В этом видео мы поговорим о такой важной теме, как любовь к себе. Как полюбить себя? С чего начинается любовь к себе и как понять, любит себя человек или нет?
► Тайминг:
00:00 - вступление
00:40 - закон зеркала
02:07 - закон подобия
02:48 - с чего начинается любовь к себе?
03:10 - любовь родителей
05:13 - смирение
06:43 - безответственное отношение к себе
07:48 - сострадание к себе
09:49 - любовь к своему телу
10:59 - о доверии себе и миру
12:46 - как понять, что я себя люблю?
13:12 - как понять, любит себя человек или нет? (практика)
16:17 - о ценности себя
Мы многое знали о себе, но забыли. До сих пор знаем где-то в глубине души, но не помним. Мы пришли в этот мир не для того, чтобы бороться с окружающей действительностью и страдать. Мы пришли сюда творить, учиться и любить. Чтобы познавать себя, наслаждаться жизнью и выражать себя через физическое тело.
Глаза человека способны посмотреть на что угодно, кроме себя самого. Чтобы увидеть себя, необходимо зеркало. И внешний мир является тем самым зеркалом, который помогает нам встретиться с самим собой. Всё начинается с нас самих. Подобное притягивает подобное - это закон.
Всё, чем мы наполнены, открывается нам в виде отражения того, что мы замечаем в других людях. А потому каждый человек в Другом видит что-то своё. Через других людей можно чётко проследить, как мы относимся к себе. Если вам кажется, что вы любите, уважаете и цените себя, но при этом в вашем окружении есть люди, которые с завидной регулярностью пренебрегают вами и обесценивают, ещё раз внимательно присмотритесь: как вы относитесь к себе на самом деле?
Как понять, любит себя человек или нет? Я предлагаю выполнить одно простое, но очень показательное диагностическое упражнение. Буду рада, если вы поделитесь своими результатами в комментариях.
Психолог Мария Коледина
НАСТРОЙ НА ЛЮБОВЬ И СВОБОДУ: • Любовь и свобода. НАСТ...
Поблагодарить автора и поддержать канал вы можете здесь:
- кошелек ЮMoney : 4100118425939372
yoomoney.ru/to/4100118425939372
- пополнить счет телефона МТС: +7917 367 3881
- карта Сбербанк привязана к номеру: +7 917 367 3881
___________________
Присоединяйтесь в соцсетях:
▪️ Instagram: @maria_koledina psy instagram.com/maria_koled...
▪️ Группа Вконтакте vk.com/mariakoledina_group
▪️ Телеграм-канал: t.me/Mariakoledina
▪️ Видео-канал Ютуб: kzitem.info/rock/yap...
Подписывайтесь на канал, жмите 🔔, чтобы не пропустить новые видео
___________________
Мария Коледина - семейный психолог, психотерапевт по методу символдрамы. Эксперт в СМИ. Ведет частную практику в г.Уфа и онлайн по всему миру.
Консультирует по вопросам взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Помогает в решении личностных, семейных и финансовых проблем.(18+)
___________________
#любовьксебе #любовьксебепсихология #какполюбитьсебя #полюбитьсебя #советыпсихолога #любитьсебя #полюбитьсебяпсихология #психологиялюбви #заботаосебе #комплекснеполноценности #самооценка #ценитьсебя #уважатьсебя #самоценность #любовь #нелюбовьксебе #какполюбитьсебя #женскаясамооценка #любитьсебя #влюбитьсявсебя
Негізгі бет Любовь к себе. Как полюбить себя? Психолог Мария Коледина
Пікірлер: 10