Perrine est joueuse, en NF3, mais elle est également arbitre. Une arbitre qui monte, sur le terrain, mais également en dehors, puisqu'elle est conseillère technique des officiels de la ligue des Pays de la Loire, responsable de la mise en oeuvre des actions liées aux arbitres. Et cette double casquette est très intéressante pour s'approprier la difficulté du travail... dans les 2 sens !
La santé mentale des sportifs est un sujet à la mode, dont on parle de plus en plus, et c'est une excellente nouvelle. Par contre, un sujet beaucoup moins sur la table est celle des arbitres. Qui sont pourtant soumis également à un énorme stress... Et pas toujours suffisamment équipés ou accompagnés pour le gérer.
C'est ce défi que s'est lancé Perrine, en se lançant en parallèle dans une thèse: "Gestion du stress et performance arbitrale en basketball : des enjeux individuels et collectifs". L'idée ? Faire une recherche à grande échelle sur les arbitres, pour réussir à établir une méthode concrète pour accompagner les arbitres et les aider à mieux gérer les situations de stress qu'ils peuvent rencontrer.
Plus un sport se professionnalise, plus il est obligatoire que les arbitres le fassent aussi. Qu'ils travaillent leur connaissance du jeu, l'uniformisation, leur préparation physique, etc. Mais tout comme les sportifs, il y a une partie mentale, primordiale, qui est encore trop faiblement travaillée et valorisée.
D'où le travail de Perrine, que l'on voulait mettre en valeur aujourd'hui à travers ce podcast !
00:00 Intro
01:35 La passion basket par l’école
05:50 Les codes du basket
08:00 Les coïncidences qui marquent une vie
11:00 Passion intacte pour jouer, avec les autres
15:15 Psychologie
17:00 Comité directeur du club (arbitrage)
17:45 Premiers contacts avec l’arbitrage
23:15 Les codes de l’arbitrage
25:30 Vision des parents qui regardent arbitrer
29:05 L’impact de l’arbitre sur le jeu
32:20 Analyse vidéo de son arbitrage
40:30 Collaboration entre techniciens et arbitres
48:00 Parcours de formation d’arbitrage
51:50 Évolue seul, alors qu’il faut travailler ensemble
54:30 Thèse sur la gestion du stress
1:04:10 Difficulté de faire une thèse dont on est le sujet
1:08:20 Reconnaître quand on est sous stress
1:14:00 Aider les autres à gérer leur stress
1:17:10 Connaissance technique du jeu pour les arbitres
1:21:40 Les biais cognitifs
1:25:00 Missions de la ligue dans le développement de l’arbitrage
1:32:30 Féminisation
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