태욱서 저런거 아침으로 먹은 사람은 다 탈나고 건강하지 않은게 아니잖니^^ 장기적으로 보고 생각해봐 매일 아침 저따구로 먹으면 3대 성인병 사전예약 하는 꼴이야
@ChGb-qr5zx
6 жыл бұрын
12 3 근데 내가 "매일 먹고"라는 말은 안 했잖음?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러는 너님은 얼마나 건강하게 처먹으시길래 훈계질이세요?
@user-xd1rq9xq7d
6 жыл бұрын
태욱서전뭔가요전시리얼먹다가목에걸려서병원갔다왔는데......
@yakkor9967
6 жыл бұрын
아니먼 청산가리를 처먹는것도 아니고 당연히 노상관이지 삼시세끼 라면이랑 고기만처먹어도 당분간 노상관이지 즉발로 효과가오면그게 독극물이지 음식이냐
@ddoran
6 жыл бұрын
아침에는 너무 달거나 간이 쌘 음식을 먹지말고 영양가가 충분한 음식을 먹으라는건가요?
@user-hl9wm9xn5q
6 жыл бұрын
박도운 딱낫토 각이다
@lilacats.
4 жыл бұрын
성민찡 아 존나 맛잇겟다
@intellectual-vz5ql
6 жыл бұрын
아침하면은 보통 밥대신 빵 우유 토스트 시리얼 계란후라이 이렇게 먹는게 일상인데~저영상보고 도저히 뭘먹어야 좋을지 ?? 우유 아니면 죽이나 먹어야겠다...
@정나눔만리향미소가머
Жыл бұрын
행복한휴일보내세요 감기조심하시구요 감사합니다 응원합니다
@user-uk4ef6nw4z
6 жыл бұрын
목소리가 꿀보이스네요 ㅎㅎ
@user-bg5wp5fs3e
6 жыл бұрын
먹고 죽은 귀신이 때깔도 곱다고 난 그냥 다 먹어버릴것이야
@user-cs3pc1sc8o
6 жыл бұрын
노아 일찍 죽으세여 그럼..
@user-nh5ly8ev1f
6 жыл бұрын
전광철이요 말하는 꼬라지봐라 지는 똥오줌도 다처먹고 자랐으면서
@IT엔지니어
6 жыл бұрын
전광철이요 안죽어 인간아
@user-dv6rk2kl6b
6 жыл бұрын
황영민 이건좀심하시다
@IT엔지니어
6 жыл бұрын
김파쿠루 그냥 죽으란 말보다 심한게 뭐가 있을지....
@user-kv1ko8vu6r
6 жыл бұрын
목소리가 예쁘니까 얼굴도 예쁘실것 같은데 얼굴이 궁금하네용ㅎㅎㅎㅎ 마지막 NG 귀여우세용~ㅎㅎ
@user-tv2bd6dc7i
4 жыл бұрын
막을게 점점사라져가면서 안타까워하는거 너무 귀엽네요 ㅋㅋ
@wonchulsim8076
6 жыл бұрын
맛없는 시리얼(설탕없이 귀리나 호밀로 만든 것)은 몸에 좋습니다. 최초의 시리얼도 환자용으로 개발된 건데 몸에는 좋지만 맛이 더럽게 없었죠.
@TNT5TNT
6 жыл бұрын
계란후라이는 먹어도 좋은 듯. 아침에 담백질을 먹어야 오후까지 배가 든든.
@user-kq2gb3bh9s
6 жыл бұрын
좋은생각 계란은 단백질이 아닙니다..
@user-kq2gb3bh9s
6 жыл бұрын
아..제가 착각했네요;;죄송합니다ㅜ
@user-ei6ke8oe1i
6 жыл бұрын
좋은생각 맞아여 저 3년동안 아침 계란후리이먹어요
@hungunum6086
6 жыл бұрын
어쨌든 좋은 목소리로 들으니 편하네요.
@user-wk4gm8mh9e
6 жыл бұрын
역시랭킹유튜브역시재미있어!
