Top. Je vais partager sur un groupe de musculation.
@OlympFit
2 жыл бұрын
Génial ! Merci 🙏
@ayhou8003
2 жыл бұрын
Génial ! Je me suis mis récemment à la marche rapide (urbaine !) et suis en pleine prospection d'une habitude alimentaire non contraignante (calcul et pèse-aliments). Votre exposé vient à temps ! Merci.
@HALIMAB-tt3yy
Жыл бұрын
Bonjour Alex, merci pour votre coaching et pour vos conseils constructifs sur la nutrition👍Bravo !
@OlympFit
Жыл бұрын
Merci 🙏
@alainminard7337
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ces infirmations et astuces. Très utiles et de qualités comme d'habitude.👍
@alfoulcalm7487
2 жыл бұрын
Puis c'est simple a retenir, génial, merci beaucoup
@pascaldesmon6930
2 жыл бұрын
Merci bonne video comme d'hab !! Le bio ne veut absolulent rien dire!! Depuis les annees 60 ils balancent des pesticides a tout va pour nourrir la population qui grandissant apres guerre !! Maintenant c'est pesticide mais controle 😂!! Ou pratiquement sans vitamines car poussent sous serre!! On se moque bien du consommateur !! Surtout que les 3/4 du bio provient de l'Esoagne, l'italie , Portugal etccc a croire qu'il n'y aplusde pommier ,de pourrier, de cerisier, ou meme de fraises en France 🙄!! Autre question :combien peut on manger d'oeufs et blanc d"oeuf par jour?? Merci continuer a nous informer sur tout ce qui touche de presou de loins la muscu ,il n'y apas que les exercices (tres bien aussi) qui compte !! 💪💪
@leclouducercueildetesmorts2530
2 жыл бұрын
Tu peux manger 200 gr par repas
@al3kx241
2 жыл бұрын
Merci !! 👍
@quentinpiquard-guerin1311
2 жыл бұрын
Salut Alex, merci beaucoup ! Les conférences sont accessibles par toutes et tous ?
@capaccinatasha9738
2 жыл бұрын
Salut Alex, comme d'habitude super intéressant Tes videos m'ont motivée pour remettre mon physique en état. Mais j'ai un souci...je ne sais pas si je dois faire une sèche ou une prise de masse sèche pour démarrer mes objectifs Je m'explique, je ne veux pas maigrir, j'aimerais juste virer mon gras pour pouvoir re faire apparaître mes muscles. Pourrais tu m'orienter un peu ou me conseiller sur le parcours/programme a suivre. Merci beaucoup
@beruhamido2087
2 жыл бұрын
Bonjour. La bière est elle tolérable dans son alimentation sport? Peut elle remplacer un autre type d'aliments source de glucides ? Merci
@AnnesoNOC
2 жыл бұрын
La bière favorise la prise de graisse de niveau de la sangle abdominale.. .. c'est pas top
@obscuro8342
2 жыл бұрын
Pour le coup des pesticides, je ne suis pas d'accord. En France, ils sont contrôlés. Sans compter sur le fait que bio ne signifie pas absence de pesticides (qui sont naturels mais pas forcément bons pour la santé). Donc du moment que c'est français, il ne devrait pas y avoir de soucis.
@OlympFit
2 жыл бұрын
Non bio ne signifie pas abscence de pesticides malheureusement.. c'est bien d'avoir regardé jusqu'à la fin, merci 😉👍
@dehvi3971
2 жыл бұрын
Bio c'est une liste plus limitée de pesticides mais il y a quand même des pesticides
@qrcode4718
2 жыл бұрын
Merci.
@fabiennejean1012
2 жыл бұрын
🤩😍👍🏿🙏🏿🙏🏿
@dessolivier3954
2 жыл бұрын
l'apporche biomecca ou bio nutri d' alex l’excellence y tube
@Ichatoful
2 жыл бұрын
Pour le documentaire sur arte c'est celui la ? kzitem.info/news/bejne/sK-DnXZraqN1dpw Parce que soit ils ont changé le nom et la miniature soit la vidéo à été supprimée
@OlympFit
2 жыл бұрын
oui je pense qu'ils ont changé la miniature, c'est bien celle-ci 😉
@45detourdebrasettoi12
2 жыл бұрын
Pour devenir aussi massif que Wheels hehe
@marcomizzotto3643
2 жыл бұрын
T’es coach sportif et où sont les résultats sur ton propre corps ? Si je vais chez le dentiste et il a les dents sales ou si je vais chez un diététicien et il est gros et si je vais chez un coach sportif et il n’est pas très musclé comme toi ça donne pas envie alors j’ai du mal a comprendre moi
@victordearaujo1756
2 жыл бұрын
Les apparences sont bien trompeuses
@benjaminnaura1366
2 жыл бұрын
Alerte aux gogoles!!!!
@pablito1904
2 жыл бұрын
Commentaire minable et en + non pertinent d'autant + qu'Olympfit a l'air bien balaise.
@snipermml7319
2 жыл бұрын
Deja il est "préparateur physique". Un mec peut avoir un corps solide, renforcer de fou sans forcément être très massif. Quand bien même, Vaut mieux une connaissance théorique hors pair qu un corps muscler sans cerveau
@commentoupourquoiquand8501
Жыл бұрын
C'est sûr que tu dois avoir du mal à comprendre pas mal de choses dans ta vie en général, toi, personne n'en doute
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