C'est la première fois que j'ai autant d'informations aussi simplement expliquées avec des mots qui intéressent tout le monde surtout lorsque nous ne sommes pas professionnels c'est le top merci beaucoup la médecine devrait être expliquée aussi simplement avec des mots compréhensibles merci merci merci
@anne-mariecalderon381
3 жыл бұрын
Très très importante vidéo, explications simples, claires et compréhensibles par tout public. L'explication des différentes douleurs est un point important ce que très peu de professionnels s'attardent à préciser. Merci
@martinemargaillan3004
3 жыл бұрын
Vous êtes extra … j ai une sciatalgie depuis plus de 6 mois !! Et ouiii !! Ma doctoresse m a fait passé tous les examens possibles et inimaginables. Je lui ai pourtant décrit EXACTEMENT les douleurs que j avais. Après mon insistance, elle m a enfin prescrit une IRM des lombaires L4L5. Pitié , trouvez moi un excellent médecin 👨⚕️ 🥲. En attendant merci à vous ! 🙏
@samuelrolandmassanga7786
3 жыл бұрын
C'est à féliciter car tout ce que vous faites est un grand sacrifice aux intérêts des autres. C'est du vrai amour du prochain, God bless you !
@helenaravel.1887
3 жыл бұрын
Vous êtes très pédagogue. Je suis infirmière depuis un certain temps et c'est souvent auprès de nous que les patients se plaignent. Il est vrai qu'il est important que la description de la douleur soit précise. C'est notre rôle est de savoir les interpréter afin de transmettre la bonne information. Merci beaucoup 🙏
@karlaz1108
3 жыл бұрын
Il faut absolument que je vous remercie pour votre excellent explication ! J'ai regardé la vidéo en essayant de trouver une chose, mais j'ai trouvé encore mieux ! Vous m'avez donné la réponse à quelques années de questions sans une seule bonne réponse de la part des médecins 'traditionnels' ou des podologues. Avant de vous avoir découvert je ne croyais pas aux ostéopathes et vous aviez changé ça. Je vous souhaite tout le bonheur du monde =)
@LeCorpsetLEsprit
3 жыл бұрын
Merci à vous :)
@vanylle7932
3 жыл бұрын
Pitain vous m'avez sauver !!!! J'ai une hernie discale avec grosse sciatique je fait vos exercices matin et après-midi et je me sens trop mieux pourtant c'est énorme ce que jai merci 🙏😘
@claudehuberty8661
3 жыл бұрын
En tant que médecin j’ai trouvé cette vidéo très didactique et très rigoureuse. Un grand merci à vous. Y’a plus qu’à. C’est la meilleure vidéo que j’ai eu l’occasion de regarder sur le sujet. Je me suis abonné.
@LeCorpsetLEsprit
3 жыл бұрын
Merci beaucoup Mr (ou Mme ?) Garcia, un plaisir de lire votre commentaire et de voir que mes explications conviennent aussi aux médecins.
@cheikhtidianeba5573
3 жыл бұрын
Merci beaucoup très professionnel que dieu vous bénisse
@omarouedraogoouedraogo2957
2 жыл бұрын
Bsr merci
@theresemenard5801
2 жыл бұрын
Merci beaucoup.
@nathaliefischer6238
2 жыл бұрын
@@LeCorpsetLEsprit bonjour je soufre de douleurs qui m endicape de jours en jours j ecoute des vidéo musicales meditation etccc afirmations positives pour soulager les douleurs ca s avéré encore pire mes douleurs sont de plus en plus intenses je ne sais plus quoi faire comme si mon corps se ramolissais et perte de toute mes forces de jours en jours et j ais trouvé tes videos qui m on aide à comprendre mieux mes douleurs un grand merci je pense que c est neurologique enfin j en suis pas certaine mais je vais aller voir un médecin nutritioniste j ais du poids a perdre aussi et je fumme depuis 37 ans c est peut être la cause aussi je ne sais pas mais mes douleurs me deprimes peu tu m aidee et me conseiller merci tu est formidable
@rachidtalbi6856
3 жыл бұрын
C est garce a cette video que j'ai pu me soulager des douleurs, diagnostiquées par un medecin est jugées comme lombalgie chronique.... Un grand merci a vous Monsieur 🙏🙏
@ramdanebouyahyaoui9757
3 жыл бұрын
Merci docteur pour ttes ces precisions scientifiques sur ces maladies qui augmentent de jour en jour. Merci encore une fois.
