55min de conférence
L’ Atelier - Actions (avec l’outil des tirets) ne sera pas sur le replay, les personnes présentent ayant posé des questions personnelles.
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Pour rappel:
Le traumatisme est "quelque chose qui vous a percuté et qui a laissé une empreinte en vous". Peu importe le traumatisme, grand ou petit, il a laissé une empreinte en vous et il se montre dans votre quotidien et vous empêche d'être qui vous aimeriez être (émotions, automatismes, réactions inexpliquées...).
Quand notre vie est bousculée par un événement traumatique (paroles d'un parent, brimades de camarades, enfance difficile, deuil, divorce ou séparation, abus, attouchements et viols), il est possible de perdre pied. "Tomber au fond de la piscine" peut être paniquant et douloureux. Perte de repères, incapacité à se sortir d'un état dépressif, brouillard général, dévalorisation, perte de confiance...
Rien n’est jamais définitif. Il est important de changer d’angle, de vous relever et d’en faire une force pour vous.
Si vous n’avez pas de souvenirs de votre enfance ou période de votre vie, c’est le signe que votre cerveau s’est protégé de qqch de douloureux, qu’il y a probablement un ou plusieurs traumatismes. Pas de panique ! Il est possible de récupérer sa force de vie et de faire des chgts dans son quotidien pour être pleinement soi même.
Cette conférence va vous aider à:
👉🏻 Apprendre à repérer les situations qui vous font réagir dans votre quotidien (les boutons pressoirs)
👉🏻 Sortir des réactions automatiques
👉🏻 Arrêter de ressasser le passé et passer à autre chose
👉🏻 Apaiser le traumatisme ou savoir le repérer
👉🏻 Se libérer de son passé et guérir
👉🏻 Surmonter ses peurs et vous réconcilier avec vous
👉🏻 Apprendre à faire évoluer votre vie grâce à votre passé
👉🏻 Identifier en quoi ses traumatismes font votre force aujourd’hui
Vous entendrez dans cette conférence parler de conscience, de changement d’angle, de trouver d’autres possibilités, d’âme, d’incarnation, d’intuition, d’expériences et de bienveillance ☺️
Alors :
✨Ne vous laissez plus jamais vos automatismes guider vos réactions dans votre quotidien
✨Cessez de ressassez votre passé et construisez sereinement votre présent
✨Apprenez à faire évoluer votre vie sans limites du passé
Негізгі бет La résilience ou comment faire de ses traumas une force
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