Challenge Online de 40J de Méditation de Kundalini Yoga
Moudrâ main gauche pour les Femmes : Shouni Moudrâ : ce sceau procure patience, discernement et engagement, prise de responsabilité, courage de suivre son chemin et d'accomplir toutes les tâches.
Moudrâ main droite : Ravi Moudrâ : Ce sceau procure une énergie solaire revitalisante, un système nerveux puissant, une bonne santé, et le pouvoir de gagner grâce à l'intuition et à la faculté de changement.
Mantra d'ouverture :
Ong Namo Guru Dev Namo (3x)
Ad Gureh Nameh
Jugath Gureh Nameh
Sat Gureh Namey
Siri Guru Deveh Namey
Mantra de la Méditation :
Guruguru Wahe
Gurguru RamDas
Commencer par 3 minutes et aller progressivement jusqu'à 11 min.
Sat Nam
Que le Soleil brille toujours sur toi
Tout l'Amour autur de Toi
Et la Lumière Pure qui est en Toi
Nourrisse ton chemin
Pour vous renseigner sur le Challenge en privé : eugeniedesfleurs@etik.com
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль La mise en place du Challenge de 40j de méditation
Пікірлер