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@salayuycon7038
Жыл бұрын
Amo poderme refugiar aquí, me siento tan destruida por los narcicistas, me siento muy mal y sólo quiero llorar y abrazar a alguien y que me digan: te creo, no sos exagerada, sos importante y puedes confiar en mí... 😓
@paotorres3019
Жыл бұрын
Aqui estoy para lo q necesites! Estoy pasando por lo mismo, y aún así no puedo sacarlo de mí cabeza y mí corazón. Espero poder salir adelante y dejar de sufrir! Te abrazo fuerte❤️
@Claudiamoreno355
Жыл бұрын
Es una sensación normal, ánimo te considero porque he pasado por lo mismo, sigue adelante que más allá hay luz, yo le creo!
@marcep9779
Жыл бұрын
Siiii! En esta comunidad he recibido mucha información, comprensión de lo vivido y mucho apoyo. Sólo te puedo decir que esto es un proceso, hay días buenos y días malos. Quienes hemos vivido años con esa basura sabemos lo que es. ¡No importa lo despacio que camines mientras no te detengas! Fortaleza y bendiciones, saludos desde México.
@andreacavero8195
Жыл бұрын
Te abrazo y te creo! Vivo lo mismo...no estás sola
@estefaniacastaneda3624
Жыл бұрын
Es verdad eso, hay días mejores y otros no tanto.. pero se amable y comprensiva contigo.. pasamos por algo muy difícil, pero se sale.. no te desalientes. Te mando mucha buena energía a ti y a la comunidad
@AnaGarcia-pr6hd
Жыл бұрын
Jamás en la vida cuente sus secretos a la pareja,hoy son pareja y mañana enemigo y de los más malvado
@irme8930
Жыл бұрын
👏👏👏
@irme8930
Жыл бұрын
@@No-yo9jl O a mujeres que dicen que son sus amigas. Las falsas amigas son lo peor. Hasta mí propia madre me traicionó por envidia y las falsas "amigas", ni lo cuento.
@alq5052
Жыл бұрын
La respuesta no es allí, sino en volver a tener y vincularse con relaciones sanas😊
@chemidiparla
Жыл бұрын
Totalmente de acuerdo
@ch4sed96
Жыл бұрын
Cerrar el corazón jamás será la solución, solo una mera fachada y atrofio emocional por desición propia, mejor aprender a discernir y elegir quien realmente vale la pena esa confianza (porque esas personas existen si se elige con sabiduría)
@user-hn6zo9vq3p
7 ай бұрын
Hace 20 dias yo deje la narcisa estaba ya acabado enfermo fisica y mentalmente ya me tenia listo pero dios me mostro el camino y sali bolao me llamo alos ocho dias que me amaba negativo conmigo llamo a mis hijos no consiguio nada estoy.firme sigo palante
@marisolcarballo8079
Жыл бұрын
A ellos les encanta sacar lo peor de vos. Y como te conocen,saben cómo hacerlo,pero como bien dices si mantienes la frialdad o distancia emocional,podés ser capaz de responderle de forma tranquila y contundente. Solo que tú lo haces porque sabes con quién te enfrentas,ellos lo hacen por maldad. Esa es la gena diferencia.😉
@claudiarojas6850
Жыл бұрын
Exactamente ...comparto lo que opinas..porque pareciera que disfrutan molestar...si así como molestan ..la hicieran feliz a uno..la hicieran reír...seríamos felices...pero eso último es lo que menos quieren ..gozan desgraciando la vida de los demás 🤔🙄
@luise415
Жыл бұрын
Totalmente de acuerdo y después te hechan la culpa
@rocii3314
Жыл бұрын
No contestes jamas
@mucanails
Жыл бұрын
No hay que contestarles !!! Tal cuál
@jessicapalacios9875
Жыл бұрын
@@claudiarojas6850 mi marido me saca de quicio cuando revisa mi telefono y ve que tengo amigos en las redes sociales, empieza a llamerme puta y a gritar y a romperme mi ropa, una vez me rompio un vestido y unos tacones que compre en linea y que fui a recoger pues cuando llegué me dijo que esa ropa usé para irme de puta y me los rompió aparte que es narcisista es iracundo
@GustavJung5845
Жыл бұрын
17:28 Tenía un amiga que ya partió que decía "Cuando algo no me gusta yo salgo de escena..." Me encantó su metáfora y siempre la recuerdo...cuesta, pero no hay que engancharse en sus manipulaciones y si se puede poner distancia, lo más lejos que podamos
@victoriaeverland7047
Жыл бұрын
Yo tmb hago esa jugada,es lo mejor, que jueguen solos!
@jessicapalacios9875
Жыл бұрын
A veces esas personas abusan porque te ven solo o sola y que no tienes donde irte ni con quien 😢😢
@carmenesteves849
Жыл бұрын
Lo malo es que no siempre se puede, mi cuñada manipula a todos sus monos voladores para que me estén molestando, yo aprendí a no reaccionar y ahora emplearon violencia física según accidental en un baile. Sólo fue un accidente según ellos
@salayuycon7038
Жыл бұрын
Una vez les dije que dejen de proyectarse en mí y sólo por eso, llamaron al 911 y al Same diciendo que estaba loca, así de enferma es la situación, así de enfermos están, y me miró con cara desafiante y amenazante y me dió mucho miedo. Yo les tengo miedo a mis progenitores. Mucha ansiedad, angustia y pánico te causan, es enfermizo, tuve un hermano con esquizofrenia y psicosis que se suicidó el mismo año en el que pasaba por la depresión más profunda de mi vida en la que yo también me quería matar, pero a la final no hizo él antes y ahí desperté, abrí los ojos pero ahora duele y cuesta, no voy a parar hasta salir pero sin embargo es como si tuviera una mochila gigante llena de piedras que se me pesan y clavan en la espalda, a demás de padres psicópatas, sufrí bulling y un hermano suicida.
@jorgeluiscapiello414
Жыл бұрын
Horrible por lo que has pasado. Alejate de ellos, confía en ti y busca tu propio camino.
@estherlinamapello4648
Жыл бұрын
Te entiendo mis padres son psicópata Antes pensaba que nadie se daba cuenta Pero a través del tiempo veía que muchos lo notaban o intuía y les salían corriendo Una vez mi madre dijo yo no se porque pero todos se alejan de mi Recuerdo en mi niñez que ella tenía muchas amigas y de repente desaparecieron como por arte de magia Y ella dijo a mi y mi s hermanos verdad que ustedes nunca se Irán se quedarán conmigo y dijimos si Éramos pequeños cuando eso No entendía lo que veía y escuchaba Pero ahora sí Vive haciendo me campaña de difamación pero todos tarde o temprano se dan cuenta de que miente todo el tiempo
@estherlinamapello4648
Жыл бұрын
Te entiendo mis padres son psicópata Antes pensaba que nadie se daba cuenta Pero a través del tiempo veía que muchos lo notaban o intuía y les salían corriendo Una vez mi madre dijo yo no se porque pero todos se alejan de mi Recuerdo en mi niñez que ella tenía muchas amigas y de repente desaparecieron como por arte de magia Y ella dijo a mi y mi s hermanos verdad que ustedes nunca se Irán se quedarán conmigo y dijimos si Éramos pequeños cuando eso No entendía lo que veía y escuchaba Pero ahora sí Vive haciendo me campaña de difamación pero todos tarde o temprano se dan cuenta de que miente todo el tiempo
@Frank-LO
Жыл бұрын
No estás sola, somos muchos los que pasamos por ello, sigue aguantando por tí y alejate de ellos, busca tu propio camino, no es fácil pero podras hacerlo, yo aún estoy en proceso de alejarme de mi madre Narcicista, aun me cuesta por que me deko hundido en depresión y deudas por ayudarla muchas veces, pero ahi vamos, poco a poco irás viendo la luz pero lo más importante es que a partir de ahorita veas por ti mismo, te recomiendo que veas también videos de Gaby tanatologia, identifica un Narcicista, recuperación del abuso Narcicista, Omar Rueda, todos esos canales me han ayudado bastante q comprender lo que me ha pasado y poder salir adelante, ánimo y de nuevo no estás sola y por favor no hagas lo mismo que tu hermano.
@romina6635
Жыл бұрын
Salíte de ahi
@user-gv1zw9xf2w
9 ай бұрын
La indiferencia es la mejor arma contra los narcisistas.
@luzdeluna9181
Жыл бұрын
Gracias Belén ! Llevo 2 años de contacto cero y estoy muy orgullosa de mi y llena de agradecimiento hacia vos e Iñaki. Mi recuperación la hice con los videos de ustedes. Ahora estoy en la etapa de auto-observarme y poner límites con gente cercana que no me aporta. Antes era la típica empática a la que mensajeaban a las 23 hs diciendo " Te necesito " ( hablo de la típica amiga que se peleó con el novio y me llamaba solo para que la escuchara llorar en el teléfono ) y ahí estaba como los scout, siempre lista ! Ahora, me pasa eso , y silencio el whatsapp para esa persona por 8 horas. No dejé de ser empática, dejé de ser buenuda. Siento que en esos casos la piedra gris funciona perfecto. Simplemente, dejé de reaccionar a los pedidos de ayuda descabellados. Te mando un gran abrazo desde La Pampa y GRACIAS por tus videos que siempre nos aportan algo nuevo.
