Обзор спортивного питания для выносливости: креатин, бета-аланин, л-глютамин. Правила и сроки курсового приема. Отзывы и рекомендации по спортпиту для мышечной массы. Спортивные добавки для бодибилдинга.
🎁 Сделай репост и выиграй курс с доставкой на дом! 🎁
vk.cc/69pFh7
👉 Спортпит я покупаю тут, доставка бесплатно, 1 неделя:
ru.iherb.com/?r...
Большое спасибо консультантам по данному курсу:
➡ Лаборатория профессора Селуянова - prosportlab.com/
➡ Доктор медицинских наук Александр Дмитриев - / alv.dmitriev
➡ Врач-эндокринолог Алексей Калинчев - / aleksei.kalinchev
Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Проще говоря, это энергия для мышечных клеток. Играет роль в след факторах: Увеличение силы, мышечной массы, качества мышц, увеличение секреции анаболических гормонов, буфер молочной кислоты.
Бета аланин - аминокислота, прием которой ведет к повышению карнозина в мышцах, который в свою очередь препятствует закислению мышц во время интенсивных упражнений
Л-глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы.
✅ Подписывайся и будь в курсе!
➕ vk.com/dimagordy
➕ / dimagordy
➕ / dimagordy
Негізгі бет Креатин, Бета-аланин, Л-глютамин. Спортивное питание для выносливости. Обзор, курс, результаты.
Пікірлер: 103