rs eu também sempre ajinomoto. Assisti a uma pesquisa de que o uso de ajinomoto não faz tanto mal a saúde como dizem., Na pesquisa se notou que uma turma de idosos que consumiram comida com pouco sal e um pouco de ajinomoto comeram melhor e não aumentou a pressão. Enquanto a outra turma de idosos que comeram comida sem ajinomoto não comeram tão bem por falta de gosto aumentando o sal na comida, consequentemente subiram a pressão arterial. Achei interessante, por isso a comida de japoneses é gostoso é não é salgado por conta do ajinomoto. Ah amei essa receita.
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Que legal !!!
@libamageski5664
2 жыл бұрын
Eu adoro este teu jeito simples de passar coisas baratas e deliciosas .Eu adoro obrigada
@marilenero7895
3 жыл бұрын
Realmente , uma surpresa seus pratos , diferentes de todos ! Muito bons !
@iolandatorres544
2 жыл бұрын
Aprovadas quase todas receitas Adoro, muito bem explicadas
@livialeal7417
3 жыл бұрын
Que capricho! Carne e para rico. Até os ossos do boi está caro , alguns legumes dá para comprar, e fora que e saudável.
@celiaborgespires1069
3 жыл бұрын
Verdade, carne hoje em dia é artigo de luxo, até pé de frango está caro, fui comprar pq é bom para as articulações contém colágeno, e quase caio de costa... Nem pé de frango o pobre pode comer!!! 😄
@helenamariafelipe1414
3 жыл бұрын
@@celiaborgespires1069 Pé de frango aqui em São Bernardo do Campo está 8 reais o quilo Também costumo fazer aqui em casa
@teonildaalmeida19
3 жыл бұрын
Pois é! Esse desgoverno quer matar todos de fome! Já não basta ter matado 600 mil de covid!
@mariaaparecidaferreiramarq4944
3 жыл бұрын
Tá lindo vou fazer eu amo verduras parabéns ❤️
@therezinhabonato4777
Жыл бұрын
Tenho que fazer, muito bommm, parabens, Deus abençoe !!!!!!
@rosanabarbalho2713
2 жыл бұрын
Adoro as suas receitas! São práticas de fazer
@andreaferreira8192
3 жыл бұрын
Maravilha, adorei. 😋😋😋
@ValquiriaH
3 жыл бұрын
Maravilha de receita. Vou fazer!!!
@SandraMaria-wu5hk
2 жыл бұрын
amei o seu jeito de ensinar...
@helenamariafelipe1414
3 жыл бұрын
Muito boa essa receita Marie Vou fazer no domingo
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Depois me fala se gostou
@elieteaparecida9475
2 жыл бұрын
Esse gratinado deve ficar top de linha com bacalhau
@silvanacambui1883
3 жыл бұрын
Marie cada vez mais elegante e com o capricho de sempre nas receitas.🌹
@familiaesaka
3 жыл бұрын
🙏😘
@luziarita2933
3 жыл бұрын
Adoro sei canal pq faz muitas receitas com legumes. Adorei e com certeza vou fazer.bjs
@taniareginapereiraramalho6839
3 жыл бұрын
Receita maravilhosa, amei!
@faridbarros1049
3 жыл бұрын
Adorei a receita, muito fácil parabéns Marie🌼🌼
@neidebassotto5193
3 жыл бұрын
Muito bom vou fazer parabéns
@patriciaoposich787
3 жыл бұрын
Parece está uma delícia. Vou fazer sim hummmm
@Harry-cb2ij
3 жыл бұрын
Só receita boa. Adoro esse canal!!!!
