⚕️Bring deine Emotionen zurück ins Gleichgewicht⚕️
Diese Meditation wird dich dabei unterstützen deine Gefühle wieder ins Gleichgewicht zu bringen, wenn du dich überfordert und überwältigt fühlst.
Sie hilft Gedanken zu beruhigen, den Geist zu klären und schwere Emotionen loszulassen, damit du wieder ruhig und gelassen wirst.
Ich wünsche dir viel Freude mit der Meditation!
Natürlich bin ich gespannt von Dir zu hören, welche persönliche Erfahrung du mit dieser Atemübung gemacht hast und freue mich in den Kommentaren von dir zu lesen.
Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, freue ich mich über Spenden via Paypal an kundaliniyoga@mail.de
Herz & Licht
Deine Agnieszka 🕊
Негізгі бет Kundalini Yoga: Meditation für emotionales Gleichgewicht I Yoga Zuhause mit Agnieszka 10min
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