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Este video es una introducción general a la psicología positiva. En particular, se presenta el argumento a favor de la psicología positiva que el famoso investigador Martin Seligman expone en su libro "La auténtica felicidad". También se resumen otros conceptos centrales del libro, como por ejemplo el modelo ACCRR, la fórmula de la felicidad (F =R+C+V) y el estado de flujo. Se resume también la crítica a la psicología clínica tradicional con su énfasis en la patología. Se presentan los tres proyectos de vida posibles según Seligman: La vida placentera, la vida comprometida, y la vida con significado. Se critican algunos aspectos polémicos de la vida y las obras de Seligman: su experimentación con perros (la indefensión aprendida) y el uso de su teoría durante los interrogatorios llevados a cabo por la CIA.
Негізгі бет La psicología positiva: cómo lograr la auténtica felicidad.
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