Культ продуктивності, панічні атаки, відтермінування дії, чому вбивають кіллери, психологія гонителя та гонимих та що робити, якщо тебе кенселять.
Вітаю вас на другому епізоді шоу "Під питанням".
У цьому випуску 5 учасників, з якими ми обговорили цікаві, на нашу думку, теми.
Приємного перегляду.
Зручна навігація по відео:
00:00 - анонс
01:29 - панічні атаки під час повітряних тривог - що робити?
02:02 - дихальні вправи - не ефективні
02:31 - зменшення ризику
04:38 - як формується адреналінова залежність?
05:09 - тривога та страх, у чому різниця?
07:03 - умовний обман безпеки, відчуття ейфорії
08:06 - якби коти мали самосвідомість...
09:22 - Які методи з гештальту використовує Спартак?
12:11 - чому відтермінування дії породжує тривожність
12:58 - розвиток негативних подій в уяві
14:17 - ретроградна амнезія
15:35 - «зациклення» на травматичних спогадах
15:52 - ретравматизація при спогадах
21:31 -чому люди бояться говорити про насилля?
22:58 - тиск суспільства та дефективність
23:35 - потенціал страху під час насилля
24:40 - чи варто повертатись до травмуючої події?
25:55 - три «червоних прапорця» для звернення до спеціаліста
28:24 - як не вестись на культ продуктивності
30:00 - реальність, уява та дофамін
32:33 - не робіть на роботі більше, ніж від вас вимагають?
34:15 - копінг-картки
35:14 - як жити в світі, де постійно йде конкуренція?
35:25 - що таке «успіх»?
37:42 - суспільству чхати на нас
41:02 - чому вбивають кілери?
42:51 - моя робота не серйозна та думка батьків
46:50 - завжди питайте «щоб що?»
47:49 - кенселинг: що робити?
Негізгі бет Ғылым және технология Культ продуктивності,адреналінова залежність,тривожні спогади,дії при кенселінгу | Під питанням #2
Пікірлер: 117