Пожалуйста! Сделайте комплекс упражнений! Очень нужно! Спасибо!
@leyla_na_lune8667
2 жыл бұрын
Комплекс упражнений пожалуйста.
@user-mu3gx1dv1x
2 жыл бұрын
Мы в ожидании комплекса упражнений для лечения суставов
@Zhanna.Brundukova
2 жыл бұрын
Александр,здравствуйте... Очень нужен подобный комплекс. Облегчит не только коленям жизнь,но и тазобедренным.
@user-ty6ps1dm1t
7 ай бұрын
Есть канал на Ютуб Егор Пенкин,много бесплатных полезных упражнений .Я покупала курс "Динамические растяжки" чуствую себя великолепно
@user-mt6wy3we5b
2 жыл бұрын
Да,очень ,очень нужен этот гимнастический комплекс.Спасибо за труд 🙏
@user-ie4rz4qc1z
2 жыл бұрын
Доктор наш, спаситель наш жду упражнения от Вас. Много лет беспокоют. За ранее благодарю.
@valentinakalinina3196
2 жыл бұрын
Очень актуально и своевременно. Жду с нетерпением
@user-sk9qp8us6s
2 жыл бұрын
Пожалуйста ,дорогой Александр!!! Сделайте такой комплекс!!! Очень, очень нужно!!!
@korolira
2 жыл бұрын
Александр, очень интересно и нужно! Колени, крестец, бедро, стопы - всё болит!
@Ellla67
2 жыл бұрын
Ждем комплекс упражнений.Спасибо.
@user-gq6rq3ij8u
2 жыл бұрын
Очень дорожу вашими советами и всегда жду новые. Спасибо доктор!
@user-li2sk6do7v
2 жыл бұрын
Александр, благодарю за ваш труд. Очень жду комплекс упражнений.
@babaliolia
2 жыл бұрын
Конечно нужно,ждем.
@elenakozlovska7466
2 жыл бұрын
Спасибо ,ждем упражнения
@user-tt6jw9ut4j
3 ай бұрын
Пожалуйста, сделайте комплекс упражнений для коленных суставов
@user-pe5ve7qw7t
2 жыл бұрын
Доктор, огромное спасибо, ЖДЁМ комплекс!
@user-hm8pd5pt8v
Жыл бұрын
Буду премного благодарна за комплекс упражнений, Александр, заранее спасибо.❤ большое
@innapriss4010
2 жыл бұрын
Здравствуйте Александр! Вы наш Доктор, ну конечно мы будем Все Благодарны ВАМ! Я я в том числе, очень актуальная тема. А ноги -нас кормят.Ну т.е.на больничный не ходить! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
@user-vu7ye3ps7z
2 жыл бұрын
Очень нужен комплекс, где всё связано. Я работаю с такими прграммами. Есть свои наработки. Но больше занимает время не на движение , а на работу с тонусом, с сопротивлением, микродвиженя, освобождающие суставы изнутри, разнообразные растяжки. Баланс мышц ног восстанавливаю при отработке паттерна шага подетально.
@marinakara5092
2 жыл бұрын
Жду с нетерпением ! Спасибо
@user-ty3yx5gp1e
2 жыл бұрын
спасибо за Ваш труд! Вы наш спаситель! очень жду комплекс упражнений!
@user-th5du6ev9m
2 жыл бұрын
Здравствуйте, очень нужен комплекс, спасибо
@dulsineyatoboss430
2 жыл бұрын
Большое спасибо за Ваш труд...
@user-qq4tl9tk1b
2 жыл бұрын
Здравствуйте Александр! Конечно надо! Огромная вам благодарность за вашу заботу🌹
@user-re1rx9of2d
2 жыл бұрын
Буду очень благодарнп за комплекс!
@user-jg4yc2ue8c
Жыл бұрын
Наконец то я нашла доктора,колени ужасно болят
@user-lu9gw2cw7q
2 жыл бұрын
Да, нужен такой комплекс!
@user-qe6oe6nn3n
Жыл бұрын
Ой, это то, что нужно. Подготовьте, пожалуйста.
