C est une pattern commencer par la tâche la plus difficile. Prendre des décisions a déjà un coût énergétique pour ton cerveau (un des motifs principal de l utilité d avoir un daily check list). Plus tu attend le moins de % de probabilité de faire cette tâche.
@Tenmaetsawyer
2 ай бұрын
Tu mérites tellement plus de vue 😢 ton contenu est incroyable je suis vraiment triste que t’es pas encore percé surtout abandonne pas je serais un abonné tjrs présent 🎉
@CorentinBoesch
2 ай бұрын
Merci beaucoup !
@taldofrances
17 күн бұрын
@@CorentinBoeschas tu chopper l EP sur le podcast d Hubberman avec Goggins? Si non, court sur sa chaîne, y a une découverte récente sur le "seed of the will to live". Ça va te choquer.
@jeandorbensaustin9896
2 ай бұрын
Je prefère courir !
@MeloVyui
Ай бұрын
Alors ne court pas
@benjamin.b4294
Ай бұрын
Mdrr si pour vous une douche froide ou soulever des poids c’est dur et par conséquent ça aide à être plus productif, vous avez absolument rien compris
@Mido_22_17
2 ай бұрын
Et tu as ceux qui font du sport +une douche froide
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