@silviocarreirajunior6826
3 жыл бұрын
É tipo uma torta d legumes hummm deve ter ficado uma delícia Vlw familiaesaka 👏👏👏
@genildaferreira8553
3 жыл бұрын
Nossa meus parabéns deve ter ficado na delícia a receita de vocês sempre são maravilhosas meus parabéns
@franciscamarinho4081
3 жыл бұрын
Eu Francisca Marinho fiz o legumes no forno ficou maravilhoso muito bom no forno ou só os legumes na frideira ótimo parabéns bjs
@regianeribeiro5774
3 жыл бұрын
Gostei muito, vou fazer 👏👏👏👏
@ricardopolisel6329
3 жыл бұрын
Essa eu vou reproduzir, obrigado por compartilhar conosco receitas com tanto carinho🙏🏻 Beijos pra toda família Esaka, Amo vc! 😘
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Obrigada 🙏
@ladjaneleitao7893
3 жыл бұрын
Boa noite a senhora sempre linda adorei esses legumes 😍
@silvialuccas9575
3 жыл бұрын
Hummmmm vou fazer amanhã. Ameiiiii
@gillianecosta5640
3 жыл бұрын
Família maravilinda
@marciafatima2965
3 жыл бұрын
Amoo..
@paulianevidalcruz6598
3 жыл бұрын
Lindo demais! 😋😋😋
@raquelribeiro7739
3 жыл бұрын
Boa noite Amei ficou top
@divanirdejesusnascimento5705
3 жыл бұрын
Boa noite 🌃 Família adorei 👏👏 que lindo prato brigaduuu 👍😘😘🌸
@paulosergiosilva935
3 жыл бұрын
Vou fazer delicioso
@taniareginalanza4059
3 жыл бұрын
Obrigado Marie. Eu estava precisando desta receita Minha filha vai adorar. Depois eu ti falo. Bjöö.
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Ok 😘
@atividadesdavovodel8338
2 жыл бұрын
Deve está gostoso!!
@alzirasatietoma7553
3 жыл бұрын
Mais uma receita top que, com certeza, farei!😋😋😋😘
@jovempanluizacandeia2376
3 жыл бұрын
Hummm..Amei!! Vcs são muito D++++ Obrigada por compartilhar 💕🌹🕊
@brincadocomvick7274
3 жыл бұрын
Vou fazer amanhã também
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Depois me fala se gostou 😉
@terezinhamaibarreto3611
3 жыл бұрын
Adorei a receita já que não gosto de carne.
@beatrizmarchan2100
3 жыл бұрын
Olá Marie !!Guedes!!💞 Maravilha a receita! E a explicação. Bom fim de semana,beijo no coração. 😘❤
@seyfuzitaionemoto6317
3 жыл бұрын
í0i9⁸⁷⁷86u8o9
@rosananeribissi9045
3 жыл бұрын
Parabéns Marie e Sr. Guedes, amei esta receita! Obrigada 😊😋😋😋😋😋💕
@mariadelourdescostacoelho8397
3 жыл бұрын
Deve ter ficado maravilhoso. Adoro legumes. Melhor do que carne e mais saudável. Parabéns
@rosaneamaral7917
3 жыл бұрын
Esse prato não posso deixar de fazer. Deve ser uma delícia
@aparecidabenevente6394
Жыл бұрын
,
@nazarebrasil6877
3 жыл бұрын
Nossa deve ter ficado uma delicia!!!
@donameire7868
3 жыл бұрын
amei essa reseita obrigado por conpartilhar ja ganhou uma escrita um abraço
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Seja bem vinda !!! 🥰
@danielaguiar5690
3 жыл бұрын
Não tenho dúvida que é uma delícia, vcs arrasam sempre. Deus os abençoe a cada dia.
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Valeu 🙏
@luciavidal2628
3 жыл бұрын
Deve estar uma delícia adoro comer verduras….
@suelibrazil
3 жыл бұрын
Eu fiz e ficou uma delícia, amei 🥰
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Feliz em saber 🥰
@marlenemoraes7979
3 жыл бұрын
Adorei ! Amo legumes, as suas receitas são maravilhosas Maria!