@sundancesundance4876
3 жыл бұрын
excellent!! même pour un vieux pro a la retraite=bonne révisions de l'essentiel de l'anatomie avec beaucoup d'humour.
@alphaktory715
2 жыл бұрын
Excellente vidéo d'une rare et captivante pédagogie !! Grand merci pour votre travail, votre patience, votre effort didactique pour vulgariser des principes médicaux pas accessibles à tous ! Bravo et compliments ! Peut-être une vidéo, un jour prochain, sur les douleurs neurologiques (décharges électriques, brûlures, fasciculations dans le dos etc ...) ça nous serait d'un très très grand secours !! D'avance merci !!
@mariethereseferrisi7233
3 жыл бұрын
Super vous êtes application moi même en ce moment je souffre terriblement depuis 1 ans j'ai pratiqué ceci en kinésithérapie mais à la maison je le fais pas donc je pense que maintenant je vais le faire régulièrement je vous remercie et je vous dis continuez c'est formidable
@elmachkouri
2 жыл бұрын
Salut. En parallèle des étirements, essaiez de faire deux appreils. L'une des ondes de choc et l'autre de la tecartherapie sont plus efficaces et rapides. Je parle d'après mon expérience.
@VAdu56
3 жыл бұрын
excellente vidéo, on comprend mieux pourquoi on a mal (depuis 20 ans), merci de ces exercices... c'est très "rassurant" moralement... Grand merci !
@elmachkouri
2 жыл бұрын
Salut. Essaiez de faire deux appreils. L'une des ondes de choc et l'autre de la tecartherapie sont plus efficaces et rapides. Je parle d'après mon expérience.
@abdelhamidhazi346
3 жыл бұрын
Votre cours de semiologie clinique est tres clair et parfait.on peut differencier une douleur articulaire d'une douleur musculaire ou neurologique.la prise en charge selon le cas de douleur differe.merci pour votre excellente demonstration.
@petitspapotages6693
3 жыл бұрын
Bravo pour cette vidéo didactique mais accessible à tous ! Toujours à la recherche d'un bon rhumato qui m'explique pourquoi je souffre depuis des années d'une douleur fessière qui me gâche la vie, j'ai l'impression que finalement c'est pas si compliqué si on se donne la peine de bien faire son métier comme vous ! Pendant ce temps les patients souffrent et multiplient les consultations sans résultat. Félicitations pour votre travail ! 👍😀
@sarahlouati2135
3 жыл бұрын
Merci infiniment Monsieur vous donner de très très bons conseils je vais exécuter exactement les exercices que vous avez décrit dans la vidéo c’est ce que je ressens en fait merci beaucoup Monsieur
@mathieucharasson374
3 жыл бұрын
Tu m'as sauvé Mec👍🏻 Très bonnes explications Techniques qui marchent immédiatement 👏🏻☀️ Mille Mercis
@arsomarina7116
3 жыл бұрын
Merci infiniment pour cette vidéo qui m'a appris comment soulager mes douleurs. Après 20 ans de consultations régulières, mon ostéo ne m'a jamais expliqué tout cela ni conseillé ces mouvements. 👍👍👍
@moniquecousin232
3 жыл бұрын
Merci infiniment docteur pour vos informations sur la sciatique C est mon souci actuel j en suis au troisieme niveau pour les antalgiques Grace a vous je comprend mieux pourquoi je souffre!!!!!, C est une aide precieuse Et vous en remercie Continuez a nous aider de La sorte Votre humour est un remede efficace Et vais en faire bon usage en m abonnant
@simonenormand16
3 жыл бұрын
Bravo, si tous les médecins expliquaient les choses comme vous, nous ne nous trouverions pas dans une attitude de victime. Douleur égale action..donc moins de peur . Un grand merci pour votre humour aussi.
@mrtingitanum
3 жыл бұрын
Tout à fait d'accord, mais cette vidéo dure 13 mn, et le médecin, s'il veux être rentable, il a 15 à 20 mn maxi pour t'ausculter, déterminer l'origine de ton mal et te proposer un traitement, donc pas le temps d'expliquer malheureusement.
@heleneschulthess5144
3 жыл бұрын
@@mrtingitanum I
@themask88m90
3 жыл бұрын
Mais ton médecin va te prescrire des médocs, comme pour tt...
