(すぐ飛びたい人はこちら!!!!!!)
1:46 カッテージチーズのサラダ
3:29 ポーチドエッグ
2:43 アボカドトース
5:53 ひなミール
8:48 ダイエットの食事の大切なお話
作ったら #ひなちゃんねる で教えてね!!!!!!!!!💌
アボカドはちみつトーストプレートのPFC値
P(タンパク質) 30g
F (脂質) 18g
C(炭水化物) 60g
#ひなちゃんねる #hina2week ◁みんなのタグだよ❕☺︎
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激うまオートミール作りました
hinameal.com
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#ひなちゃんねる #加藤ひなた #ダイエット
Негізгі бет この食事を続けるだけで勝手に痩せる!!!!めちゃオススメダイエットレシピの作り方!| healthy recipes
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