Ребята ,перевёл для вас совсем свежее видео Криса Бамстеда. В нем атлет делится своей типичной тренировкой ног, а именно квадрицепсов. Крис продолжает готовится на Олимпию в Вегасе ,турнир пройдет в сентябре 2018 года. Пожелаем ему удачи.
Крис Бамстед:
/ alphawolfsquadronx
/ cbum
Негізгі бет Крис Бамстед рассказывает как тренировать ноги. Подготовка к Олимпии 2018.
Пікірлер: 17