@svetaqis6954
2 жыл бұрын
Конечно же нужно! Ждем
@tatianazherebina9309
Жыл бұрын
Да! Конечно! Нужен такой комплекс! Будем заниматься все 30 минут :-)) ежедневно, только бы помогло! Спасибо заранее 🤗
@user-qj2vg6oc1m
Жыл бұрын
Доктор, ждем!
@user-cv5kp6iq7g
2 жыл бұрын
какая умница! Вот это доктора! а то возьмите купите таблетку и мази и мазайтесь, от боли избавляйтесь, усугубляя болезнь..
@user-rx4sm2gk9k
2 жыл бұрын
Огромное спасибо Александр! Всё что Вы делаете очень важно и нужно. У меня вопрос немного не по теме. Возможно ли убрать косточки на пятках упражнениями?
@olgavangelova5712
2 жыл бұрын
Да, думаю такой комплекс необходим.
@user-bm9bf3dw6n
2 жыл бұрын
Разобрать не могу из за какой мышцы боли в пояснице и в ягодицах.
@user-bs9bb9uo9i
2 жыл бұрын
Ждем🙂
@annakapustina9948
2 жыл бұрын
Да сделайте комплекс
@user-kb6iu6js3r
2 жыл бұрын
Добрый вечер, мне очень нужны комплекс упражнений, очень, очень, спасибо большое заранее!!!
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
Вот тут doctor-sitnikov.ru/courses
@user-kb6iu6js3r
2 жыл бұрын
@@doctor-sitnikoff спасибо большое, Вы мой спаситель, счастья вам и вашим родным и близким!
@milae8189
6 ай бұрын
Александр, сегодня первый раз увидела другой ваш ролик и начала смотреть следующие. По моим ощущениям вижу, что Вы четко видите проблему. Потому появилось доверие к Вам. Скажите, пожалуйста, есть комплекс упражнений, о котором Вы говориие в этом ролике?
@doctor-sitnikoff
6 ай бұрын
Всё индивидуально!
@user-pz9en8xp3u
Жыл бұрын
Здравствуйте, доктор! Очень нужен такой комплекс упражнений! Артоз 3 степени тазобедренный и коленных суставов, почти год назад делала Уколы в колени, нолтрекс, тяжело ходить, боль при ходьбе, позвоночник оперирован 5 лет назад, грыжа
@user-xm2xn3np3u
2 жыл бұрын
В продолжении хочу сказать что болит в левом колене то место где вы показывали густая лапка но у меня наверно не густая лапка а что не знаю боль невыносимая ночью ортопед говорит стирается хрящ и все подскажите что делать Спасибо.
@svetameretukova4821
Жыл бұрын
Я сейчас слушала вас и этот комплекс мне подходит , а как получить этот комплекс упражнений , пожалуйста , я на вас подписана.
@doctor-sitnikoff
Жыл бұрын
Для начала воспользоваться разминкой.. сейчас она имеется в продаже на моём канале в Телеграм.. а уж после, когда я пойму, что вы готовы к более серьёзным упражнениям - напишете мне там же!
@user-zj5ni2dq3c
2 жыл бұрын
При ходьбе переразгибаеться колено,и соответственно потом боль ,что случилось не пойму нога как бы слабая стала и в бедре стала худее чем правая нога.хромаю с палочкой ходить легче.
@user-yo9vm2ws7v
2 жыл бұрын
Двадцать лет мучают боли в пояснице, теперь болит нога ,в определенном положении. И никто,никто не может объяснить,что делать🤷😡
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
! В новом комментарии напишите где болит и когда..
@user-yo9vm2ws7v
2 жыл бұрын
@@doctor-sitnikoff болит между грудным отделом и крестцом,поворачивать тело больно и влево,и вправо,нога болит,когда делаю упр бабочка,не могу наружу отвести ногу,жутко болит. И лежит больно ,и ходить,и стоять долго не могу... Лечили мануальной терапией,иголками,вытяжением позвоночника, массаж,после зарядки боли ещё интенсивнее. Таблетки тоже не помогают.есть очень болевые точки в пояснице, когда надавить,то боль отдает в ступни. Буду очень благодарен за ответ и совет. Спасибо,что прочли мой комментарий!
@user-lb9vg2dg8u
2 жыл бұрын
Постоянно болить паховый сторона ног и сидет немогу
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
@@user-lb9vg2dg8u посмотрите видео у меня есть про Подвздошно-поясничную мышцу!!
