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◆━━━━━━━━━ 自己紹介 ━━━━━━━━━━◆
【名前】りょす
【出身】愛知県名古屋市
【年齢】29歳
【職業】作業療法士、ダイエット指導者
【趣味】筋トレ、料理(ダイエットレシピ研究)
【経歴】
✅独学で15kgの減量に成功。
幼児体型がコンプレックスだった過去から
25歳で人生初めてのシックスパックを手に入れる
✅フィットネスコンテストで3位入賞
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◆りょす ダイエット王子(サブチャン)◆
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#腸活 #玄米
Негізгі бет これ食って10kg痩せた。とりあえずこれ作って食っとけ。丸ごとブロッコリーご飯
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