Voor deze nasi hebben we bloemkoolrijst gebruikt. Hierdoor is het een lekkere koolhydraatarm recept geworden. Uiteraard kun je het recept ook maken met (zilvervlies)rijst als je niet koolhydraatarm wil eten. Kook dan de rijst eerst 10 minuten op 200 graden in de bakaccessoire.
Alvast een boodschappenlijstje maken? Dit zijn de ingrediënten:
- 400 gram bloemkoolrijst
- 450 gram nasi groenten
- 350 gram kipfilet
- 2 el (olijf)olie
- 2 el ketjap
- 20 gram nasi kruiden (Verstegen)
Het hele recept kun je hier vinden: gezondeairfrye...
Op zoek naar nog meer inspiratie voor heerlijke en gezonde Airfryer recepten? Volg ons via:
Website: www.gezondeairfryerrecepten.nl
Facebook: facebook.com/GezondeAirfryerRecepten
Facebook groep: facebook.com/groups/gezondeairfryerrecepten
Instagram: instagram.com/gezonde_airfryer_recepten
Негізгі бет Koolhydraatarme nasi uit de Airfryer
Пікірлер: 2