@luciasogorbmarcos6632
Жыл бұрын
Me siento identificada contigo totalmente, hice exactamente lo mismo. A día de hoy soy una persona muy diferente, pienso en mi primero y dejo de ser la buena para todo. Sienta muy bien saber decir “no” y no sentirte mal por ello. Ahora soy yo la que mando en mi vida y decido lo que quiero y lo que no quiero sin tener remordimientos de culpa después. Ánimo! Y gracias a estos vídeos somos quien somos hoy en día y hemos crecido como personas!❤️
@luzdeluna9181
Жыл бұрын
@@luciasogorbmarcos6632 Lo mejor para vos ! ♥️
@scarletcesin
Жыл бұрын
Yo también dejé de ser buenuda nada de sacrificarse por todo el mundo ahora hago lo que es mejor para mí primero
@luzdeluna9181
Жыл бұрын
@@scarletcesin 👏👏👏👏
@geannettesoto7652
Жыл бұрын
Tb sigo a Iñaki Piñuel. He aprendido de muchos
@salayuycon7038
Жыл бұрын
No, no les mueve un pelo porque son altos psicópatas, de hecho se ríen cuando lloras y te lastimaron
@mariaisabelfrutosinsa8853
3 ай бұрын
LOCOS DE REMATE...
@auroramunoz1022
Жыл бұрын
Que nadie te haga sentir que estás sola/o. No lo estás. Hay personas que están por fuera del radar del narcisista. Ánimos ☺️
@Daniel-hansmar
Жыл бұрын
Es verdad, ahora tengo una gran familia que me quiere de verdad
@danielmancuso
Жыл бұрын
Hola,antes de separarme de una pN encubierta, ya hace un poquito más de un mes,me decía que la gente hablaba cosas de mí, entonces le dije: bueno,que vengan y me lo digan en la cara y empezó a molestarse más,utilizaba mi pasado para usarlo en mi contra,había insultos,degradación de mi persona,me hacía sentir culpable y desagradable,utilizo el sexo como manipulación,me triangulaba con las mascotas,amigos,me provocaba adelante de personas,afuera era buenísima y en la casa conmigo era terrible,pude descubrir por chats que estaba con su maestro de shiatsu,nunca pide perdón,no puedo creer todo ésto,voy de apoco acá en San Luis argentina,no hay profesionales , éstos videos son los que me motivan a seguir adelante y entender que me sucede y que sucedió en esa relación,muchas gracias,puedo dormir mejor,no se queden con esa persona ,es muy triste y doloroso sobre todo los primeros días,hay que fortalecer nuestro amor propio, nuevamente gracias!!¡!!
@xochiltlara8000
5 ай бұрын
FUERTE ABRAZÓ,DESDE MÉXICO!!! grácias por compartir 😘🙏
@belkisconcepcion4641
Жыл бұрын
Recuerdo la historia de un joven cuyo brazo quedó atrapado bajo una roca. Luego de varios días sin ser rescatado y el brazo comenzando a gangrenarse por falta de circulación, comprendió que la única forma de sobrevivir era cortarse el brazo. Por más que duela, las ganas de vivir priman sobre todo. Salir de una relación que te roba las ganas de vivir, requiere de mucho coraje y determinació. Hay que descubrir un verdadero propósito que nos estimule, nos devuelva el autoestima y nos impulse hacia la reconstrucción del espíritu. Respirar profundo y desear encontrar la paz interior que nuestras almas precisan. Salir de la mente y sentir hacia dónde queremos ir y dar el primer paso. Trazar un plan y no abandonarlo hasta concretarlo. Mantener la vista fija sobre el objetivo es vital. El que no sabe a dónde va, puede que llegue a dónde no quería. Animo, ánimo, ánimo. 🦋
@ma.doloresvazquez5532
Жыл бұрын
Este comentario me encantó.
@sahttr_5097
Жыл бұрын
Grandiosa analogía, hermosa. Por cierto, el nombre del joven es Aron Ralston
@despertarempirica9509
Жыл бұрын
Correcto💕🙏
@anitaworking8033
Жыл бұрын
Hola..es cierto y ocurrió en el Cañón del colorado y no tuvo mas remedio que amputarse el brazo..consiguió caminar mientras se desangraba y vió una pareja que fué la que le salvó la vida pues estaba ya muy débil..😊
@xochiltlara8000
5 ай бұрын
Un gran ejemplo...🙌 Y sabías palabras... Grácias por compartir 😘🙏
@iamivonne777
Жыл бұрын
Ayer después de meses de contacto 0, me llamó de un número nuevo diciendo que ya sabía que era malo y estaba yendo al psicólogo, que todo había sido su culpa.. obviamente no caí... pero hoy volví a tener ansiedad y los síntomas físicos que no tenía desde que se fue..
@Jimenez9625
Жыл бұрын
Hace dos años, en plena pandemia, llevaba ya un año lejos de mi ex narcisista y supuestamente cristiana. Estaba tranquilo y hasta había intentado salir con otra persona durante algunos meses. A pesar de que eso no funcionó, esa relación finalizó de manera sana y yo, como mencioné antes, estaba realmente tranquilo. Yo no tenía ni idea del narcisismo pero igual tenía la noción de que algo no estaba bien con mi ex, habiendo sido descartado por ella en una ocasión y todo. De repente apareció un día, casi a final de año, a decirme que necesitaba dinero porque (ojo) creía estar ENFERMA porque se había acostado con varias personas y no se había cuidado y ahora necesitaba ir al médico. Podrán imaginar mi indignación pues, como mencioné antes, cuando estaba en una relación conmigo había incontables inconvenientes relacionados a la sexualidad y a ser cristiana, pues insistía constantemente en que el sexo es algo malo y que temía por mi alma. A pesar de que intenté ayudarla, que buscara ayuda psicológica, que solucionara sus inconvenientes familiares e incluso dejé de tener relaciones sexuales con ella y la acompañé a su iglesia algunas veces, con el ánimo de demostrarle cuánto la amaba, nunca mejoró esa situación. Ahora de repente necesitaba mi ayuda porque según ella estaba teniendo sexo sin protección con varias personas y necesitaba dinero. Lo más triste es que, a pesar de que me negué a ayudarla en ese momento, nos vimos en persona algunos meses después y me hizo creer que en realidad había sido abusada. Terminé volviendo con ella. Eso fue el año pasado y ahora entiendo que todo fue falso, que en realidad ella lastimó a esas otras personas y aprovechó esas situaciones para volver a mí posando de víctima, como siempre. Fueron diez años repletos de situaciones así. Ahora llevo más de 3 meses en contacto 0 después de que me volvió a descartar. A principios de este mes me escribió un correo llamándome "amigo de la vida" y diciendo que le gustaría que nos tomáramos un café en el futuro. No contesté ni lo haré. Esta es la situación más dolorosa que he vivido nunca y cada día me siento un poco mejor, aunque hay momentos en que no sé qué más hacer. El dolor es demasiado grande, tuve pensamientos suicidas. No sé en dónde estaría si no fuera por estos videos. Muchas gracias 🧡
@dtf4jesus
Жыл бұрын
Sé lo que sientes, y de hecho esa mujer NO es, ni fue cristiana. De nombre nada más! Porque un verdadero cristiano no tiene sexo sin casarse. Así de simple. Pero volviendo a lo otro, hiciste bien en dejarla, no le responda ni vuelvas a caer, ellos son así, te envuelve en su burbuja para luego hacer contigo todo lo que quiera. Espero y oro te mantengas en tu decisión.
@anmilove3112
Жыл бұрын
Que enferma es esa mujer y la frialdad con lo que hace todo.
@Martineme73
Жыл бұрын
... Q sepa ud. Q hay personas q comprendemos su dolor en todo lo q relata... Ánimo hermano
@sg0751
Жыл бұрын
Me he dado cuenta que las narcisistas suelen inventar que han sido violadas. Una dijo que mi hermano la abuso, primero dijo que su padrastro la abuso; al final todo fue mentira. Así he conocido a muchas inventando historias como esas.
@maxmcnam3876
Жыл бұрын
Victimismo puro y duro, sin más, no hay que ser piadoso ni compasivo con esta gentuza, a la basura donde deben estar...
@higiniogallegojimenez8743
Жыл бұрын
CORRECTO... Lo importante es controlar las emociones... Hasta hace 3 años yo me dejaba llevar por las emociones y en el pasado actué en ocasiones de malas formas, de las cuales me avergüenzo 🤦... Un día me dije que tenía que cambiar de actitud y controlar mis emociones, pero hay que tener voluntad y fuerza... Ya llevo 3 años y mi cambio me ha ayudado a lidiar con ciertas personas problemáticas... Gracias a este cambio que efectué, me ayudó mucho en la única relación que tuve con una mujer con muchas características NARCISISTA. Fue este año y sólo duró 1 mes y 10 días... 💪💪💪 El control de mis emociones en 3 conversaciones (una duró 3 horas 😱😱😱) que tuve con esta mujer, me ayudó sin yo saberlo a que al final me descartara... ME HIZO UN GRAN FAVOR 😁😁😁... A partir de la 1 conversación (1 semana antes del DESCARTE yo ya tenía sospechas del tipo de persona que era, ya que me vi videos en KZitem. Nunca se lo dije)... En una de las conversaciones me dijo: "eres una persona tranquila y pasota".... (PASOTA= persona que muestra despreocupación o desinterés por todo lo que le rodea)... SE EQUIVOCÓ DE VÍCTIMA... 😂😂😂
@lourdessaavedravargas9305
Жыл бұрын
Bien 😃😃
@nancyedpinoza7164
Жыл бұрын
Súper , gracias 🙏 a Dios te descarto
@marisolcarballo8079
Жыл бұрын
Yo no use el enojo para dejarlo ,sino que dańo mi amor propio con unas palabras mágicas que el dijo:No se si conoceré a alguien mejor si ya no estoy con vos!! Yo:😳😳 pensé; mejor? Con toda la energía que absorbiste de mí? Uffff eso fue mortal . Hice un click. Chau, dije. De ellos aprendes a ser fríos,si los conoces un poco,podés pagarle con la misma moneda. Y eso los desorienta por completo. 👌
@sg0751
Жыл бұрын
La frialdad solo con ellos.
