بس الموضوع يحتاج لياقة عالية لأنه متعب فعلا عن تجربة
@abderrahimjamali353
2 ай бұрын
نعم لازم قوة التحمل تكون عندك ، زيد على ذلك مهارة الكروول لازم تتقن جميع التقنيات من ضربات الأرجل و ضربات اليدين و كذلك التنفس . لكن مع مرور الوقت تتحمل كثرة التعب في السباحة
@abdabdo3341
28 күн бұрын
١ احسنت في البسلمة ٢ احسنت في تسهيل فكرة اخذ النفس.. افضل تعليم رأيته للان
@musabalshaer
26 күн бұрын
🤩🌹
@رنيمطانة
Ай бұрын
انا عندي مشكلة لما اجي اخد نفس بنزل لتحت بتمنة الرد 😊
@محمد-ظ8ض2م
2 ай бұрын
السباحة الحرة سريعة ولكنها متعبة جدا وعن تجربة
@AYB677
2 ай бұрын
إفراغ الهواء هو الجزء الأصعب
@meme_8480
Ай бұрын
ممكن طريقة الغوص للمبتدئين عشان انا ما عرفت كيف اثقل جسمي بالماء
@HananHassan-g5k
20 күн бұрын
عايزة اعرف ازاي يكون نفسي طويل علشان انا نفسي اصير وعايزة اتعلم العوم والغتس
@عبودعبدالله-ت6ن
Ай бұрын
انا تعلمت اسبح وراسي مرفوع لما جربت كانة صعبه وشربت ماء
@AboodDaraiseh
2 ай бұрын
لازم يكون نص الوجه برا الماء والنص الاخر تحت الماء❤
@marylo8323
2 ай бұрын
كثر من فديوهات المبتدئين وشكرا عالفديو المفيد❤❤
@anass918
Ай бұрын
و عليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
@hagaradel8263
26 күн бұрын
لما باجي اخد نفس الماية بتدخل بوقي اعمل ايه
@masterbean4802
2 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله اجمعين
@Yaser.alraimi
20 күн бұрын
لي اسبوع امارسها باقي ما ادقنتها ممتاز
@animalscamel6726
Ай бұрын
علموا أولادكم السباحة
@GhkyhvHkjhbg
Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@khadija8943
2 ай бұрын
تعلمت السباحة وانا بعمر ستين سنة وبعد التقاعد وتعلمت من اليوتيوب ،بارك الله فيكم جميعا على المعلومات والتدريب ولو عن بعد. السباحة أجمل رياضة لكبار السن حتى يحافظو على عظام ومفاصل سليمة 😊😊😊
@bihfih2398
Ай бұрын
برافو ❤
@soumayasadoudi6657
18 күн бұрын
ما شاء الله اللهم بارك
@user-ck28
Жыл бұрын
استاذ حبيبي اعرف امشي وكلشي اعرف فقط شي واحد مااعرفه هوه شلون اوكف بل ما حاولت اقلدكم ماصارت
@musabalshaer
Жыл бұрын
ان شاءالله باشرح لكم اكثر 👍👍
@fatemah3674
21 күн бұрын
مشكلتي اني ماافرغ النفس تحت الماء مدري كيف اتجاوزها
@SARY3_777
3 сағат бұрын
حاول توقف في الماء طبيعي واخذ شهيق وانزل تحت الماء زفير وكرر هذا التمرين الكثير من المرات وسيصبح طبيعي
@azerty-s2b
Ай бұрын
واو
@HaicmBPO
3 ай бұрын
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا و نبينا محمد صلى الله عليه وسلم❤
@KenzaKenza-zh7dd
3 ай бұрын
اليوم تعبت من ضربات يديا وبين التنفس ضعت ولما وصلت نصف المسبح قررت أرتاح لكن وقفت كيف أطبق الوقوف بسرعة بطريقة مريحة وارجع اكمل سباحة باليد والارجل أتمنى الإجابة بفيديو او رد (وهاذا خطأ طبعا المسبح للصغار اتعلم فيه )
@nadaghanaim1675
2 ай бұрын
طيب السيدات اليهم تدريب عندكم
@musabalshaer
2 ай бұрын
اي نعم فيه 👍👍
@مهندالزهراني-ش8م
11 күн бұрын
