Záklonové pozice patří k fyzicky těžším. Je pro ně potřeba flexibilita a také síla. Jak říká Zuzka, záklony jsou ozdravnou fází jógové praxe. V záklonových ásanách se mohou objevit slzy i smích. Objevte kam vás vaše tělo pustí při lekci jógy se Zuzanou Klingrovou.
Oblečení vhodné na cvičení jógy objevíte na e-shopu ALPINE PRO bit.ly/AP-kolek...
Негізгі бет Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - ZÁKLONY | ALPINE PRO 2021
Пікірлер: 2