Bouger et se donner la chance d'être en santé est un acte d'amour pour soi. 💚
Aujourd'hui, Mireille a choisi un mouvement tiré du livre « Ne restez pas assis là » quit vous permet :
- d’améliorer la mobilité de vos épaules, qui sont une partie essentielle du corps et pourtant sont souvent délaissées. 😊
- d’avoir plus d’énergie💪
- d’améliorer votre confiance en vous😍
Alors, mettez-vous en place et découvrez cette posture avec elle.🥰🧘
💓Ainsi, pour plus de mouvements, on vous propose le livre : « Ne restez pas assis là » - à s’offrir ou à offrir avec amour pour seulement 10 $/€. 📖📙
Boutique France : nouveauyoga.fr/collections/li...
Boutique Canada : nouveauyoga.com/collections/l...
En partageant en public et en taguant 2 personnes sur ce post, vous avez aussi la possibilité de gagner un abonnement d'un mois au Studio Diva Yoga 🥰
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль La méthode pour avoir plus d'énergie en 1 minute 😄
Пікірлер: 19