Bonsoir,sciatique un peu traînante ,mais je vous l'ai déjà écrit ailleurs. Je mange sainement,je marche comme aujourd'hui 3km ça déclenche la sciatique.je fais du pilate 3 fois/ semaine minimum.( Tous ça pour le diabète et l'hypertension) Peut-être qu'il faudrait que je reste pour le moment à 2 km/ jour. Donc chronique ou pas,je ne sais pas. Merci.
@preserversondos8535
2 ай бұрын
Bonjour, oui effectivement, si marcher 3 km déclenche de la douleur chez vous, réduire à 2 km semble être une bonne idée. Dans tous les cas, je vous conseille d'en discuter avec votre médecin ou votre kinésithérapeute pour adapter votre programme d'exercices. Ils sont là pour vous donner des conseils spécifiques et vous aider à soulager vos douleurs. Prenez soin de vous.
@amarrelys1419
2 ай бұрын
@@preserversondos8535 merci demain samedi je vois un ACCUPONCTEUR médecine chinoise et thaïlandaise. J'essaie on ne sait jamais ,je vous dirais la suite .bonne soirée à vous
Пікірлер: 4