私が夏になると冷蔵庫に常備している「レモネード」の作り方を紹介します。
熱中症予防の水分補給といえば、スポーツドリンクや経口補水液ですが、欧米ではレモネードを手作りして飲むのが定番なのだそうです。
この文化、本当〜に日本でも流行した方がいいよ!だってレモネードって買わなくても、めちゃ簡単につくれて美味しいんだもの( ゚д゚)
今回紹介するのは、スライスしたレモンをはちみつ漬けにして3日置いて〜とか、レモンの皮を柔らかく煮て〜とか、なんか色々なハーブとかスパイス入れて〜とか
そういう面倒くさそうなのは全部省き、コストコで買える「イタリアンボルケーノレモンジュース(レモン果汁)」を使った超簡単な作り方です。
水分補給用にガブガブ飲む為には「シンプル&簡単」が大事!
ちなみに、コストコアイテムを使わない場合は分量が変わってきますので、適宜調整してみて下さいね。
これを飲んで暑い夏を乗り切ろう!!
■材料
水:500ml
レモン果汁:大さじ4(国産レモン果汁なら大さじ2〜3)
アガベシロップ:大さじ2(はちみつ、ガムシロでも可)
塩:1g
■目次
00:00 オープニング
00:44 材料紹介
01:58 レモネードを作る
04:01 飲む
04:49 レモンスカッシュ
05:44 まとめ
■関連URL
・イタリアンボルケーノ 100%オーガニックレモンジュース 1L×2
costcotuu.com/20210919/post_1...
・KS オーガニックブルーアガベシロップ 1.02kg×2
costcotuu.com/20211106/post_1...
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 【コストコレシピ】熱中症対策におすすめ!コストコアイテムを使った簡単レモネードの作り方
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