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Conseil : fuir loin
Mais parfois on ne peut pas
une technique de « rebouclage » (brancher le PN sur lui même pour l’épuiser)
Vous avez du vivre des discussions sans fin
- Qui gagne au tennis ? Celui qui fait courir l’autre
- Une discussion avec un PN ressemble à un match de tennis
- Il vous assomme de phrases, et vous peinez à répondre point par point
- Sentiment de fatigue ?
- Aujourd’hui tout va changer
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1/ La quête d’attention du pervers narcissique
- joue avec la focalisation de l'attention de son interlocuteur
- CAS 1 : il dénigre l'autre pour que l'autre se concentre et se focalise mal sur lui même. Le PN sait mettre en place chez l'autre un mécanisme d'auto-dénigrement avec un renforcement dans le temps et le PN appuiera dessus comme sur un bouton de télécommande.
- CAS 2 : Le pervers narcissique se plaint (pour se revaloriser). Le PN se positionne en victime a chaque fois qu'il en a besoin.
2/ Instinctivement, on répond, on négocie, on explique
- Couteux en énergie en frustration
- Sentiment d’être toujours sur la défensive
- Ne jamais répondre négativement ou positivement
- Il ne sert a rien d'affirmer des choses mêmes réelles devant le PN
- La technique consistera a conduire une très peu coûteuse contre offensive douce grâce "à des questions" pour le reboucher sur lui même, posées au PN sur lui (on verra des exemples)
- Le PN déteste se focaliser sur lui même négativement et parle toujours par l'affirmatif
- « Toi t’es comme ça »
- « Ton plus gros problème c’est »
3/ Si tu es victime tu sera fort dans cette stratégie
- Pour rappel :
- Le HP se pose toujours des questions sur lui même
- Le PN ne se pose jamais de question sur lui même
- La faille du HP est quand les autres affirment des choses négatives sur le HP.
- La faille du PN est quand l'autre enferme le PN dans un auto-questionnement
- En posant des questions plutôt que de répondre par l'affirmative au PN vous casserez le cercle vicieux dont vous êtes victime .
4/ Question puis silence
- Vous : Question calme
- Vous : Silence
- PN : contre attaque
- Il cherchera à contre attaquer en tentant de vous faire parler sur n'importe quel sujet pour relancer la discussion et et vous faire réagir .
- Il sera tentant de répondre
- Gardez le silence
- Partez et laissez le PN ou la PN seul(e).
- Le PN va être totalement prise ou pris au dépourvu et vous reprendrez l'avantage sans vous fatiguer.
- On appelle cela « contre question » ou « rebouclage »
5/ La question peut être ouverte ou fermée
Par exemple:
- Est-ce que ça te fait du bien de dire ça ?
- Est-ce que tu te sens mieux en pensant ça ?
- Pourquoi tu souhaite me contrôler ?
- Pourquoi tu souhaites tout contrôler ?
- Qui as tu fais souffrir dans le passé ?
- Tu as peur que je parte ?
- Tu as peur que je ne m'intéresse pas à toi ?
- Que veux tu dire exactement derrière ce que tu me dis ?
- Pourquoi tu penses que ça m’intéresse ?
- Pourquoi tu crois que je t'écoute ?
- Sais-tu ce que je pense vraiment ?
L'avantage de la contre-question est que le PN ne pourra légitiment pas s'en servir contre vous a l'inverse d'une affirmation négatives que vous feriez contre lui.
La technique est donc de constituer une liste de " contres-questions " (une à la fois pour éviter de vous éparpiller) pour que le PN soit livré à lui même dans sa propre tête.
Tous les mots que le PN ou la PN vous sortira et vous dira après la question ne concerne que le PN lui même et en aucun cas ne vous concerne vous.
L'absence de réaction de votre part empêchera le PN ou la PN de sortir de la question que vous lui avez posé.
Ainsi vous pouvez enfermer le PN ou la PN dans la question que vous lui avez posé.
Quand le PN dépense trop d'énergie pour une proie au bout d'un moment là proie n'est plus intéressante au vue de la trop grande quantité d'énergie dépensée par le PN.
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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Негізгі бет La faille du Pervers Narcissique (technique de rebouclage)
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