@user-np9ph2tn6p
6 жыл бұрын
ㅇㅋ 그럼 점심으로 먹을게여
@user-tt1gk1ol5m
6 жыл бұрын
빛달 엌ㅋ미친ㅋ
@zzb06091003
6 жыл бұрын
빛달 네넨♡
@yunje74
6 жыл бұрын
#현서유튜브 ㅋㅋㅋ 웃겨
@user-st3fx5kq1h
6 жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@user-np9ph2tn6p
6 жыл бұрын
ㅋㅋ
@dreamvoice1004
5 жыл бұрын
1:41왠지뻔뻔해보여서귀엽네....
@user-xf3hd7vr3n
5 жыл бұрын
이사람 너무 목소리 좋아♥♥
@sinmoon0
6 жыл бұрын
아..내 심장..NG 너무 귀여워
@JKMRP
6 жыл бұрын
요약 아침에 먹으면 안되는 것 : 설탕이 들어간 음식
@JKMRP
6 жыл бұрын
영상보다가 문득 팬케이크가 먹고 싶어짐 ㅠㅠ
@user-fu8zc7hp2v
6 жыл бұрын
조승현 응 아님
@pop-qh6er
6 жыл бұрын
아침엔 칼로리가 높은걸 먹음 안돼나 봐요 아마도...
@sj-qx2gu
6 жыл бұрын
아침은 공복 이라서 흡수가 엄청 잘되기에 설탕 들어간 음식 먹으면 셀룰라이트 쭉쭉 생성 합니다 뱃살도 쭉쭉 늘고 오히려 살 안찌면서 영양가 높은걸 먹으면 피부가 좋아지고 아이들 키 크는데 아주 좋은 식사 시간이 됩니다 그렇기에 과일은 껍질째 아침에 먹으면 피부 영양흡수에 굉장히 좋습니다
@user-gq5pe9bh6r
6 жыл бұрын
조승현 계란에 설탕 뿌려드시나 보네
@user-fd7tp1sf6f
6 жыл бұрын
내가 좋아하는게 죄다 아침에 먹으면 안되는거라니.... 아침을 안먹어야겠다~~
@user-zp5me1tq3k
4 жыл бұрын
저는 먹어도 되는 음식을 먹어야 되겠어요.아침에 거의 계란 후라이나 계란간장밥 먹는데...ㅎㅎ
@tourlove
Жыл бұрын
정말 좋은 건강 상식이네요 꼭 실천을 해 볼께요
@asdfg-dn5kr
6 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다
@user-dv9vp1nz9q
6 жыл бұрын
이런거 하나하나 신경쓰고 먹으면 세상 먹을거 하나두없다ㅠㅠ
@user-wk4zh7ss7s
6 жыл бұрын
시리얼은 맛있습니다!!
@user-rp8lm2di1x
6 жыл бұрын
보랑버섯 ㅇㅈ
@user-rc3zr5kp1k
6 жыл бұрын
채린이 雌Ol비畿邈lr*lV
@xyx_306
6 жыл бұрын
목소리가 너무 귀여워요♥
@user-ku1bi2fq6z
10 ай бұрын
요즘같이 배달음식이 대세인 시대에 바른먹거리좋아요 내손으로해먹야 건강을잃지않는답니다.화이팅입니다.
@user-et2up4fq7q
6 жыл бұрын
이영상은 귀여운컨셉이네요
@YJ-gu5vk
6 жыл бұрын
당분이 너무 많아서 그렇다고? 그걸 점심이나 저녁으로 먹어도 된다는건가요?왜 아침에는 안되죠? 지식의 깊이가 얕아 이런 질문을 하게 됩니다.
