คือคลิปนี้คิดอยู่นานมากว่าจะทำดีมั้ย เพราะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองตอนนั้นเลยยย
แต่ก็รู้สึกอยากมาแชร์ให้ทุกๆคนฟัง เพราะคิดว่าคงเป็นประโยชน์กับทุกคน มันคือสิ่งที่เราทำเองจริงๆ เกิดขึ้นจริงๆ
รายละเอียดจริงๆของการดูแลตัวเองมันมีเยอะมากกกกกค่ะ เล่าทั้งวันก็ไม่หมด ไม่จบ
ใครอยากรู้อะไรแบบเจาะลึก หรือสงสัยตรงไหนบอกมาได้เลยนะค้าาาา ;)
ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่กำลังมีเป้าหมายนะคะ สู้ๆค่ะ
ขนมที่เบสเลือกทาน
• REVIEW ขนมแคลอรี่ต่ำ ก...
เทคนิคเล็กๆน้อยๆที่ช่วยการควบคุมน้ำหนักของเบส
• HOW WE STAY FIT: TIPS ...
ติดตามช่องทางอื่นๆ
IG BEST : / best_olives
Негізгі бет เล่าให้ฟัง ลดน้ำหนัก 8 โลภายใน 3 เดือน ฉบับระบบเผาผลาญไม่พัง | Best
Пікірлер: 88