@waldogonzalezg1883
Жыл бұрын
En mi caso he podido observar que las personas tóxicas se juntan con amistades tóxicas y se potencian estre ellas justicando su manera de ser para luego actuar.
@marianaguille6972
2 ай бұрын
Mi segundo novio que era una persona controladora y manipuladora con conductas pasivo agresivas, se la vivía parrandeando de lunes a domingo con un grupo de tóxicos como tú dices y entre ellos mismos se daban ideas para chingar a sus respectivas parejas. Ellos en una fiesta de Año Nuevo donde hicieron desmadre y se pusieron todos bien pedo, fueron quienes le aconsejaron empezar a hacerme el tratamiento del silencio con la finalidad de que "yo me enamorara de él y no me fuera con otro", a otra chava que según tenía "celotipia" y que ahora atando cabos, caigo en la cuenta de que sí, era celosa pero porque el novio futbolista era un ojo alegre y tenía fundamentos, hicieron que el novio infiel fuera a un bar donde llevaron mujeres para todos los invitados... Así y más eran sus "consejos" para hacer mierda a las mujeres, a quienes desprecian.
@paz1549
Жыл бұрын
Si amenazan con acciones autolesivas hoy respondo : “ Pero hazlo bien, no te quedes para dar mal…”. Si vienen con que te necesitan para cambiar hoy respondo: “ Conmigo no cuentes, y si cambias que lo disfrute otro”, si vienen con que te vas a quedar solo hoy respondo “ Con 8 mil millones que somos ? “. Si me difaman hoy respondo “ No me des tanto poder, que me lo voy a creer”. Si me tocan en un punto débil hoy respondo “ Puede ser, o puede que no”…..y así con todo. Pocas palabras, un puntito de ironía y se cansan . Es tomarlo como un trabajo, como algo que no va contigo en absoluto….
@jhanetricaldi6947
Жыл бұрын
Prácticamente hay que tratarles como a los locos, literal. Y así los auyentas olímpicamente.
@Sujet0
Жыл бұрын
@@jhanetricaldi6947 ni hay que tratarlos directamente
@user-vo7er2ym4d
11 ай бұрын
😂😂😂
@epiblas
9 ай бұрын
Jajaja. Qué grande ! Me apunto las frases. ❤
@xochiltlara8000
5 ай бұрын
Me encantaron a mí también 😊@@epiblas
@rocii3314
Жыл бұрын
Tal cual, a mi me grabo conversaciones en restaurantes, me sacaba información y ahí fue cuando me empezó amenazar, me quede helada, pero ya no reacciono y jamás lo haré, es más tengo todos los email guardados donde su mente se ve que está muy mal, en el momento que se pase denuncio, xq en cuanto vean esos mensajes dirán madre mia, mi hija fue mi mayor apoyo, ella supo todo lo que me hacía desde el principio, jamás me fui a vivir con el xq veía cosas muy raras y gracias a mi intuición, pero son malos muy malos, te mandan fotos privadas donde te está diciendo q las va a mostrar, perdí mi trabajo x el, un si fin de cosas, tenemos q ser fuertes, xq se sale
@almagonzalezsoriano4016
Жыл бұрын
Ánimo amiga. Tendrás una recompensa al menos el estar libre ya lo es Un abrazo
@marisolcarballo8079
Жыл бұрын
Conocí todas sus tretas,se lo hice saber en los últimos meses de la relación, será por eso que me hizo el descarte,además de tener algo por ahí y que ya no le sumistraba el combustible que él necesitaba. O sea,hice todo para que se fuera 🤣🤣. Me fui de vacaciones sola,me iba con las amigas sola,a reuniones de conocidos,agarre un trabajo nuevo por las tardes etc. O sea,le iba quitando toda mi atención poco a poco. De hecho me dijo que yo no era la misma. Yo me cansaba y sabía que no tenía nada que hacer ahí,que no íbamos a ninguna parte. Siendo amigos con derecho despues de la ruptura,( un mes) fue cuando lo dejé. De hecho en ese tiempo fue el casamiento de su hermana y me pidió que fuera con él,le dije que sí, pero....como aprendí de él y para él, a la semana fue cuando lo dejé. Le di un poco de remedio de su propia medicina. Es más, recuerdo ese día que encima me dijo; a lo mejor vos pensabas que yo te iba a pedir matrimonio. Y yo me eche a reír!!. Estas de broma? Vos? . Esa era otra de sus estrategias de manipulación,pero ya no le daba cabida. Un payaso este personaje...en fin. Un ego fuera de lo normal. En parte? Pues tomé justicia. Ese mes él se creyó que me iba a tener comiendo de su mano como en la relación, desesperada, confundída etc..pero no! Le di portazo en todas las narices. Luego me enteré que fue por ahí habiéndose la víctima. En fin... Es lo que tiene creerse que pueden usarte cómo y cuando les de la gana. 😏
@javierlago9727
Жыл бұрын
Felicidades !!!! Yo estoy en un proceso parecido al tuyo..... Devolverle con sus mismas acciones la pesadilla que me hizo pasar ..... Lo tengo todo pensado para darle el golpe final y dejarla en evidencia delante de todos y que todos vean la clase de persona mala y manipuladora que es ..... Disfruta de tu momento!!!! Felicidades!!!!
@anmilove3112
Жыл бұрын
Yo hice lo mismo jajajaja le hice creer que me tenia en sus manos y lo salí descartando por adelantado porque eso era lo que iba a hacer conmigo. Se creyó el cuento de que íbamos a ser amantes jajajaja y también lo mandé a volar. No son tan listos como dicen ser. Son humanos al final y no son invencibles. Yo lloré mucho pero nunca se lo demostré y siempre me mostré feliz, viajando, estudiando y él muy bobo grande me mandó un audio hasta con la voz temblorosa que por poco le creo pero reaccioné. Se sentía mal, si, pero de ver que la jugada no le salió como quería y que era él quien quería mandarme a la mier$@ pero como yo me le adelanté eso es lo que hoy por hoy le debe estar ardiendo. No sé si estaba con un narcisista o con un perfecto inmaduro porque tiene de todo un poquito.
@samg8514
Жыл бұрын
😂🤣😂🤣
@xochiltlara8000
5 ай бұрын
Algo parecido a mí historia. Estoy planeando mí escapé...😅 MUCHAS felicidades 🎉 Y grácias por compartir 😘🙏
@eugeniagarita1578
Жыл бұрын
Es cierto que cuando le regalamos atención y de casualidad expresamos y nos salimos de piedra gris luego nos sentimos avergonzados, culpables por haber entrado en el juego. Lo bueno es darnos cuenta y retomar la piedra gris. Safarse de la situación dolorosa en la que quiere meternos.
@reinagrisellopezmedina2448
Жыл бұрын
Tengo miedo 😔 está muy silencioso, algo trama , necesito estar preparada emocionalmente, lo descarté y pienso que me odia por eso, ojalá tenga la inteligencia necesaria, gracias por toda tu información.
@Alejandrashu
3 ай бұрын
Y pasó algo al final ?
@barbaramonsivais6850
Жыл бұрын
Belén, ya casi un año de que empecé a seguirte, en aquel momento aún estaba en esa relación, y desde entonces tantas cosas han pasado... Me mudé de estado, empecé terapia, conseguí un empleo y soy capaz de sentir energía para cosas que antes me costaban mucho... Definitivamente me falta sanar demasiado, quedan problemas para dormir, desconfianza en mi misma y en los demás, flashbacks en fin ... Pero se que no estoy donde estaba y todo esto para decirte GRACIAS INFINITAS, GRACIAS DE CORAZÓN!!!
@mariaallepuzferrer434
Жыл бұрын
Yo ya he pasado por todo ésto, ahora le he descartado yo y por ahora mantiene silencio. Muchas gracias 😘
@gracielaneyra6075
Жыл бұрын
Desde que dejé al narcisista,, empecé a investigar sobre lo terrible que me estaba pasando y descubrí muchoooo y hace años que de alguna manera estudio investigo sobre el tema,,, gracias.
@marisolescobar1694
Жыл бұрын
Recientemente estoy descubriendo que mi esposo tiene muchas conductas narcisistas, no se como no me di cuenta antes, nunca imagine que el estaba consiente de todo el daño que me ha hecho y casi siempre lo justificaba y hasta llegue a dudar de la realidad y de sus abusos. Lo que más me sorprende es que me dijo que iba a hacer que mi hija mayor de 16 años fuera igual a él que se encargaría de que fuera fuerte y duro como él. Mi hija y su hermano de 15 años que escucharon eso quedaron sorprendidos al igual que yo y no les gusto. Estoy por iniciar terapia psicológica y haré todo lo necesario para recuperarme y no permitir que dañe a mis hijos. Gracias Doctora por su ayuda.
