Cette vidéo est pour vous si vous avez des troubles du sommeil, des difficultés à vous endormir.
Je vous explique en quoi le sommeil des personnes à haut potentiel est différent, ses particularités et ce qui peut expliquer ses difficultés.
Je vous expose ensuite 5 astuces pour améliorer la qualité de votre sommeil mais aussi améliorer votre endormissement en stoppant les pensées, en apaisant le mental.
Si ce sujet vous touche, que vous vous sentez perdu avec les particularités de votre haut potentiel et que vous souhaitez enfin oser être vous même, je vous offre une séance de coaching, cliquez-ici :
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Негізгі бет Les 5 astuces pour améliorer mon sommeil de haut potentiel
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