@gislenem.3043
3 жыл бұрын
Adorei vou fazer ❤️❤️
@conceicaoaparecida4358
3 жыл бұрын
Bom dia família abençoada concertesa mais uma que vou fazer arrasando vcs ♥️tem um bom dia
@elizabethpires7700
3 жыл бұрын
Hummm 😋 😋 😋 Beijos 😘 Família 👪
@mariaterezarodrigues7282
3 жыл бұрын
Hum que delícia amei vou fazer obrigada 👍👍😘😘
@SandraMartinez-iz4kn
3 жыл бұрын
Que delícia. Deus abençoe,amei sua receita pois minha filha ñ come carne.
@ednafonseca1633
3 жыл бұрын
Que delícia, obrigada pela receita🍀
@marciaguerra7760
3 жыл бұрын
Falou em legumes ,hummmm!! Eu já compartilho rapidinho 🍆🥦🥕🍠🌰 gostei muito da idéia do trigo desolvido no leite 👍🏼
@defreitasregina
3 жыл бұрын
Adorei!! ❤️❤️❤️
@genipereiraborbaolivo6296
3 жыл бұрын
Marie, vc é.... Adoro.😘😘😘
@familiaesaka
3 жыл бұрын
🥰
@alicecatarina650
3 жыл бұрын
Parabéns
@wandaanapaz2131
3 жыл бұрын
Vou fazer amanhã só me falta o yogurt natural.Gostei da receita
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Depois me fala se gostou 😉
@mariadelourdescavallinimed8786
3 жыл бұрын
Boa Noite família me escrevi hoje 18 09 21 estou adorando vocês e as receitas faz 1 mês que estou assistindo os vídeos de vocês e dado joinha beijos 💋
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Obrigado 🙏
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Seja bem vinda 🥰
@lizabetelopes5110
3 жыл бұрын
Boa noite família. Com a carestia da carne essa receita cai muito bem. Principalmente pq podemos modificar os legumes colocando brócolis, couve flor, abobrinha etc. Mas a cara da Marie queimando a boca não ficou devendo p o seu Guedes..kkkk. bjs
@familiaesaka
3 жыл бұрын
😂
@robertahalbuquerque8167
3 жыл бұрын
Ameiiiii
@setsukogazineu6658
2 жыл бұрын
eu adorei mesmo voces produz cada comida deliciosa agua na boca excelente cozinheirospena que eu nâo alimentar pela via oralexcelente comida voces fazendo maravilhosos tudu de bom pra voces todos sua seguidora e setsuko jean gazineu boa noite voces todos eu moro na bairro ponta grossa perto da bairro belem novo
@carmengomes9188
3 жыл бұрын
Amei, vou fazer mas não posso com lactose...vou ter q substituir por sem lactose.abs
@telacossa6160
3 жыл бұрын
😋😋😋
@rosianesantos6679
3 жыл бұрын
Uau... Que delícia vou fazer com certeza !
@marilucebernardocupa8363
3 жыл бұрын
Que delícia! Deu água na boca ! Receita vegetariana incrível! Parabe Marie! Bjs.
@mariseteixeira4450
3 жыл бұрын
Vou fazer. Parece uma delícia
@adeliagregoria7692
3 жыл бұрын
Amooooooooo 😍😍😍
@marizabel_ungidapravencer83878
3 жыл бұрын
Os ovos já são proteínas Marie.. ✨ 💛 ✨. Mas parabéns pelas receitas.. ✨ 💛 ✨. Abraço Marie e Guedes.. ✨ 💛 ✨
@josianevieirasgargeta7385
3 жыл бұрын
Que delícia , deve ter ficado muito gostoso , parabéns família esaka , vcs arrazam sempre 👏❤😘
@lilianbatistaguimaraes1284
3 жыл бұрын
Que delícia, amei, obrigada, bjus
@angelicafracaroli6118
3 жыл бұрын
Que delicia... vou fazer. Ficou linda com esse cabelo 🥰
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Obrigada 🥰
@abigailteodorosilva1970
3 жыл бұрын
😋😋😋😋😋😋
@pedroriardodasilvaricardo8157
3 жыл бұрын
Muito boa a receita a Marie tem um presença boa de vídeo seu Guedes nuca que prova o prato da Marie e covardia não é?
