🌬️🤍‿ Explora la profunda conexión entre la respiración y la mente según las enseñanzas de Buda. En este video, desglosamos cómo la práctica de la respiración consciente puede transformar tu vida y llevarte a un estado de paz interior.
📖 Aprenderás:
Los secretos de la meditación budista.
Cómo la respiración afecta tu estado mental.
Técnicas simples para aplicar en tu vida diaria.
💭 Descubre cómo Buda usó la respiración para alcanzar la claridad mental y cómo tú también puedes hacerlo.
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Paz y claridad mental
Негізгі бет La Conexión entre la Respiración y la Mente: Desenredando las Enseñanzas de Buda ☸
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