動画をご覧いただき、ありがとうございます🙇♀️
今回の動画は、「過食症」について語っています。
最近ダイエットを行ったのですが、結果的に成功したのですが、
体重に囚われたことに対し、自分の中でモヤモヤした気持ちが出てきて…
「自分の理想の体型」をもう一度考え、
自分の食生活のあり方を見直すことにしました。
そこで、私の今後の動画の内容がブレてしまわないよう
私の食生活と体型の考え方について語らせていただきました。
次の動画からは楽しく食べる動画に戻すので、
ぜひまた気を楽にしてみにきてください🥰
♪お借りした素敵なBGM
・かたばみ -katabami-さん「Siesta」
• 【夜に聴きたい30分耐久フリーBGM CHI...
#食事vlog #甘党 #体型維持
Негізгі бет 理想の体型と過食症について語る食事VLOG│食事量も体重も他人と比べる必要はない
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