Im heutigen Video zeige ich eine kurze Reihe von Übungen, die Verspannungen im Brustkorb beseitigen können und akute Blockaden lösen. Zudem ermöglichen diese 3 Tipps es euch nachhaltig keine Problem mehr mit der Wirbelsäule zu entwickeln. Das heißt nie mehr Verspannung!!!
Viel Spaß und Liebe Grüße euer Tobi.
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Ich werde keine Ferndiagnosen stellen oder individuelle Empfehlungen bei spezifischen Beschwerden geben. Bei Unsicherheiten, ob die Übungen für Sie geeignet sind, kontaktieren Sie einen Arzt. In den Videos und deren Beschreibung dargestellte Inhalte stellen keine Heilversprechen oder Handlungsempfehlungen dar, sondern spiegeln meinen eigenen Umgang mit den Wohlbefindlichkeitsstörungen wider. Bei Unsicherheiten in der Übungsausführung wird ausdrücklich von der Nachahmung abgeraten.
Негізгі бет Krachender Brustkorb öffnen. Blockaden im Rücken selbst lösen. 3 Tipps. Nie mehr Verspannung!
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