Нередко люди приходят в пратики в поисках ответа на свои вопросы после каких-то негативных событий в жизни. Приходят с травмой и проблемой. Нередко практики помогают. Но вместе с тем серьезные пратики требуют высокой степени самостоятельности для их эффективного применения, чем не все могут похвастаться. И, как следствие, сложная практика может увести в сторону и лишь усилить травму.
Потому неплохо перед погружением в сложные институциональные пратики пройти курс психотерапии, по результатам которого начальная мотивация может как поменяться, так и исчезнуть вовсе.
Попробуем более подробно раскрыть в видео.
Таймкоды:
00:00 Зачем мы идем в практику
04:30 Путь практика на Востоке и Западе
08:20 Травма как омрачение ума
19:40 Практика это путь к счастью
22:30 Динамика боли как маркер практики
26:00 Счастье как смысл практики
__________________________________________________
МЕДИТИРОВАТЬ СО МНОЙ
► Флагманский курс по медитации "Медитация 1.0": tarabrin.club/
► Вводный курс по медитации "Просто попробуй": tarabrin.club/try
__________________________________________________
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОИ СОЦСЕТИ
► Instagram: / tarabrin.om
► Яндекс Дзен: dzen.ru/tarabrin
► Telegram: t.me/tarabrin_club
__________________________________________________
ДОНАТЫ СЮДА
► Boosty: boosty.to/tarabrin.om
► Patreon: / tarabrin
#будда #медитация #просветление #осознанность #обучениемедитации #таиланд #таиланд #таиланд #тантра #панган #buddha #meditation #путешествия #випассана #боль #счастье
Негізгі бет Лечиться или Практиковать?
Пікірлер: 18