@mrtingitanum
3 жыл бұрын
Très claire, pédagogique, c'est carrément un cour d'anatomie humaine. Bravo et merci Martial. Quand tu aura marre de faire craquer des os, penses au métier d'enseignant/formateur, pour tes vieux jours. Transmettre sont expérience à la jeune génération est le plus beau des métiers, surtout que tes connaissances viendront de ton expérience.
@LeCorpsetLEsprit
3 жыл бұрын
Merci beaucoup c'est gentil.
@midaltyapomme4967
3 жыл бұрын
Bonsoir je viens de découvrir votre chaîne et je pense que grâce à mon médecin généraliste qui est ostéopathe aussi j ai pas mal d informations et notion pour comprendre mon corps et avec vous j apprend encore plus. Merci à vous les deux et bon continuation Je m abonne
@maite9805
3 жыл бұрын
je souffre de sciatique depuis 2 mois je vous remercie vous m'avez bien éclairé très bon exposé .....
@coralieserena7289
3 жыл бұрын
Super bien expliqué et je viens d’essayer je traîne une douleur depuis plusieurs semaines et ça calme vraiment bien. MERCI BEAUCOUP je vais continuer.
@nathaliecanal9222
3 жыл бұрын
Bonsoir. Je viens de découvrir votre chaîne et je suis ravie que quelqu'un, enfin, explique les choses clairement. Je compte bien regarder les autres vidéos au fur et à mesure, et clic, je m'abonne! Merci, bonne soirée et bon réveillon à tous.
@stevenromanelli5093
2 жыл бұрын
Super interressant, claire et précis, et bien sympa de surcroît ! Merci beaucoup et bien à vous, je vous souhaite une belle vie !
@esperancebuloni6451
2 жыл бұрын
Merci pour votre explication, vraiment sois béni. Que du bonheur pour vous
@jamy7895
3 жыл бұрын
Merci beaucoup 💕 pour toutes ces précisions avec schéma à l'appui et un peu d'humour. Et moi qui pensais que la sciatalgie n'avait plus aucun secret pour moi ! Comme quoi !
@isabellebonnin
3 жыл бұрын
Bravo !!! Excellente idée de nous apprendre à distinguer les différents types de douleurs ! Merci
@amileham9721
2 жыл бұрын
Milles merci, vous m'avez éclairé sur ma douleur. Je vais faire les exercices qui correspondent. Vous êtes un vrai pédagogue 💯💯💯💯et merci encore 🙏🙏🙏🙏
@vivianepinna9279
3 жыл бұрын
EXCELLENCE dans le fonds et la forme, description concise et simple avec une touche d'humour, technique physique et mouvements pour trouver les causes et apporter les remédiations efficaces.
@gaetanfleurigeon4155
2 жыл бұрын
merci pour cette vidéo claire et efficace , mieux que ce que j'ai vu et entendu depuis plusieurs années
@Pierre25060
3 жыл бұрын
Très bonnes explications, j'ai mal à la fesse régulièrement et je ne me rappelais plus les mouvement à faire. Super, clair et précis Grand Merci. Et moi j'aime bien la musique na !
@yveskrahenbuhl7734
3 жыл бұрын
Bravo super! Vraiment très complet! Grâce à vous j'ai retrouvé ces deux exercices que j'avais pratiqués mais dont je ne savais plus le principe. Grand merci!
@sylvianemaury5854
2 жыл бұрын
Merci monsieur pour votre explication sur le nerf sciatique
@laplanchesylvie5675
2 жыл бұрын
Vidéo extrêmement bien faite ! Non seulement on comprend ce qui peut faire mal mais en plus les étirements proposés soulagent tout de suite. Alors bravo et merci 👍👏🏻
@marysefleureau3273
Жыл бұрын
Enfin des explications sur les douleurs de la colonne vertébrale mercie
@delphinezimeliovitch2591
3 жыл бұрын
Explications très claires avec une meilleure prise de conscience pour moi avec cette démonstration d’explications via le squelette, bravo super idée 👍👍gratitude 🙏
@veroniquezany8267
3 жыл бұрын
Super bien expliqué ,je tiens à vous remercier pour ces descriptions très claire et précise
@andrealoccio9725
3 жыл бұрын
Super video Très clair Effectivement j'ai des douleurs neurologiques donc sciatalgie Depuis 3 mois je souffre énormément. Il y a 3 semaines on m'a fait une infiltration sous scanner dans L4 jusqu'à présent je n'ai aucune amélioration j'ai l'impression au contraire que ça s'aggrave Le neurochirurgien m'a dit qu'il fallait attendre au moins 3 semaines Merci de vos conseils
@paotrailer65
3 жыл бұрын
Je suis « tombé « dessus par hasard et j’en suis ravi car c’est exactement de ça que je souffre depuis 3ans et que les médecins consultés n’ont jamais réussi à diagnostiquer clairement malgré mes explications très précises 🙄🤪🙊🙈🙉🐒 trop cool la vidéo 👍🙋🏻♂️
@francoisdelaferriere
3 жыл бұрын
Merci de ces bonnes explications. Un vrai don de communication 👍
@mrdoumi2693
3 жыл бұрын
Superbe vidéo franchement j’en ai vu des centaines de vidéos pour diagnostiquer mon cas !, c’est la meilleure avec une pointe d’humour.