عندك خطى،استقامه الراس يجب أن تكون مستقيم،امر خاطى اخذ النفس وراسك لل اعلى
@slimbaby7288
2 ай бұрын
الهواء بتاخدو من فمك او انفك 😢
@musabalshaer
2 ай бұрын
الفم
@fatimalotfi6744
Жыл бұрын
تسلم كابتن طريقة تعليم سهلة وبسيطة جزاك الله خير
@musabalshaer
Жыл бұрын
شكرًا 🤩
@عاشقةالمشاهير-ح6ز
Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Mojard-_-Enssan1997A
16 күн бұрын
يا كوتش ايش افضل افرق الهواء داخل الماء من الأنف ام من الفم
@Mazenali-c4d
25 күн бұрын
احسن تدريب شفته انا مش بتدرب لاكن احس اني تعلمتها❤🎉
@ghaliashkeer4885
2 ай бұрын
بحسها متعبة وغير هيك بيفوت المي من انفي 😂
@mohamedbahri427
Ай бұрын
اعطينا التمارين بس كف عن الكلام الكثيييييييير
@kingksa1985
2 ай бұрын
انا لو افتح ثمي ابي هواء يدخل الماء كله فيه 😅😂😂
@RamiYahya-vl6eb
3 ай бұрын
ممكن اعرف يا كبتن كيف يعني نفرغ الهواء او ناخذ نفس ممكن ترد بارك الله فيك ❤
@NET_BAZOKA
2 ай бұрын
استمر كاببتن
@missrambo3190
23 күн бұрын
رائع ياكابتن👏🏻 جزاك الله خير
@الاءاحمد-ت7خ
Жыл бұрын
انا باجي اعملها ببلع ماية😂
@asmaaasmaa3476
2 ай бұрын
الله يجزيكم الخير شكرا للمحتوى الراقي واحترام التعاليم الاسلامية
@عبدالرحمنالجهني-ل2و
Жыл бұрын
كيف تخلي بطنك توقف ب الماء دايم احاول مقدر
@هواتفبالعربي
Жыл бұрын
نريد فيديو عن صعوبة التنفس
@07JOD07
2 ай бұрын
سبحان الله
@mohamedbahri427
Ай бұрын
تتكلم وتفسر فوق الحاجة
@DIYAAHmbos
4 ай бұрын
كوتش المي تدخل بفمي
@waelsaberwaelsaber213
9 сағат бұрын
ممتاز
@salehbadawy
Ай бұрын
ها اخرها النفس من الفم
@alimohamed1822
Жыл бұрын
شنو فائدة هذا اللي لابسه على راسك ؟ يعني هو حماية لشعرك عن الماي حتى ليتساقط لو شنو
@musabalshaer
Жыл бұрын
لشعر وايضا لحماية الاذن والانسيابية في السباحة 👍👍
@TarikGhh
8 ай бұрын
Je regrette il faut sortie moitié de lunettes
@MohamedMohamed-wu2hb
2 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
@user-vj8hs9gn8r
Жыл бұрын
زين هذول الصغار يتعلمون غميج لو ما جهال بله زحمه
@musabalshaer
Жыл бұрын
👍👍
@brahmiaKarimaibrahim-hn6yr
3 ай бұрын
متعب جدا
@yassin1234-2
Ай бұрын
شكرا ليك❤❤
@marammanel6798
Жыл бұрын
كم عمق المسبح من فضلك
@musabalshaer
Жыл бұрын
٢.٤ متر
@musabalshaer
Жыл бұрын
هذا المسبح متدرج في البداية متر و٢٠
@محمود-خ4ح2س
Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ❤ الللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم ❤ لا إله إلا الله محمد رسول الله ❤
@Thistooshallpass-k6c
Ай бұрын
جميل
@anwarallam4657
Ай бұрын
بارك الله فيك يكفي لباسك اسلامي
@rachidsahmoudi1975
2 ай бұрын
دري رائع
@DIYALA616
Жыл бұрын
من افرغ الهواء لازم من الفم فقط لو من الانف والفم
@samirathlayjia
2 ай бұрын
ما سأل الله انت تنقذ عدة اطفال❤
@masterbean4802
2 ай бұрын
قصدك ما شاء الله
@صالحمصطفى-ز2ح
2 ай бұрын
وله صحيح ❤❤❤❤😮
@hishamhelwani2550
Жыл бұрын
تمام حبيبي انت مدرب اصلي معك من سوريا