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Obrigada 🥰
@cidinhaherreira2157
3 жыл бұрын
Sou igual a Marie,gosto de comer tudo com arroz..até a pizza com arroz fica uma delícia...até meu filho come pizza com arroz kkkk...a diferença é que a Marie não engorda fica magrinha e eu tô é gorda kkk 😂😂😘😘
@familiaesaka
3 жыл бұрын
😂😂😂
@rosanasilva9816
3 жыл бұрын
Com um arroz hummm.
@mariadomingas6872
3 жыл бұрын
Que delícia e essa meu Deus vou fazer com certeza
@atividadesdavovodel8338
3 жыл бұрын
Está gostoso sim!!
@mariaaparecidasantos4701
Жыл бұрын
Eu também só como com arroz
@silvanarocha1316
3 жыл бұрын
Gosto muito de vcs beijos
@familiaesaka
3 жыл бұрын
🥰
@giselegralik3394
3 жыл бұрын
Boa tarde. Sou nova inscrita no canal, adorando essa família e as receitas.... óbvio 😉. Essa receita é bem parecida com uma que vcs postaram uns 4 meses atrás, nessa tinha abobrinha e não ia óleo, sei porque separei para fazer, agora estou na dúvida...... qual delas vcs indicam???? Posso por abobrinha nessa ? Beijos, muitas bênçãos 🙏e parabéns pelas receitas 👏👏👏
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Pode sim
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Seja bem vinda !!! 🥰
@mercialopesferraz4017
3 жыл бұрын
Boa noite
@nadiraparecidaraucci3972
Жыл бұрын
MINHA FILHA E VEGETARIANA ADOREI A RECEITA. E VC É RAPIDA. DETESTO RECEITA DEMORADA.
@zulimaabraim4143
3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@mercialopesferraz4017
3 жыл бұрын
Eu tenho uma filha vegana faço e mando p ela marmitinhas
@aurapestana3878
3 жыл бұрын
Olá. Como sou sozinha acha que posso congelar depois de cozinhado dividido em doses? E se sim, durante quanto tempo. Obrigada, sou portuguesa e vivo perto de Lisboa. Agradecida. Um beijinho deste país.
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Oi … td bem ??? Não saberia te dizer como ficaria depois de congelado, pois nunca congelei, sempre faço pra consumo na hora, me desculpe não poder te informar …
@justalessandra4389
3 жыл бұрын
Marie por gentileza, poderia trocar o leite por água?agradeço
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Você é intolerante a lactose ???
@mariseteixeira4450
3 жыл бұрын
Será que posso substituir o leite por água não posso com lactose
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Existe leite sem lactose, ou poderia utilizar leite de coco ou leite de amêndoas …
@mercialopesferraz4017
3 жыл бұрын
Vou fazer sem o ovo
@adeliagregoria7692
3 жыл бұрын
Tá linda
@GracaMartins-cu4qn
3 жыл бұрын
Boa noite família linda!! Hummm que delícia 😋🙏🥰😘🌷❤️❤️
@lilianrosealoi9640
2 жыл бұрын
Né bem ?
@dodoreceitas4855
3 жыл бұрын
Delicioso 😋 😋 😋
@MarciaCristina-hl7vf
3 жыл бұрын
Marie eu não posso consumir leite . Amo legumes . Uma pena
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Por causa da lactose ???
@familiaesaka
3 жыл бұрын
Procure por outros tipos de leite como por ex leite de coco, leite de amêndoas ou mesmo o leite sem lactose
@dinasilvaful
3 жыл бұрын
Hum delícia,farei amanhã mesmo já estou imaginando comer isso com um peito de frango grelhadinho não precisa de mais nada 😋
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