微軟創辦人 比爾·蓋茲 及已故的前蘋果執行長 賈伯斯 等許多企業人士都有打坐冥想的習慣,冥想被認為可以幫助放鬆平靜、維持注意力、及提升直覺力。
而氣功則是透過調身、調息、調心之鍛鍊方法,達到強身健體、開發潛能等目的。
無論是進行冥想或是修煉氣功,在我實踐的過程裡,我認為二者並無太大差異,皆是向內探詢生命真諦的方式,而且還有了一些神奇的體驗,有興趣的話就聽我娓娓道來吧~
#冥想 #氣功 #宇宙
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免責聲明:
純粹個人經驗分享及紀錄。對於其他沒嘗試過的方法,不進行評論~
敬請抱持開放心胸觀看影片,也歡迎有興趣的人自己身體力行實踐及研究。
亦可將內容視為開開腦洞,當作茶餘飯後消遣xD
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0:00 影片開始
0:19 免責聲明
1:38 言歸正傳 - 前情提要
4:04 實踐【氣功】
7:06 實踐【冥想】
8:34 綜合體驗
9:56 曼陀羅圖案 & 道家 太乙金華宗旨
11:41 眉心輪的變化
14:53 結尾
*更正:
11:39 - 11:40 字幕誤植,正確內容為「我還會再拍影片更新的。」
影片內提到的資訊,
10:01 處
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關鍵字:
冥想、氣功、靈性成長、實踐、曼陀羅、道家、太乙金華宗旨、金花、第三眼、眉心輪、天使數字、卡爾榮格、共時性
Негізгі бет 【靈性成長】🧘🏻冥想時身心變化全公開 👁️ Meditation|圓 Ben 是隻熊
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