Контрольные нормативы в футболе⚽️
Зачем и в каком возрасте принимать?
Тест Купера.
Заключается в определении максимальной дистанции, которую футболист пробежит за 12 мин. Тест выполняется в любом удобном месте, желательно с ровной поверхностью, где возможно определение пройденной дистанции.
Ps. Тест Купера - взят произвольно. Стандартные нормативы для спортивных школ - другие.
#футбол #iksonmusic #дети #тренировка #детскийфутбол #тесткупера #бег
Негізгі бет Спорт Контрольные нормативы в футболе⚽️Зачем и в каком возрасте принимать? Тест Купера.
Пікірлер: 6