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Las cinco prácticas de la atención plena (proteger la vida, actuar con generosidad, comportarse responsablemente en las relaciones sexuales, hablar y escuchar con profundidad y evitar el consumo de sustancias tóxicas) constituyen los principios esenciales de la ética y la moral budistas. Debemos hacer de las cinco prácticas una pauta para una sociedad plenamente consciente.
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📚 Vivir el Budismo | La Práctica de la Atención Plena
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