هتعرف من الفيديو:
#أسباب_ظهور_رعشة_الايد وقت المشكلة او الخناقة مع شخص انت ممكن تكون مش خايف منه اساسا.
_وكمان ازاي تتخلص من الرعشة وظهورها.
_وازاي تتحكم في اعصابك.
_وتسيطر علي طاقتك الزائدة.
_وعدم اتخاز القرارات بتهور او تسرع.
_وازاي متتعصبش بسهولة .
__________________________________________________
#التحكم_في_النفس #ادرينالين #العصبية #رعشة_الايد #الثبات_الانفعالي #القرار_الصح #اعرف_جسمك #اتحكم_في_قراراتك #الاندفاع #التسرع #الموجهة #دفاع_عن_النفس #رياضة #اللياقة_البدنية #الخوف #القوة #عرفه_حافظ #حافظ #arafa_hafez #hafez
Негізгі бет كيف تتخلص من رعشة ايدك وقت المشكلة_تتحكم في إندفاعك _تسيطرة علي اعصابك_تتخلص من علامات الخوف
No video
Пікірлер: 589