@lenovoab2201
3 жыл бұрын
99
@pikanoutepikanoute2698
2 жыл бұрын
Un grand merci ! J'ai souvent cette douleur suite à sortie vélo trop appuyée. Je vais pouvoir me "réparer" tout seul ! 👍
@moniquecousin232
3 жыл бұрын
Merci infiniment j'ai une VRAIE sciatique et vais suivre vos conseils Votre humour fait du bien et vous en remercie
@ragerard081
3 жыл бұрын
Très bonne vidéo, très instructive, merci pour ce cours de science
@antiloppe33
3 жыл бұрын
Très bonnes explications on ressent votre professionnalisme, et votre voix chaude et conviviale capté notre attention, merci pour cette super vidéo
@gerardgodmont206
3 жыл бұрын
Bonjour, je viens de lever le pouce et m'abonner 👍 Je vais suis les conseils ! Mais quand vous dite à la fin (soyez précis dans vos explications sur vos douleurs) j'ai 49 ans, opérer à l'âge de 14 ans d'une hernie avec sciatique aigu et canal rétréci, une deuxième fois à l'âge de 30 ans, cela fait maintenant bientôt 20 ans que je vois de nombreux spécialistes et je peux les appeler comme cela parce que j'ai souvent l'impression qui sont spécialisés dans la manière de répéter toujours les mêmes erreurs. Je dis cela parce que c'est la première fois que j'entends parler de toutes ces différences de douleurs possible. Cela fait bientôt 2 mois que je suis en crise de sciatique et maintenant je sais de quoi je parle c'est bien une sciatique mais est-ce musculaire je vais faire les exercices et je reviendrai pour vous faire savoir ce qu'il en est 🙂 Merci et à bientôt alors
@2006newyork
3 жыл бұрын
Bravo pour votre humour et vos précieux conseils simplifiés
@meletfamily
3 жыл бұрын
Bravo et merci pour vos explications. J'ai des douleurs à ce niveau là en ce moment, je vais pouvoir les résoudre ! 👍
@elmachkouri
2 жыл бұрын
Salut. Essaiez de faire deux appreils. L'une des ondes de choc et l'autre de la tecartherapie sont plus efficaces et rapides. Je parle d'après mon expérience.
@nathalierossit7832
3 жыл бұрын
Merci pour toutes ces explications et exercices, c’est très clair et en plus avec de l’humour 👍…. Donc j’ai bien une sciatalgie 😂
@Cheick514
3 жыл бұрын
Du solide! Très bien expliqué. A Big slam dunk! Thank again!
@amarinaam
3 жыл бұрын
Super bien expliqué cette vidéo et en plus j'ai adoré le chinchilla derrière au fond :D
@benoitoudin2216
3 жыл бұрын
Merci pour toutes ces explications claires...et adaptées à mes douleurs!
@nawfalito
3 жыл бұрын
Merci pour vos explications, et merci pour le temps que vous consacrez pour nous informé
@leezeshannyn154
3 жыл бұрын
Ma gratitude profonde pour vos explications, on ne peut plus clair, humanisme+joie de vivre+humour, ne changez rien, monsieur, maintenez cela !
@thierryjadot4231
2 жыл бұрын
Excellente vidéo de vulgarisation, précise et très didactique pour expliquer l'implication du piriforme et la manière de l'étirer.
@elearnmedsantevideo9924
2 жыл бұрын
Plus que controversé cependant le concept que le piriforme pourrait embêter le nerf !! Ou autre chose…
@MrCoillote
3 жыл бұрын
Génial ! expliqué simplement avec comprehension.
