Shihov
Жыл бұрын
Теренс Маккена наш человек😊
@aleksandrhoffmann8579
Жыл бұрын
А Володя Епифанцев приказал долго жить?
@Pavel-Shihov
Жыл бұрын
@@aleksandrhoffmann8579 В наше врем ,в сорок лет пачками загибаются здоровые люди. Володька не показатель.
@КонстантинБлохин-н9ж
Жыл бұрын
Как убрать перхоть с головы? (грибок)
@alexze2991
Жыл бұрын
шампунъ с кетаконазолом или циклопироксом 2-4 раза в неделю по 5-10 мин. держатъ пену на голове или как в инструкции написано. Кетаконазол ещё укрепляет волосы.
@ЕленаКовалева-э9р4к
Ай бұрын
Здравствуйте! Подскажите, при дозировке ВитаминаД3 -4000 Ме надо пить К2?
@AlinaVlogChannel
Жыл бұрын
Здравствуйте, где-то наткнулась, что все синтетические витамины Д токсичны, можете прокомментировать пожалуйста?
@user-ws1ol4by2e
9 ай бұрын
Скажите а наши бабушки мамы не пили витамины и были здоровы!
Пікірлер: 836