@user-xm2xn3np3u
2 жыл бұрын
Уважаемый Александр. Это самое то что мне нужно неотлогательно я хожу хромая на правую ногу боль в бедР....е
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
Понимаю..! Начинайте с гимнастики..! Почему вы не купили ещё у меня онлайн-курс? В телеграм продаю.. !
@user-rc6ye4hl4j
Жыл бұрын
Доктор, что делать для тренировки малой ягодичной мышцы? Болит колено. Ортопед ставит такой диагноз.
@doctor-sitnikoff
Жыл бұрын
Сначала размять там всё в ягодице.. глубоко..!!! Потом тоже самое в бедре и голени, стопе, пояснице.. потом контроль позы.. а потом уже упражненьица потихоньку внедрять..!!
@user-ur2oc3zm5e
Жыл бұрын
Добрый день,подскажите пожалуйста какое лечение более эффективное при лигаментозе собственной связки надколенника и хондромантоза кроме Физ .процедур и обезболивающих мазей,на начальном этапе чтобы не запустить болезнь?
@doctor-sitnikoff
Жыл бұрын
С этим пока сложно мне ответить! Часто это признак хронического воспаления в суставе..! Я бы - растирал старался регулярно, возможно с мазями разными и наблюдал
@user-ur2oc3zm5e
Жыл бұрын
@@doctor-sitnikoff Спасибо🔥
@user-ur2oc3zm5e
Жыл бұрын
Какие лучше мази использовать?
@user-om2ek1nt7g
5 ай бұрын
Банки окажут помощь еслибудетулучшеное кровоснабжение китайци все банками лечат, каково ваше мнение,?? Напишите, спасибо!!
@doctor-sitnikoff
5 ай бұрын
Я пользуюсь
@milamyakinina2128
2 ай бұрын
Название видео не соответствует содержанию, видимо, доктор не намерен бесплатно рассказывать как помочь больным суставам без таблеток
@doctor-sitnikoff
2 ай бұрын
Позже
@zloi-yd4no
2 жыл бұрын
У меня артроз 3ст.колена, лечил делал уколы в колено, сейчас физиотерапия заканчивается, но боль при спуске по лестнице остаётся, боль как на рисунке с внутренней стороны и под надколенником спереди, подскажите что делать
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
Мрт можно сделать.. мениски травма возможно
@zloi-yd4no
2 жыл бұрын
Вот заключение МРТ. Остеоартроз кол. сустава и пателло-феморального сочленения 2ст.Внутрисуставной выпот. Дегенеративные изменения менисков:медиального 3а.ст, либерального 1ст.Синдром медиапателярной складки.
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
@@zloi-yd4no теперь с мягкими тканями нужно работать.. убирать отечности, укорочения и слабости мышц, сухожилий и связок..! Если что - у меня есть курс по тому, как это сделать.. Не факт, что кости выровнит, но с мягкими тканями - точно разберетесь.. 👨🏻⚕️ Либо смотреть на вас нужно..!
@user-yl6xn6xh1i
2 жыл бұрын
Все эти упражнения уже давно придуманы. И тот кто хотел помочь, уже вылажил ролики, а не гонял я за подписка и и лайками.Доктор Евдокименко, найдите и получите все, что надо.
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
Если бы так все было легко! У него пара упражнений, (с моей стороны не очень-то и эффективных!!), а я предлагаю комплексы.. проверенные и эффективные
@laramasalova6144
2 жыл бұрын
У Евдокименко хорошие ролики, но всё по отдельности. И не по всему проблемам
@anastasiyamarkevych9772
Жыл бұрын
Я вилікувала біль в коліні проста я кам’яна сіль накладала пов’язки на 1 літру води 1 столова ложка солі
@doctor-sitnikoff
Жыл бұрын
👍
@Lika20232
Жыл бұрын
Где этот комплекс?
@user-jy7wd8pn7r
2 жыл бұрын
Зачем болтать весь ролик и ничего толком не показать.
@doctor-sitnikoff
2 жыл бұрын
Не все такие быстрые.. я за 1 секунду определяю проблему, а некоторые думают, что их для этого крутить, щупать нужно, смотреть снимки, анализы, таблетки, кучу врачей и т.д.. 🤷♂️
Пікірлер: 77