@lovetubers5056
Жыл бұрын
Que doloroso darte cuenta después de tantos años.. Yo estoy sufriendo igual y no me perdono haber Sido tan tonta.. Tan ciega y no haber visto que me estaba destruyendo.. Pero confío en Dios y en esta información para poder salir de esto lo más pronto Pero ese un duelo Algo quiere te consume y no por la ausencia de el.. Sufrió por mi Por no haberme querido lo suficiente y defenderme y alejado Dios nos ayude Por lo mejor ya estamos en el camino Amén
@mariaestrada2369
Жыл бұрын
@@lovetubers5056 No somos tontas, somos confiadas, yo tarde más de 20 años en darme cuenta de que estoy con un manipulador. Y no me reprocho el haber estado ciega, más bien me agradezco el conocimiento que tengo ahora y que me ayuda a protegerme. Y agradezco ese conocimiento a canales como este que nos ayudan tanto a abrir los ojos.
@jessicapalacios9875
Жыл бұрын
Mi hijo de 18 años se está haciendo igual que el ese mismo trato lo tiene conmigo
@sg0751
Жыл бұрын
Ellos confunden su dureza de corazón con carácter fuerte, pero de fuerte no tienen nada
@guadalupepuentes1481
Жыл бұрын
@@mariaestrada2369 yo estoy de acuerdo contigo.estube 25 años en una relacion y no queria despertar me hago responsable de mis actos lo mas doloroso es q mis hijos me dicen q todo lo q les pasa es mi culpa.fui una madre q siempre estube con mis hijos al pendiente de todo pero ahora veo q no lo hice bien pero fue con todo mi amor
@karenf6019
Жыл бұрын
Siiiiii, tanta.rabia e impotencia! , No puedo concebir cómo alguien que te ama puede causarte tanto dolor,.verte destruída llorando de dolor, y no se le mueve aún músculo!, Y aún así no reconocer que hizo mal, por Dios, es imposible no salirse de cuadro y explotar y sacar lo peor de uno y como dices, agredir y romper y todo ! CUÁNTO DAÑO NOS HACEN, CUANTO DOLOR NOS CAUSAN... y lo peor es que aún así sentimos ... Ya ni se cómo llamarlo 😭
@inspiracionesparaelalma7825
Жыл бұрын
Es que justamente no aman. Están contigo pata obtener algo de su interés.
@Mmdiaz77
Жыл бұрын
Termine con mi pareja después de 22ańos increíble tanta mentira engańo el quiere volver y todavía no reconoce sus errores y quiere que sus hijos le pidan perdón a él. No gracias encontré mi paz mi tranquilidad con mis hijos el que se vaya con sus demonios oscuros que nunca ha querido enfrentar
@salayuycon7038
Жыл бұрын
Qué bueno que pudiste salir de ahí, suerte y exitos, que tomaste la mejor desición para tu paz y salud mental❤️
@martinaperezhernandez4006
Жыл бұрын
Yo pase 38 años algo parecido gracias a Dios hace 3 años estoy e recuperacion con mis hijos en paz y tranquilidad Igual regreso a pedir una oportunidad y que el problema fue con los hijos y como no tuvo lo que queria escuchar se fue con mucho corajey me dijo "saliste mierda" Pues esta en curso el juicio de reparticion de bienes
@teresaaliciatacconi
Жыл бұрын
Tengo 71 años y estube 34 con el
@amyba2
Жыл бұрын
Lo bueno es que ya no estas, eres libre amiga y ahora eres mas fuerte que nunca porque superaste 34 años con él.
@mery5188
Жыл бұрын
Pues te felicito por tu valentía y valor.♥️♥️🍀💪
@macarenamerchante5701
Жыл бұрын
Ni hace una semana que "lo eché". Llevo la friolera de 20 años con el. Estoy fuerte 💪, ya no hay marcha atrás, esta vez no, me niego. Estaba o más bien estoy absorbida, que no me estaba dando cuenta, que a mí hija la empezaba a "odiar". Lo he denunciado, tengo orden de alejamiento y mucho miedo. Ahora mismo, como no se donde está y cómo está, tengo la puerta atrancada con un mueble. He de comentar, q a este, le ha sido demasiado fácil destrozarme y durante tanto tiempo, ya que tengo TOC puro y mi mente jamás me dejó pensar claramente. Pero ya esta fuera, un pequeño pero gran paso, nunca me lo hubiese imaginado. Gracias por tus vídeos, me han ayudado a mantenerme firme hasta el momento. Gracias.
@lichtgestalt5284
Жыл бұрын
Enfocarse en uno mismo es clave. Y pensar antes de reaccionar
@salayuycon7038
Жыл бұрын
Manipula a todo el mundo para que me sienta sóla y para que yo no pueda estar tranquila. Sí! Escucho las mismas palabras! Tal cual, pensé que estaba loca! Gracias
@TheLoles81
Жыл бұрын
No estás loca, manipula sí, pero al final aunque te parezca largo resucitarás y estarás mejor que nunca, más fuerte y sabia 👌💞🌹
@indiravaldez5623
Жыл бұрын
Eso es asi a mi mi Familia no me cree se han olvidado hasta de los golpes, la idas maltratos psycologo que me hacia. Hoy soy la loca y nadie me cree. Me provocó queriendoce llevar a mis hijos y ahi explote grave error de mi parte. Ahora entendi que aunque tengamos hijos en comun yo no secesito hablar nada con ese ser maligno.
@sandyambar7672
Жыл бұрын
Es difícil vivrar alto cerca de gente así lo mejor es alejarse para siempre y olvidar ,no le deseen mal tampoco, porque a ellos les gusta eso , cuánto más les desean mal a ellos mejor les va es mejor olvidar y hacer la vida de nosotros y nada más.
@giselaarnelli5271
Жыл бұрын
Es verdad!!!
@sawsan39
Жыл бұрын
Me quedo con saber que intentò convencer a otras personas de que hablè mal de ellas sacando de contexto cosas que dije y poniendo en mi boca, cosas que no dije . Lejos de mi manipuladores....me ha costado años conoceros. Que peso me he quitado de encima. Agradecida de haberos conocido por lo que creci como persona
@Mzogtr
Жыл бұрын
Esto es muy cierto, ellos tienen monos voladores estrellas, que ponen la cara por ellos ante cualquier escenario. En el caso de mi ex psicópata, siempre fue su hermana.. la uso varias veces en el pasado y ahora. La envió a mi casa con la excusa de ver a sus sobrinas, y me envía mensajes también voy por tí, no solo por las niñas.. palabras que el mismo ha usado. Incluso pareciera que hablas con la misma persona,. En años anteriores, venía a mi diciendo, hablé con el, el te ama de verdad.. etc, consejo, saquenlos de su vida, a todossss, los monos voladores, familia que simpatizan con estos personajes, a los que avalan su comportamiento monstruoso. Contacto 0, y blindarte con las leyes aunq éstas no sirvan mucho. Ojo, una psicóloga diagnosticó con este trastorno al padre de mis hijas y aún así en una fiscalía lo apoyaron a él. Esto es indignante. Protejan a sus hijos por favor.
@marcanthony8850
Жыл бұрын
Si en mi caso los padres ahora son los intermediarios para algo a su favor pq tenemos un hijo en común,y aunq ellos son muy amables y todos,no me siento bien d socializar con ellos,a parte q no son capaces ni d preguntar por su nieto ni cuando está enfermo,y lu3go vienen a buscarlo cuando toca con un amor y cariño q no entiendo la coherencia.
@blancanieves33
Жыл бұрын
Como es eso de la fiscalía ? Yo tengo pensado hacer una denuncia
@julietanogueira5010
Жыл бұрын
Como hago si me sigue hostigando con denuncias difamacion etc.. no entienden esto en pericias audiencias etc..ahora mi pequeño hijo de 8 esta al cuidado de mi otro hijo de 18..por un organo administrativo q me cito se llevaron mi hijo gritando quiero a mi mama no figura en juz y se q todo es mandado por el y sus contactos . No se como esta mi pequeño q tiene miedo..de el y de q otra vez los separa de mi ..dos años lo aislo de mi 2019 a 2021 que lo recupere .hace otra mentira ..
@carp775
Жыл бұрын
Hola Belén sabes que me pasó justamente ese momento que cuando tome la decisión de terminar con la relación ella me siguió y buscaba que yo reaccione con lo que ella decía me culpaba de todo y yo no le contestaba y me fui gracias a Dios y a toda tu ayuda con tús videos y consejos salí de todo ése calvario yo estuve con ella 5 años ella es narcisista me llevé la peor de las experiencias con ella hoy te puedo decir que estoy mucho mejor estoy en contacto cero ya 8 meses y estoy encontrandome conmigo mismo muchas gracias Belén siempre estoy viendo tus videos y escuchando tús consejos soy Juan!!! De Buenos Aires Argentina
@thewhale5416
Жыл бұрын
Muy cierto...hay que entrenarse en la no reacción...salir o evitar sus trampas...no ser previsible en la reacción, no dudar de ti, el autodominio es fundamental , mantener la calma siempre...tu poder eres tú. .