근거 자료가 필요할꺼 같네요 쥬스 한잔에 하루 필요한 당이 몇퍼샌트 함유되어있는지..? 인스턴트 커피를 마시지 말고 아메리카노를 드시러는거 같은데 아침에는 카페인 섭취를 자제 하라는 뉴스가 나왔습니다. 그리고 그밖에 정제되어 있으니 먹으면 안된다고 하는게 근거가 부족 한거 같에요 그리고 마지막에 정리 멘트가 필요할 것 같네요 컨텐츠가 어렵긴 어렵지만 좋은 정보감사합니다
@user-sz8rn9nd8c
6 жыл бұрын
이런거 저런거 다 따지다 보면 세상 먹을거 하나 없음. 아무거나 맛있게 배부르게 행복하게 먹으면 그게 보약!
@zz8363
6 жыл бұрын
김은숙 팩트
@user-gc4ds7so6y
6 жыл бұрын
ㅇㅈ
@user-sz8rn9nd8c
6 жыл бұрын
코로메나 뭔소리하는지...
@user-gx6xg3js6q
6 жыл бұрын
ㅇㅈ
@finderapple3623
6 жыл бұрын
ㅇㅈ
@user-fg3ld8bp1m
6 жыл бұрын
아침에맨날 계란프라이랑 쥬스먹는데
@user-hl9wm9xn5q
6 жыл бұрын
쭌이 음 완전 외국식ㅋㅋ
@user-db5tq5rg9n
6 жыл бұрын
이거 보고 아~~겁나서 못 먹겠다..하면은 그게 또 문제가 되네요.하하 그냥 씨리얼 먹을게요.
@user-up8lx1tw4b
6 жыл бұрын
달걀은 콜레스테롤이 높지만 달걀 노른자 에는 콜레스테롤 흡수를 저하 시켜주는 레시틴 성분이 들어있습니다 그러므로 달걀 노른자 구이를 먹읍시다ㅋㅋ
@KPZ-50T
6 жыл бұрын
아침에 초코첵스 자주먹었는데. 아침에 계란 프라이 먹지말라니... ㅜㅡㅜ
@user-lr5ed6us2h
6 жыл бұрын
! 샤다라빠! 계란 후라이 요
@KPZ-50T
6 жыл бұрын
우빈이 그말이 그말임 ㅇㅅㅇ 검색을 생활화 합시다.
@user-nm7oh6bo3c
6 жыл бұрын
우빈이 선생질하는거 꿀잼?
@hjlee3218
6 жыл бұрын
! 샤다라빠! 그대신점심 저녁에 먹으면 돼지않나요?
@user-yf2kc9vz1i
6 жыл бұрын
김한슬 ?
@user-xu3ws6pu3d
6 жыл бұрын
흰쌀밥에 김치 된장국이 갑이여
@changducklee7162
6 жыл бұрын
오숏스
@changducklee7162
6 жыл бұрын
57234190
@user-xk6ci6rf7s
5 жыл бұрын
겸두
@user-il3un4tm4u
5 жыл бұрын
된장은 성장기때 안좋다고 하네요 ㅠㅠㅠ
@user-zt1rw3ip7e
5 жыл бұрын
ㅇㅈ
@user-bf3ib1uk5y
6 жыл бұрын
그냥 집에서 과일에 사이다나 요구르트넣고 갈아서 먹는건 괜찮죠?
@Hn-pl1qr
4 жыл бұрын
오늘도 유튜브의 알고리즘은 나를 불렀다
@jieunlee3236
5 жыл бұрын
영상 내용은 걍 건강에 안좋은 음식 6가지인데 왜 관련도 없는 아침이란 단어를 제목에 넣은거지;?
기가쌤 : 아침에 식빵이랑 계란 후라이 얹어서 먹고오면 도움되요~ 영상 : 칼로리가.. 나 : ???
