نصيحة لمرضي السكر
تأثير اضطرابات النوم أو الأرق على السكري:
أظهرت دراسات متعددة أن الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، والنوم غير الكافي، والنوم المفرط، والنوم غير المنتظم كلها عوامل تعزز عدم تحمل الجلوكوز، بالإضافة إلى كون الشخص مصابًا بمرحلة ما قبل السكري أو مرض السكري، فإن قلة النوم ستؤدي إلى تفاقم الحالة والإصابة بالسكري.
Follow Shams on:
Instagram: / shamsofficial_
Twitter: / shamsofficial
TikTok: / shams__official
Snapchat: / shamsofficial1
Facebook: / shamsalkwaitya
#شمس
#شمس_الكويتية
#by_shams
#سناب_شمس
Негізгі бет علاقة أضطرابات النوم برفع السكر !؟
Пікірлер: 40