@marianegrete5327
Жыл бұрын
Me han servido mucho tus consejos ,estoy pasando en este momento el descarte, de un día para otro me boto, y yo pensando que estábamos mejor, aún haciendo planes para navidad , y viajes , y comprar casa . Pero gracias a tus programas , me siento muy bien , entiendo que es el. el problema.
@claudiaestofan9291
Жыл бұрын
Gracias !!! Es lo que hacen mis hermanas, me provocan sutilmente, y me destierran.eso duele mucho
@diegotorrejon410
Жыл бұрын
Me paso que ella se enfermo la cuide le compre los remedios la lleve a mi casa y la acompañe a la guardia del hospital. Despues de 2 semanas ya se sintio mejor y me volvio a dejar con cualquier excusa.
@ajb1477
Ай бұрын
He visto muchos, muchos videos pero esta dama lo explica todo demasiado bien mil gracias
@doriszabala182
3 ай бұрын
Encontré tus videos justo cuando estaba en el comienzo de la elaboración del trauma.Llevo un mes y medio de alejamiento y es increíble como gracias a la orientación de la info que otorgás,me llegan todas las escenas oscuras de la manipulación,que antes,por estar demasiado adentro no veía.Siempre intuí que estaría ,tarde o temprano,hablando horrores de mí.Porque es lo que hacía de otra gente,aún la más allegada y familiar . Más que la difamación me alarma que pueda contar los secretos que en la intimidad supo.Atravese una crisis familiar los últimos meses y él quiso resolverla,a su manera y sin corresponderle.Esto me revela que intentaba controlar toda mí vida,que yo era una posesión suya.Lejos de apoyarme en mis conflictos personales,me llevaba a altos niveles de tensión ,presionandome y hasta culpandome de lo que me sucedía.Es inevitable que cuente todo,hasta deformarlo ¿Qué puede hacer alguien,que ni sombra da en el piso?.Hablar de los otres.Y por supuesto mal. Gracias infinitas por esclarecer tantos puntos oscuros en este proceso que estoy transitando,que es duro,pero tengo la certeza de que cada día será menos difícil Abrazo a toda la comunidad
@odalismedina1424
Жыл бұрын
Muchas gracias, son de gran ayuda tus comentarios, me identifico mucho. Me gustó que dices que no le demos más combustible y es verdad, entre más se discute con ellos más se fortalecen, hieren más y jamás les vas a ganar, pueden pasar días, toda la noche discutiendo lo mismo o insistiendo en lo mismo hasta que te canses y cedas, es terrible, muy pocas personas entienden por lo que pasamos.
@Claudiamoreno355
Жыл бұрын
Doctora tiene toda la razón me sucedió alejandome de todo y bloqueo en trabajo para que no pueda vivir sin el
@katianacalderon901
Жыл бұрын
Estoy en el proceso de liberación después de 30 años de historia de terror y si todo eso lo ha intentado pero ya huelo la libertad y la verdad huele muy rico ya casi estoy fuera
@elianabazan7137
Жыл бұрын
Yo agradezco haberme chocado con un narcisista se cago taaanto en mi, que me hizo un favor. Aprendí a decir basta y como consecuencia de eso... A Valorarme. Recuerdo todo lo que me hizo y lo mucho que yo lo quise y me duele todavía. Pero valió la pena la experiencia... Nunca más!
@edurnemazas4198
Жыл бұрын
Eres una persona maravillosa, que nos está ayudando incondicionalmente. Tus vídeos tan bien explicados ,nos ayuda a llegar al camino hacia la felicidad. Te mereces todo lo bueno que la vida te puede dar. Te deseo que tu canal vaya subiendo de suscriptores. Gracias por aparecer en mi vida y darme la oportunidad de valorarme y darme cuenta de todo. Muchísimas muchísimas muchísimas gracias por todo lo que haces 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘😘😘😘😘
@luz1475
Жыл бұрын
Hace más de un año del contacto cero a medida de lo posible, ya que trabajamos en el mismo lugar. He pasado por una montaña rusa de emociones, como bien comentas, hay personas que notan nuestra vulnerabilidad y te llevan al límite sobre todo las personas cercanas a el, con las que seguramente ha hablado sobre mí. Para mí lo importante es que sus acciones no fueron suficientes para recibir algún reclamo de mi parte, sólo hablo con el sobre temas de trabajo y procuro que sea lo menos posible; hago uso del correo o a través de otras personas que dan seguimiento a los temas. Poco a poco fue dejando de ser importante, pero lo difícil son las personas que de alguna manera han sido agresivos como el, porque en algunas ocasiones he respondido de la misma manera, podría perder el trabajo por estás situaciones y claro que no es algo que yo quisiera, pero si así fuera, creo que tener un nuevo empleo sería lo mejor. Gracias por tus vídeos, sin de mucha ayuda 😊💐
@RuizMazo-jr5fq
Жыл бұрын
A y no importa lo que digan la gente siempre tendrán algo de que hablar y más a nuestras espaldas gracias mujer hermosa chalom muakkkkkk
@gregorio7239
Жыл бұрын
Hola belen veo que generalmente no contestas los comentarios pero si los lees te pido por favor que hagas más vídeos en los casos que hay hijos en común. Tengo una nena de 8 años en común y siento que la esta manipulando y alejandola de mi. Gracias belen!
@kelukuyen2208
Жыл бұрын
Me pasa algo parecido, he averiguado y me han dicho que con el tiempo, cierta manipulación, sutil y siniestra se convierte en alienación parental y que hay un gran vacío legal respecto a estas cuestiones, situación que generan mucha impotencia ya que son niños quienes están siendo víctimas de estos nefastos seres, por más q tristemente sea de sus propios progenitores de quienes hablamos...
@luismonsalve3377
Жыл бұрын
Me pasa lo mismo con mi hijo tiene 5 añitos,todo iba mal de un dia para otro se fue,arma una gran pelea,luego de haberse ido quizo seguir la relacion,le hice caso solo para confirmar todo ,como actuba,lo que hacia,le segui su juego...y cuando venia verme ,andaba cansada y se dormia ..decide revisarle el telefono ...y ahi estaba todo ,geacias a dios no fue un impacto en ese momento para mi ,en tu interior ya lo sabes ,solo nesecitas reafirmalo con pruebas,la enfrente lo nego todo,luego se enojo y evadio las preguntas.despues de eso la fui a dejar a su nueva casa ,sin hablar en todo el camino y su actitud la delato,se sento atras se enojo y no dijo ni una palabra.despues de eso ..un amigo buscaba a su novia en paginas de prostitutas el sospwchaba de mujer. y revisando ,encontre a mi ex habia activado la cuenta el mismo dia que se habia ido,estoy debastado y ah la vez siento haberme quitado un gran peso de encima.ya no la confronte sabia que lo negaria,y ya la habia blokeado de todo desde que k la fui a dejar.entonces para desahogarme se lo conte a su mama,para que supieran que sabia todo.y ahora mi sufriento es saber si soy el padre de hijito,no me lo dejan ver .y me envio mensaje insultado y culpandome ,y desrandome lo peor,no le conteste y blokee,creo que cai en una de las peores narcisistas que existen....apesar de todo no la puedo odiar ,me duele tanto espero slgun dia encontrar alguien me valore y ame y sin mentiras ,saludos a todos los que an vivido este tormento y que nos hace ser mejores personas ,apesar de todo
@creativesoul87
Жыл бұрын
Sí, eso me ha pasado. Alguien en quien confiaba usó información que brindé en intimidad para exponerme y dejarme mal. Así comenzó la campaña de desprestigio en mi contra. Diciendo medias verdades y poniendo en mi boca o accionar, cosas falsas o distorsionadas. Obvio que para dejarme mal y esa persona quedar como alguien perfecto, sin mancha, alguien intachable. Analizado más en retrospectiva esas situaciones comenzaron a darse cuando comencé a levantar mi cabeza de los achaques del pasado y a seguir un camino de vida más auténtico. Escuchando más mi voz interna. Dándole fuerza a mi interior.
@teresaaliciatacconi
Жыл бұрын
Si viene como indigente cada vez q lo echo..Pero ahora ya no quierooo verlo más contacto 0 hace 3 meses
@wendyg4036
Жыл бұрын
Muchas gracias. Escucharte te hace recordar lo que uno ah pasado. Evita recaer en esa adicción del narcisista. Y ayuda a crecer como persona. Gracias
@serch3634
Жыл бұрын
Wow!!! Mientras veía tu video se manifiesta mi exmujer quien a través de mis hijos me pone a prueba de no caer en su juego narcisista la mejor estrategia qué utilizó es mantener mi serenidad y concientizarme que todas sus palabras tienen la intención de sacarme de equibrio y la mejor opción es guardar silencio y no engancharme al final solo busca su combustible y por salud mental ya no estoy dispuesto a seguir su juego saludos desde CDMX...
@perlaelizondo5650
Жыл бұрын
Hace unos días realicé un viaje con mi hijo y estaba muy contenta y feliz,y este hombre empezó a llamar y de nuevo me empecé a sentir en angustia y miedo ,incertidumbre pero ,no le conteste,y tampoco reaccioné al temor que me causa ,solo lo puse en silencio y lo guardé dentro de mi bolsa,aunque la ansiedad se desató, tuve que controlarme aunque me sentía super mal,por mi hijo . Y si no lo bloqueó es porque ya lo intente,y me busca y provoca problemas que me ponen mal,prefiero dejarlo así e irlo ignorando, aunque todo me provoca temor,solo quiero que ya no me busque que me deje en paz . Que haga su vida y me deje hacer la mía,(el no es el papá de mis hijos) que ya me deje tranquila es todo lo que le pido a Dios porque ya se lo he pedido muchas veces a este hombre ,ya no quiero saber de él más nada.
