MEMBUAT LATIHAN SUPER SIMPLE MENJADI BERKUALITAS
1. Pastikan latihan sesimple apapun dilakukan dengan coaching points yg JELAS. Contohnya disini coaching pointsnya: bola bawah, tegas, kontrol dekat kaki, dua sentuhan, arah pas, kaki dalam/ kura2 (instep)
2. Pastikan ada aspek kompetisi. Intensitas akan naik dengan sendirinya apabila ada kompetisi dengan hukuman/hadiah, dan pemain akan konsentrasi/fokus dengan sendirinya.
Apapun latihannya, jangan asal comot dari sosial media. Pastikan dulu latihan ini untuk apa, coaching pointsnya apa saja, lalu tanyakan bagaimana latihan tersebut bisa dibuat menjadi sebuah kompetisi.
Негізгі бет LATIHAN MANDIRI JANGAN ASAL!!
Пікірлер: 24