@user-vl7eo1wg4s
5 жыл бұрын
아침에 토스트한장과 다른것을 먹는 숀리형은 그럼 건강이 악화됫겟네ㅎㅎ
@user-ls7tl1jv9r
6 жыл бұрын
내가 뭐가 어때서 맛만 조쿠만
@user-tx2uz4sc4o
6 жыл бұрын
계란 후라이 ㅋㅋㅋㅋ
@user-ls7tl1jv9r
6 жыл бұрын
갓월성구독자 헐! 빨려들어간다?! 호로록
@jongil38
6 жыл бұрын
후라이계란 나만 히오스인줄 알음?! 시공오오옹
@hjlee3218
6 жыл бұрын
후라이계란 ㅋㅋㅋ
@user-ls7tl1jv9r
6 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-kc8me5xr7v
6 жыл бұрын
먹으면안되는게 아니라 칼로리,몸에 좋지않아서 가능하면먹지말라는겁니다
@user-sr5ep2yi9t
6 жыл бұрын
례츄이 제목에 아침에 먹으면 안되는 음식이라고 써져있는데
@user-kc8me5xr7v
6 жыл бұрын
치킨이먹고싶다규 먹으면안되는건아니죠 먹고 병에걸리거나 죽지 않잖아요.. 칼로리가 높고 몸에 좋지않아서 아침에 가능하면 먹지말라는것입니다
@user-sr5ep2yi9t
6 жыл бұрын
례츄이 아침에는 칼로리를 많이섭취해야 하루가 좋게 시작하고 점심에 그렇게 많이 먹지 않게되어 좋습니다
@user-dd2ze4jn2m
5 жыл бұрын
전 그냥 다먹고 싶..ㅇ((퍽!퍽!
@user-ss7th3jg6p
5 жыл бұрын
아침을 어떠한 계기로 먹게된 30대 중반의 직장인입니다. 서른살 전후로까지만 해도 밥보다 잠을 더 자는게 낫다고 생각했습니다. 점심때가 다 되가는 11시쯤에 주린 배를 참아가며 점심을 폭식하다싶이 하고보니 식곤증도 오게되고 무엇보다 배가 고파 급하게 먹는 습관이 들다보니 살도 찌게되고 소화제를 달고 살게 되더군요. 주말에 실컷 자다가 월요일날 아침에 우연찮게 새벽 4시쯤에 일어나보니 배도 출출하고해서 5시쯤 아침을 먹고 출근을 하게 됐습니다. 오전에 업무를 볼때 배가 고프지 않으니 업무에 집중이 잘되더군요. 그리고 점심때까지 느긋하게 되고 짜증이 나지 않게되니 만사가 평온하게 지낼 수 있어서 좋았습니다. 덕분에 아침먹는 습관을 들이고 딱 1년만에 승진도 하게 되었습니다. 귀찮다, 졸리다는 이유로 아침 거르지 마시고 첨에 습관 들일때야 속 더부룩하고 그렇지 한두달만 해보면 안먹을때보다 생활리듬이나 오전 일과에서 좋은 성취를 얻을 수 있을겁니다.
@user-rt9dr3bt9x
5 жыл бұрын
계란 반숙이 최고... 거기에 살짝 간장 얻어서 비벼 먹으면 최고.. 단 100% 보리밥에 ...
@user-ch1kx6ts1t
6 жыл бұрын
난 커피빼고 다른건 다 먹는데 뭐지?
@syldris
6 жыл бұрын
저도 그냥 다 먹고 살래요 ㅠ
@user-qx3kz6lw4n
6 жыл бұрын
Syldris Lia 하루 . . 재인 1갈 저 지금
@user-ym9eq7iv7h
6 жыл бұрын
찬밥드세요 옆동네선 찬밥먹음살빠진대
@user-ip4ip7kl9x
6 жыл бұрын
목소리와톤이너무귀여워요
@dopa9470
6 жыл бұрын
목소리 취저야..
@nyaryujin
6 жыл бұрын
이런 영상 찍을때 자괴감 안드나... 유용하고 정확한 정보 아닌거 알면서 돈 벌어야되니까 양심 팔아서 올리는 모습 상상하니까 짠하고 가슴 아프고 그러네... 모쪼록 힘내시길
@user-pj5py4nd3v
6 жыл бұрын
인의 당신의 역겨운 상상력이 무고한 사람을 이상한 사람으로 만듭니다.