@gerardoreynoso6466
Жыл бұрын
Es verdad a través de los años e podido vivirlo
@brendaibarrabalderas6270
Жыл бұрын
Hola muchísimas gracias por tus videos e información tan buena no sabes cuanto me has ayudado, a 3 años ya de haber dejado al narcisista y también dejar de tener contacto con mi madre y mi hermana ya que las tiene manipuladas a ellas las traía de monos voladores a las dos y tome la decisión de también cerrar contacto con ellas, me puede mucho tener que haber llegado a esto pero me ha ayudado mucho estar así. Tener paz en mi vida tranquilidad.
@NutrSaludable
Жыл бұрын
Muuuuuuuuchas gracias por este video confirma q él es psicópata, ya me lo había dicho algún psicólogo tras contarle algunas de sus acciones, igual así fuera solo un lapsus de maldad, prefiero seguir huyendo, ¡Ya no más!
@ulises2000
Жыл бұрын
Hace unos días una mona voladora, que era amiga íntima de la psicópata narcisista y que además me detestaba, ingreso a mi facebook a indagar sobre mi y enviarme una solicitud de amistad la cual he ignorado por completo y solo espero ver cuál será su próxima estrategia para estar preparado...
@FlorrBrandan
Жыл бұрын
Gracias, Belén. No sabes cuánto necesitaba un video tuyo en este momento ❤. Gracias por darnos fuerzas, apoyo y ayudarnos a racionalizar lo que nos pasa cuando nos encontramos con un narcisista. GRACIAS ❤
@JoseGarcia-mv6cu
Жыл бұрын
Llevo separado un mes pero llevamos año y medio con roses. Yo no podía tener ningún amigo o amiga pero ella todo mundo la conocía y la saludaban encuentre a una persona q me oyó. Conectamos mi ex se molestó desde ahí todo fue para mal. Ella lloro tanto si lo entiendo pero ella se enamora de él luego me dice que ya se había acostado con otra persona y ahora lo entiendo se w comité errores y ese es nuestro problema pero ya desde años ya no quería nada en la cama podríamos no tener ningún encuentro en uno o dos meses. Y ella como si nada. Ahora en este momento estamos separados pero no la extraño estoy con mis hijos y ella se quedó con mi hijo mayor pero mis hijos y yo nos sentimos tranquilos. Y ahora es ella la que busca. Cuando estábamos juntos ella quería estar sola y ahora q lo tiene. Nos visita a diario q es lo q busca en realidad. Y en este tiempo a bajado de peso pero ahorita nos sentimos con mucho ánimo es más en un solo vaso podemos tomar agua todos sin problema. Y hasta nos reímos de lo q. Podemos lograr estando juntos y en equipo gracias x escucharme
@ceciliavilleda1090
Жыл бұрын
Me encantan tus videos, gracias a ellos pude identificar a la persona narcista por la cual me había roto la cabeza miles de veces tratando de entender en dónde había estado "mi error". Recuerdo que me dijo que si quería me dejaba en paz aunque se muriera de la depresión jajaja, y que cuando muriera me iba a dejar una carta. Tiempo después le dije a uno de sus monos que yo no quería una pinche carta donde me hicieran sentir culpable de todo 😂😂😂
@salayuycon7038
Жыл бұрын
Todavía no me pude ir, sí! Es horrible! Les gusta que les hables de ellos, hsdp yo sabía que no estaba loca
@siulreyes3544
Жыл бұрын
Ahora que escucho tu video me hizo pensar en tantas cosas, como las emociones son tan protagonistas de estas malas experiencias con narcisistas, las emociones nos juegan en contra si no sabemos manejarlas e allí lo importante de ver dentro de nosotros mismos y encontrarle solución para actuar diferente con respecto a las emociones y no caer en la trampa del narcisista, yo he caido muchas veces y por eso quedamos tan exprimidos. Algo que también resuena en mi cabeza es que somos dependientes emocionales, y al formar un vínculo con un narcisista se abren muchos miedos, se crean también muchos miedos internos y nos apegamos tanto, que el dolor es mas gigante, la adición hacia esa persona se intensifica. Al punto de vulnerar nuestra autoestima y nuestra autoconfianza, dudando de nuestras capacidades, desvalorizándonos poco a poco. Es como una relación simbiótica donde se necesita del uno al otro para poder vivir. Se crea esa necesidad de depender de esa persona, que nos cuide, para lograr que sea viable nuestra existencia y poder salir a adelante, llegamos a un punto como si no pudiéramos vivir sin esa persona, es tan peligroso todo esto, tan destructivo, y yo siento que estoy viviendo eso, tengo tanto miedo a estar sin ella, sin mi pareja, lo acepto, por eso seguro e aguantado tanto maltrato, tengo dias o meses sin dormir bien, sin comer bien, angustiada, pensando que hare de mi vida si no tengo a esta persona a mi lado, aun sabiendo que me ha golpeado tanto, que me a dicho cosas horribles a un punto donde he querido dejar de vivir, duele, duele tanto.. que quisiera conseguir el valor y la fortaleza de cambiar mi vida y dejar atras estos malos capítulos de mi vida. No se si sea el caso de todos, pero yo cai en esta telaraña, emprendiendo al lado de esta persona y dejando de lado muchos sueños mios, para formar algo en comun con esta persona que al final me ha dado tantos dolores.. y ella lo disfruta, no le duele nada. Amigos/ as… somos nosotros mismos quien debemos ponernos anteojos y ver la realidad, antes que nos mate esta tormenta. Ellos continuaran su vida como si nada, hiriendo a otras personas, pero les aseguro que ellos no son felices con nada e allí su frustración con las personas, parecen felices pero en el fondo no lo son, tienen sus luchas, no es compadecernos de ellos, eso jamas, es huir si queremos salvarnos a nosotros mismos. Ten en claro que ellos no serán felices con ese problema que tienen, solo actúan. Saludos, muy valiosa la información que aportas en este video, gracias.. y espero que puedas regalarnos información respecto a la dependencia emocional hacia el narcisista, te lo sabremos agradecer, Dios te bendiga.
@belkisconcepcion4641
Жыл бұрын
Recuerdo la historia de un joven cuyo brazo quedó atrapado bajo una roca. Luego de varios días sin ser rescatado y el brazo comenzando a gangrenarse por falta de circulación, comprendió que la única forma de sobrevivir era cortarse el brazo. Por más que duela, las ganas de vivir priman sobre todo. Salir de una relación que te roba las ganas de vivir, requiere de mucho coraje y determinació. Hay que descubrir un verdadero propósito que nos estimule, nos devuelva el autoestima y nos impulse hacia la reconstrucción del espíritu. Respirar profundo y desear encontrar la paz interior que nuestras almas precisan. Salir de la mente y sentir hacia dónde queremos ir y dar el primer paso. Trazar un plan y no abandonarlo hasta concretarlo. Mantener la vista fija sobre el objetivo es vital. El que no sabe a dónde va, puede que llegue a dónde no quería. Animo, ánimo, ánimo. 🦋
@siulreyes3544
Жыл бұрын
Gracias por tu maravillosa respuesta, espero lograr salir de esto muy pronto, un abrazo!
@fatimalopezmachado4166
Жыл бұрын
Hola lo mejor es planear como irte tomar en cuenta el daño que te hizo aceptar que nunca va cambiar que solo te utilizo que tienes que salirte de ahy y no volver a saber nada de esa persona no llamadas no mensajes no mesinger no mirar su face aguanta uno meses y busca la forma de entretenerte en ti obvio los primeros semanas sentirás ansiedad terrible luego se va pasando ya al tercer mes sin saber nada la.ansiedad se va después de 6meses trabajando en ti te sentirás mejor porque no es amor es una independencia emocional algo así como adicción y como adicción se debe tomar osea alejarse 100 por ciento y verás todo pasa y acercaré a personas que te quieren y te valoren
@siulreyes3544
Жыл бұрын
Gracias Fatima por tus palabras, tengo fe en Dios que saldre de todo esto, solo espero ver la luz pronto. Un abrazo
@Laurl24.
Жыл бұрын
Eres aire puro para mi, mil gracias 🙏🏻 🙏🏻
@yazcortes882
Жыл бұрын
Ya voy para 2 años de aguantar abusos por parte de mi familia y familiares políticos. A mi me ha ayudado en mi proceso, ya para el último entender que soy rara, NO IMPORTA YA SI LA GENTE NO ME COMPRENDE, CON QUE YO ME CONOZCA ES SUFICIENTE, tengo poca gente de confianza y con eso. Una frase que me a ayudado mucho es: NO MORIRÉ HOY. yo la entiendo desde un punto de vista de superación, para mi ganar dinero es una cosa difícil, complicada pues en casa sufrimos carencias, mi padre no ganaba casi dinero, yo no me creía capaz de hacerlo, bien pues tengo trabajos muy bajitos y no me apena decirlo, yo me arrastrarse, caminaré, cojeare, me levantaré y algún día voy a volar, no quiero regresar a vivir con gente que a cambio de mi libertad me dan todo, una cárcel de oro yo no la quiero.
@thewhale5416
Жыл бұрын
Valiente!! Bravo!! No pierdas la FE.