@musabalshaer
Жыл бұрын
ونعم باهل سوريا 🇸🇾 شكرًا 🤩
@hishamhelwani2550
Жыл бұрын
@@musabalshaer تسلم
@Ii--qc2uo
Жыл бұрын
ماعرفت 😢😢😢
@masterbean4802
2 ай бұрын
ما شاء الله العظيم
@AzdineElmalki-wr7lv
Жыл бұрын
شكر علا المعلومة
@abdoeuldji3764
Жыл бұрын
بارك الله فيك،مازلت أعاني عند أخذ النفس الجانبي حيث أني أشرب الماء في أغلب الأحيان أو أقوم بالزفير خارج الماء ثم عندما أدخل رأسي في الماء تكون رئتي فارغة من الهواء.أرجو منك أن تصور دروس أكثر في أساسيات السباحة و شكرا مجددا
@musabalshaer
Жыл бұрын
ان شاءالله باشرح لكم اكثر 👍👍
@عمادأحمد-و9ت
8 ай бұрын
اخرج الزفير تحت الماء
@fadialmohtrf7681
Жыл бұрын
ماشاء لله
@hamani22gm43
Жыл бұрын
انا مشترك❤ جديد الله يسلمك يارب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@musabalshaer
Жыл бұрын
شكرا 🤩
@ابوعاليهالهاشمي
Жыл бұрын
عندك مدرسة وينها كم اقدر اتعلم السباحة رقمك
@musabalshaer
Жыл бұрын
من البحرين 🇧🇭 تواصل مع 39979097
@خالدالموزان
2 ай бұрын
Good
@houssienahmed8670
2 ай бұрын
Good
@محمدشعبان-ج3ظ
10 күн бұрын
❤
@Mohamed1203-F1
7 күн бұрын
❤❤
@tarekazzem1092
Жыл бұрын
ماشاء الله
@othmanjaffar867
Жыл бұрын
ألف شكر وشكر رهيب أوي أوي تسلم ما جسرت الله يعطيك العافية
@musabalshaer
Жыл бұрын
شكرا 🤩
@حسنعلي-ر3غ1ذ
Жыл бұрын
وين المكان
@AhmedMohamed-qt2ps
4 ай бұрын
شكرا 😍@@musabalshaer
@AhmedMohamed-qt2ps
4 ай бұрын
شكرا 🤩
@AhmedMohamed-qt2ps
4 ай бұрын
@@musabalshaerشكرا 😍
@souadartisana
Жыл бұрын
ما شاء الله عليك شكرا
@FaroukBenaicha-l3w
2 ай бұрын
❤❤️💯💯👍👏
@Shamselbooz
10 ай бұрын
انا مدرب سباحه ولياقه بدنيه من مصر ونفسي اشتغل معاك
@yasin-yd9nu
2 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@NawelZed-n3h
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤ شكرا كوتش
@L.F-999
3 ай бұрын
الي يسبح جنبه يضرب الماء بيده ما يسبح 😂
@tasnimetasnime-u6b
Ай бұрын
شكرا انت افضل معلم للسباحة ❤❤❤🎉
@عبدالرحمنالعقوري-ظ4ظ
3 ай бұрын
بارك الله فيك
@faridazaydi1908
Жыл бұрын
شكرا 🤝💪👍
@musabalshaer
Жыл бұрын
عفوااا 🌹
@SGd-pf2cz
Ай бұрын
الله يعطيك العافية يا رب
@AnasAmr-uy6bi
Жыл бұрын
🎉
@iyadbenaboura7310
4 ай бұрын
عندي تشقق في القفص الصدري هل تنصحني امارس السباحة
@SLAOUI-04
4 ай бұрын
yes yes
@MouradDjouimaa
9 ай бұрын
جزاك الله خيرا🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤😊😊😊
@Ttfyhdki
Жыл бұрын
شكرك
@musabalshaer
Жыл бұрын
عفوااا
@hayatmiloudi1186
Жыл бұрын
شكرااا كابتن
@adelalmushy4397
Жыл бұрын
يا كابتن انا متابعك من جدة ما جات معايا المهاره عده في مدرب بروح عنده عشان يعلمني التنفس الجانبي بس اصلا ما ابغى اسبح سباحة حره بس ليه كل المدربين مصرين ع تعليمي السباحة الحره كل شي عند تمام في السباحة الحره ماعندي التنفس ابغى اتعلم سباحة الصدر وافراشة بس انها هي هدفي لو مالقيت فائدة بجي البحرين عندك أو اسافر مصر 😂
Пікірлер: 122