@user-so5gq4vy3f
6 жыл бұрын
근성개미 이게 팩트라는거임
@user-yu8wz1mb2z
6 жыл бұрын
인의 계란은 개소리임
@user-mz7jg9zh8o
6 жыл бұрын
안먹는거보단날려나
@user-yt9lh9eo6z
6 жыл бұрын
아침은 칼로리가 많은것을 먹어야된다고 과학시간과 기가시간에 배웠어요 아침에 칼로리가 많은것을 먹어야 먹은게 뇌로가면서 뇌가 활성화되어 수업에 집중이 된다고 하셨어요 반대로 먹지않으면 뇌로 가는게 없어 뇌가 자고 있는상태라 수업시간에 들은내용이 잘 기억나지 않는다고 그렇게 배웠는데요 칼로리가 높아서 먹지말라니....
@user-ch3ju4jc1i
6 жыл бұрын
렝킹스토리님 그냥 바나나를 그냥 우유에 넣어먹어도 돼나요?
@user-oo3dc7sy8n
6 жыл бұрын
아침은김이최고지
@beaclassy141
6 жыл бұрын
역시 아침엔 고기지
@user-hl9wm9xn5q
6 жыл бұрын
Trade off 역시 아침에는 낫토지
@user-bd2us7hz4w
6 жыл бұрын
Trade off ?
@pappythefixer222
6 жыл бұрын
아침에는 라면
@user-gr3yf7xh4d
6 жыл бұрын
아침엔 치약이지
@user-ol8yv3hc8c
6 жыл бұрын
뭐래 다 틀렸어 아침엔 치느님이야 ㅡㅡ 하루를 시작하는데 경건한 마음으로 치느님과 함께 해야지
@user-ke6tq9ps7w
5 жыл бұрын
과일주스:당뇨병은 개뿔 걍먹어도 상관없음 아침에 음료수 많이먹는사람이 어디있음 커피:조금넣어서 먹어도됨 시리얼:설탕과 밀가루는 다들어가는데. . 그리고 시리얼은 시간없는 아침에 먹으라고 만든거임 토스트:마라린인가 그거 안먹는 사람도 많음 그리고 토스트기계로 굽는데2분쯤 그리고 걍 어제먹고남은거 넣어먹으면됨 팬케이크:걍 아침은 배채울려고 먹는사람이 많음
@user-ls4uv5bm5h
6 жыл бұрын
그래도 계란후라이를 10개씩정도 먹는건 아니잖아요 그냥 반찬같은거없을때 간단하게 계란찜이나 계란말이,후라이만 1가지씩만해서 먹는건데 지속적으로 많이먹으면 살이 찌긴찌갰죠 하지만 이런음식들이 나오지안았다면 뭐먹으며 살았을까요? 이런음식들이 나오니까 다양한 음식들을 먹으며 생활할수있었던거같아요.
@모모모모
6 жыл бұрын
난 고구마나 감자나 우유나 삶은계란이나 밥먹고가는데
@user-jr4mf4if5v
5 жыл бұрын
고구마 감자가 딱 좋다
@user-bg6ht3rf3m
6 жыл бұрын
그럼 해외사람들 다 ... 아침 못먹겠네 시리얼에 베이컨에 스크램블에 오렌지쥬스 커피 먹는데 ㅋㅋㅋ
@user-hk8hx6cw1l
6 жыл бұрын
엄대혁 ㅋㅋㅋㅋㅋ인정
@user-rk5uo7cq8o
6 жыл бұрын
그거 생각 했는데ㅋㄱㄱㄲㅋ
@devillion9442
6 жыл бұрын
엄대혁 미국이 살찐사람이 많은이유.avi
@ukikaze9930
6 жыл бұрын
ㄹㅇ.. 영미권 아침식사 베이스
@jeanparke9373
6 жыл бұрын
엄대혁 그래서 백인들의 암 발병률은 80퍼센트에 가깝죠... 10명 중 8명이 평생 암에 한 번은 걸린다는 겁니다. 한국음식이 최고입니다.
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