@roxanavasquez3228
Жыл бұрын
Sigue Sigue firme Mira atras solo para recordarte por que no volver .
@noritaleguizamontvdigital7015
Жыл бұрын
gracias por tu manera tan empatica de explicarlo, reacciono mal y pienso que fui una exagerada, me lleva a los extremos literalmente, me consume la energía. Pensé incluso que la narcicista era yo.
@patman9483
Жыл бұрын
MUCHÍSIMAS GRACIAS A TI. Acabas de crear lo que yo llamo OTRA JOYA KZitem. Gran comunicadora y con gran afán por AYUDAR a los demás, siendo además gente que está sufriendo enormemente. (joé casi parezco un narcisista en la primera etapa, halagando a su víctima... disculpa...)
@faniesteban406
Жыл бұрын
La experiencia más cercana que tuve con una persona narcisista que fue "amiga" desde la adolescencia es tal cual has descrito; juegan con tus emociones, intentan "tocar el interruptor" que te puede hacer "saltar" para, de este modo, ponerte en evidencia y que tú dejes de pensar con claridad y apartes tu lado racional. Tienen que "controlar la narrativa" como bien dices, de esta forma convencen a los demás de lo que a ellos les interesa. De todas formas opino que, si estás atento y te mantienes como un observador objetivo, es fácil descubrir sus tejemanejes. Ya no te digo si además empiezas a informarte y a conocer en detalle los patrones de conducta de estas personalidades. Por eso procuro seguir documentándome sobre este tema y estar al tanto de divulgadores profesionales como tú. Haces una labor muy interesante y muy útil en tiempos tan plagados de narcisistas como los que vivimos. Gracias y espero que sigas así.
@mariabockam4836
Жыл бұрын
Fanny , Hola, yo acabo de pasar un mal momento con una amiga Renarcisista, que me aconsejas la bloqueo en face y en Whatsap, ella me ha basureado como ha querido y yo de hace rato se lo he permitido, espero su respuesta , muchas gracias.
@faniesteban406
Жыл бұрын
@@mariabockam4836 Bloquéala y establece contacto cero. Cuando te busque a través de amistades comunes, que lo hará, no le hagas ni caso.
@jessicacastaneda3715
Жыл бұрын
Estoy muy triste, muy triste. Siempre di todo, todo, para que me aceptaran, sobre todo mi madre Siempre pensé que no me quería porque me parecía a la familia de mi padre. Cuando niños, nos pegaba. Mi hermano dice que a él le pegaba feo, pero yo recuerdo que cuando el escapaba de las palizas y se escondía, el se salvaba. Yo hice lo mismo, pero yo no me salvaba. Cuando comencé a trabajar, mi papá seguía en casa, mi mamá cuidaba a mi abuelita. Yo daba lo que ganaba para mantener la casa, se lo daba a mi padre. Tiempo después descubrimos que era ludópatay todo lo gastaba en juego. Cuando éramos muy chicos no, pero yo nunca supe por qué casi no le gustaba estar en casa. La cuestión es que a mí hermano lo apoyaron para estudiar en una universidad particular, cuando a mi solo tuve para los pasajes, y si no hubiera Sido por el novio que tuve en ese tiempo, ni hubiera comido. A mí hermano lo apoyaron dos años con colegiatura, pasajes y comida para estudiar en una universidad de prestigio en el país, vivo en México. Le daban el dinero y mi mamá le ponía comida. A mí me tocó ir si quería, a una universidad pública, y poco apoyo. Regresaba de las clases a hacer quehacer, la verdad nunca pretendí estudiar, era para darle en la torre a mis padres, pero me si cuenta cuando presentaba los exámenes que me gustaba y comencé a entrar a clases. La universidad de había vuelto mi escape. Terminé la carrera, pero no me titulé por qué en casa dijeron aquí el que no trabaja no come y comencé a buscar trabajo. Así pasó el tiempo, y no sabía por qué tenía tantos problemas en los trabajos en los que estaba. Pasó más tiempo, y si en casa todo lo que tenía, pero ahora no tengo nada. Mi hermano es el niño dorado, y el siempre me ha despreciado. Mi mamá hecho campaña de desprestigio hacía mi, pero comencé a trabajar desde casa y a tener más pacientes , ahora que me empieza a ir bien en esto apenas recién comienzo ella ve que tengo amigos, apoyo y he comenzado a recibir dinero para mantenerme; y me está saboteando. Creo que es lo que siempre hizo en todos mis trabajos
@Ilovedance832
Жыл бұрын
Amiga me hiciste llorar 😢 tu historia casi igual a la mía 😭 que difícil que nos hayan también dejado vulnerables a este tipo de gente en nuestra edad adulta... ánimo 🙏
@jessicacastaneda3715
Жыл бұрын
@@Ilovedance832 es horrible , pero ya estoy buscando ayuda psicológica y tengo una grabación que logré hacer con mi celular de cómo se pone mi psiconarci mamá, por qué nadie le creía como es de violenta
@monicamaud1780
Жыл бұрын
Nada más justo... Lo que me está pasando. Me sentía muy culpable por no ayudarlo frente a una situación de alcohol y pastillas porque nadie nadie nadie quiso ayudarlo. Me creí mala persona y me ocupé de su internación.
@vivianconfente500
Жыл бұрын
Hola gente bella !! Pareciera que estuvieras relatando mi vida !! Se retroalimentaba desde mi respuesta , sabía lo que no me gustaba y así lo hacía...... extremadamente mentiroso era capaz de decir cualquier cosa . Jamás reconoció un error . Me sigue llamando a pesar de la piedra gris . Se tomó todo el tiempo en estudiarme, usan la psicología como su mejor aliada !! Son muyyyyyy peligrosos , porque uno es víctima y son muyyyy adictivos !! Me llama dado que no respondo ni un llamado . Que lástima es que no intenten curarse!! Son plagas emocionales !!
@jmvg1406
Жыл бұрын
Ay no, es que me has salvado la vida mucho. Las personas dónde vivo, son demasiado narcisistas, ya que es un lugar pequeño. Manipuladoras, gaslighting, etc. Aunque he averiguado que no son muy astutos, incluso, quieren demostrarte siempre o contrario y ser astutos, pero eso no los hace nada astutos xD
@ClaudiamirianSandoval
8 ай бұрын
Sos hermosa por dentro y por fuera. Amo tus palabras, .
@VivianaGarcia-l5n
Жыл бұрын
Estoy re mal....no puedo dejar no puedo entender tanto cambio...
@amandaarmando6137
Жыл бұрын
Hola queria contar mis experiencias despues de empezar a entrenarme con toda esta informacion.Yo logre poner limites a varias personas.personas con estas caracteristicas PNS.al afrontar estas situaciones me paso de sentir verguenza de que se me notara mi historia de victima con estas personas.Pero de otra profesional escuche la palabra ( Sobreentrenamiento) y me ayudo para que esa verguenza no me paralice.Nuestra historia de vida bien gestionada termina siendo MUY POSITIVA.PORQUE LO QUE ESTA NATURALIZADO PARA LA SOCIEDAD.FRENTE A MALTRATADORES.NOSOTROS LO PODEMOS IDENTIFICAR!!!!!.Y si tenemos la fuerza para actuar.no solo nos ayudamos nosotros mismos.sino tambien ayudamos a quienes sufren pero ni siquiera pueden cuestionar el maltrato de otros.RS MUY GRATIFICANTE.!!!!
@sheilatorres3457
Жыл бұрын
Yo estoy atónita con toda esta información. Estoy con un narcisista🥺😭
@caereleum3042
Жыл бұрын
La información es poder, la gente de buen corazón merece astucia y redes de apoyo social adecuadas
@inesmorel23
Жыл бұрын
Busca ayuda y corre
@mariaa.v.6479
Жыл бұрын
Gracias Dra. Belén por brindar tu tiempo y conocimiento para conocer mas sobre el comportamiento de estos moustritos ( psicópatas narcicistas manipuladores )por medio de estos vídeos. A mi me han ayudado mucho tu forma de explicar tu lenguaje se me hace fácil de entender. Gracias y que Dios te siga llenando de sabiduría.
@sigridt5060
Жыл бұрын
Te creo!! Somos millones los que te creemos porque nos han utilizado como a ti Ánimo apréciate porque tienes un gran valor por eso te eligió el depredador!! Recupera quien eres ❤❤
@satania9
Жыл бұрын
La sabiduría y empatía con la que tratas el tema es un salvavidas para todos los que hemos vivido estás experiencias tan traumáticas,. Hoy día puedo decir que me siento libre, me costó un montón y tuve que despedirme de amigos, empleo y básicamente alejarme de todo lo que nos relacionaba. Aún no estoy en mi mejor momento pero estoy tranquila y mucho más feliz. Gracias Belén fuiste un pilar importantísimo para mí eres un gran ser humano, tu labor literalmente salva vidas. 😊
@seniaortiz3279
Жыл бұрын
Todo lo que sale de tu boca es oro para un narcisista. Cuando te escuchan están es absorbiendo información de tu persona ,y frases tuyas que son empáticas, para usarlas ya sea contra ti o contra el mundo .
@sancalvar
7 ай бұрын
Hola, estuve 11 años en una relación con un hombre con muchos rasgos narcisistas, de repente pude salir gracias a Dios después de muchos intentos fallidos, me aferraba a "lo bueno" para seguir con él pero yo siempre estaba triste. Llevo un mes y medio sin él y puedo decir que me encuentro mejor que nunca pero tengo una secuela que me duele mucho y es en la parte sexual, por lo demás me encuentro súper bien, aunque en algunos momentos lo recuerdo y me da tristeza que no se dio la relación con él pero también recuerdo situaciones que viví por sus razgos narcisistas y que siempre justifiqué e incluso él me culpaba y terminé por creerle, y entonces agradezco ya no estar ahí. Gracias porque en este canal he encontrado mucha información que ha sido súper valiosa y he podido comprender tantas cosas.
@inspiracare
Жыл бұрын
Mil gracias Belén! Me ayudas muchiisimo ni te imaginas
@gonzalomonzonisramirez6919
Жыл бұрын
FANTÂSTICO BELEN!!! MUY BUENO EL VIDEO. PARA MI MUY NECESARIO PARA A PRENDER A DOMINAR MIS EMOCIONES Y HACERME RESPETAR....PARA PONER LÎMITES Y SABER DECIR "NO". SIMPLEMENTE Y SABER CALLAR A TIEMPO SIN NERVIOS Y SIN TEN SIÔN. ES MUY ÛTIL PARA TODOS LOS EMPÂTICOS. MUCHAS GRACIAS!!!
@mariadelasmercedesbael736
6 ай бұрын
Hice contacto cero, porque ya no toleraba más el sinismo y la mentira desmedida. Supero solo mi propio límite, que por cierto hasta a mí me parecía inalcanzable... Busque tanto llegar a el... Y el mismo me hizo alcanzarlo sin darse cuenta. Hoy tengo paz... Esa que nunca valore y hoy me hace tan tan bien. Se terminó la ansiedad, el pensamiento desmedido, la locura, el espanto .. hace poquito comenzó mi contacto 0 ... Siento tristeza de a ratos, pero cada día que pasa ese sentimiento es menor y poco frecuente. Me ayudan de manera increíble tus videos . Gracias por haberte encontrado y describir tal cual la monstruosidad de estas personas incurables. Soy de Argentina y estoy leyendo tu libro , hace días me llegó. No imaginas lo agradecida que estoy por tu trabajo 🙏🏻🙌🏻 gracias
@CarlosMiguelCarmonaConch-hx4rg
4 ай бұрын
Belén gracias!!! Acabo de comprar tu libro. Más que nada por la recuperación. Espero funcione. Ya vi la biblia de narcisismo y sicópata en todos lados.
@cristinaplaza5789
Жыл бұрын
Geniales vídeos, me estás ayudando mucho en el proceso. He vivido con alguien así 13 años y aunque sabía que algo no iba bien, recién hace 3 semanas he descubierto la dura realidad. En mi caso controlo bastante mis emociones y reacciones, esto le molestaba y los métodos que utilizaba para la devaluación cada vez eran más FUERTES. En medio de la etapa de descarte HE HUIDO, llevo 2 semanas y media en contacto 0 y ya he recibido un mensaje por su parte. Pero estoy siendo fuerte para no volver a caer, ya he invertido demasiado tiempo y energía en esa persona y solo cuando un día me miré en el espejo y no me reconocí pude escapar. Ahora el mantra que me repito a diario es “le quiero, pero no me conviene. Lo nuestro se acabó para siempre”
@HealingAutomatically
Жыл бұрын
Si Belen a lo primero me costaba, no fue de la noche a la manana gestionar mis emociones. pero poco a poco he hido mejorando aveces tengo mis fallas tengo que mejorar y depulirme. aveces me quedo imprecionada conmigo misma porque no le doy lo que quieren, lo negativo es lo que buscan mas estos, para mi ya son todos los narcicistas tienen algo de psicopata . no quiero exagerar pero es verdad. o si ellos se ajuntan con psicopatas y alli es donde empeoran. Muchisimas Grasias Un Abrazo!!
@luisMusicoLurhier
Жыл бұрын
Ayer tuve un encuentro negativo con un narcisista, no entre en su juego, quería discutir, pelear y todo el rollo. No pude evitar ponerme mal ante sus insultos, trato luego de arreglar la cosa, lo q le dije fue: gracias, ahora se lo q pensas de mí. Muy bueno el video! Con todo respeto: cada día estás más linda!!!
@salayuycon7038
Жыл бұрын
Quiero amor, no quiero que me compren cosas materiales ni un plato de comida, quiero un abrazo sincero, quiero amor, estoy harta y no puedo más, necesito que me den amor, me siento mal.
@GustavJung5845
Жыл бұрын
Te entiendo perfectamente...ní siquiera su sexo quiero, porque sé que a veces hasta es un instrumento de manipulación...Tan sólo con una mirada tierna uno puede dar y recibir Amor, un gesto una actitud simple y sencilla hace la diferencia, no quiero que me bajen una estrella del cielo, no quiero extravagancias...Es tan tan simple, pero como leí por ahí: "Ser felíz es simple, lo difícil es ser simple..." Te deseo lo más lindo de la Vida, todo llega, tenemos que vibrar alto, mucha Luz y Bendiciones 💖💐🌟🌼🌟💐💖
@garm9597
17 күн бұрын
Ya mejor?
@marinamartinez9308
Жыл бұрын
Gracias por tan importante guía, me estoy divorciando de un narcisista que por poco me lleva a internarme en una clínica psiquiátrica, esto me ayuda mucho para comprender mi proceso de separación
@claudiabatres4023
Жыл бұрын
Es que eso es lo que quieren estos seres!! Espero te recuperes!
@alejandracarlosdelaguardia1024
Жыл бұрын
Un vídeo buenísimo, gracias 🙏🏼 gracias ❤
@GustavJung5845
Жыл бұрын
Gracias Belén muy buena información, muy muy terapéutica al menos a mí me ayuda a reforzar, centrar y ordenar mis pensamientos sobre el tema, Saludos desde Lanús GBA 😉👍💖💐🌼💐💖
@ersmundial
Жыл бұрын
Hola. Quisiera sugerir a todas las personas que están inmersas en relaciones tóxicas, acudir a Terapia. Si bien es liberador ver videos como estos y compartir, nunca suplen una terapia constante y de forma presencial. Cuando somos parte de un sistema familiar dañado , lo primero y más importante es poder ser concientes de nosotros mismos pues por supuesto y eso casi no se gusta decir y reconocer, traemos traumas tanto por comisión, como por omisión. Trabajar en nosotros es lo verdaderamente importante. Obviamente será más complicado en un ambiente o contexto desfavorable. Saludos y suerte.
@elsamolina7616
Жыл бұрын
Eres muy valiosa, has caído del Cielo. Muchas gracias, que DIOS te guarde y te bendiga.
@rdg5518
Жыл бұрын
Se aprende mucho de ud. Gracias 🇺🇾
@wilfredovazquez2942
Жыл бұрын
Veo estos videos y de verdad que me sorprende lo exactas que están ocurriendo las cosas y lo predecibles que pueden ser los narcisistas cuando uno aprende con cosas como estas. Mil gracias.
@orifieldvlog7145
Жыл бұрын
Yo use mi enojo cuando quiso bajar mi nueva forma de ser y no lo consiguio💪💪
@orifieldvlog7145
Жыл бұрын
Y me aleje completamente
@milenkavela6360
Жыл бұрын
Padre Dios les Rebendiga eternamente! 🌟🍏🌟💐🌺🌻🦾💖❤️💜🦙🌟🐑🌟🇧🇴🌎🍏🌟 Enormes gracias, esperar este bien cada ser querido suyo, de tod@s. Que todo lo hermoso en bien les rodee en bien con Fe! Actitud de humildad, sin daño, con buen vibrar. Enormes gracias hermosa Princesa de Padre Dios. Así todo Padre Dios mediante es posible, así con Fe! Sin odio sin maldad, bajo el respeto. Duele bastante cuando quieres a alguien, pero espero salir de ello ya el sentimiento del amor es hermoso el desamor duele. Exitos eternos. Ciudad de El Alto - E.P. Bolivia.
@veravera9437
Жыл бұрын
Mis amigas me dicen cuando conozca a alguien nuevo y no me creen q no quiero conocer a nadie y estar para mí , para mi hijo y mi carrera , pero vos lo dijiste después de darte cuenta de q tu padre es un narci y pasa de tratarte como una joya a una sirvienta sin escalas ... Y tres parejas muy parecidas lo q menos se te ocurre y el pánico que da conocer a otra persona . Cuando ya confiaste y te diste cuenta de q no podés confiar en nadie.
@gabrielanataliaboni8894
Жыл бұрын
Me tuve que alejar de todas las personas que conociamos en comun a todos manipulaba para saber que estaba haciendo, no para buscarme sino para dañarme, me esta atacando como loco, ya que lo desenmascare y se quien es.. esta desesperado de que no le diga a mas personas quien es estoy, sobreviviendo como puedo solo con mi circulo mas intimo de mi familia la cual.corto relacion con el. Durisimo lo que estoy pasando con una hija de 7 de por medio. Lo mas loco es que el fue quien me descarto. Penso que me quedaria quebrada emocionalmente y fui a terapia y termine descubriendo quien era en realidad.
@anmilove3112
Жыл бұрын
La ventaja que yo tengo con uno de los tantos narcisistas que he conocido es que no tenemos amigos en común, ni nada. Por ese lado, no podrán utilizar a nadie y eso es lo bueno.
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