@aimedieualain6818
3 жыл бұрын
Top... tout le mal que j'en pense dans la copie de ce sms que je viens de faire partir : "Regarde donc ça (ce que j'aurais rêvé qu'un toubib ou un kiné ait été capable de m'expliquer sur mes sciatiques et lombalgies), surtout vers 10', ce qu'il dit de la fonction de la douleur et de ce qu'il faut en faire. "
@ruthnana7381
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo très Édifiante Ça m'a permis de différencier les douleurs que je ressentais Que Dieu vous bénisse abondamment oooooh 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@Anna.1717
3 жыл бұрын
Vous êtes super pédagogue, merci merci...
@elasmaa780
4 жыл бұрын
Je viens de découvrir votre chaîne ! Et j’ai regardé un peu près toutes les vidéos. Bravo 👏🏻 vous faites de très bon travail ! Continue juste comme ça s’il vous plaît 🙏🙂
@LeCorpsetLEsprit
4 жыл бұрын
Merci beaucoup c'est encourageant :)
@norarazali9436
3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos explications et surtout vos démonstrations hyper efficaces👌 bises!
@user-sk3nl2ls3e
Ай бұрын
La rigueur que vous demandez permet au patient de se responsabiliser…bravo à vous….par ailleurs croyez moi ,la douleur pas si simple à cerner.Or, grâce à votre exposé j’ai compris que j’avais une douleur neurologique d’après les symptômes décrits clairement Merci.
@francoisglloq8707
3 жыл бұрын
Super, je n'avais jamais eu autant d'explications. Merci
@conscienceducoeur
3 жыл бұрын
Quel plaisir d'apprendre avec vos vidéos ! Contenu de grande qualité. Un grand merci, j'apprends beaucoup de choses et en plus je ris😂. Vous êtes encore mieux qu'un Kinder Surprise 👍
@christianriou3413
3 жыл бұрын
Hello, Merci pour cette superbe vidéo, et pour les explications claires et précises. Jai une sciatique c'est horrible, j'ai passé un scanner. Pour le cobra je connais très bien, je connais Frank depuis plus de 35 ans, continuez bravo. 🙏🙏
@mariellesalaun452
3 жыл бұрын
F
@devauxannick3808
2 жыл бұрын
Bravo pour vos explications très claires
@philippejourdan7331
3 жыл бұрын
Adishatz 🌳🐞🐞 🍁 merci , ses infos sont très intéressantes , permet de comprendre combien chaque chose est différente dans notre corps et bien sûr son interprétation a réaliser . merci beaucoup bonne continuation 🐞🌳🍁🍁
@marie-lauremoest2597
3 жыл бұрын
C'est passionnant, merci :)
@pascaledegroodt8970
3 жыл бұрын
C'est vrai que la musique n'est pas top :-( par contre les explications sont vraiment super. Un grand MERCI
@omarounzi2565
3 жыл бұрын
Merci docteur vous m'avez beaucoup soulagé , j'admire beaucoup votre façon d'expliquer ,mes respects du maroc.
@Deedjericko
2 жыл бұрын
Explications lumineuses, Grand merci
@fabiennejean1012
3 жыл бұрын
Bonsoir 🙂Merci pour ces précieuses précisions 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
@fioraniclaire
3 жыл бұрын
Tres claires vos explications ,merci des conseils pour les exercices ,je vais tester
@ucf61eps
3 жыл бұрын
GRAND MERCI. TRÈS BIEN EXPLIQUÉ.
@nathaliepot2915
3 жыл бұрын
Très bien explique
@colettesiego2916
2 жыл бұрын
vidéo géniale. les explications sont simples et facile a comprendre , claire
@mdnjeanpierre652
3 жыл бұрын
...c'est clairement expliqué , bravos je m'abonne !!
@yourbeautifuldove1877
3 жыл бұрын
merci bcp de notions physiologiques et psychologiques a la fois bravo
@saidrezoug7370
3 жыл бұрын
Vraiment, bravo à vous, cher monsieur ! Et, dire que je n'ai vu cette vidéo que tardivement. Je vais à l'instant essayer ces quelques exercices à mon épouse ayant ces douleurs au bas du dos. Merci encore ! Salutations !
@natachaversaille6054
3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette superbe vidéo si bien expliquée et si précise au moins tu nous donnes vraiment de bons conseils bravo encore
@mhammedlahsini5347
3 жыл бұрын
Tous mes remerciements, c'est clair et bien compris.
@mj-calisthenics9170
3 жыл бұрын
Bravo et merci , ils m’ont beaucoup aidé vos exercices.
@sylvianeteulet1329
3 жыл бұрын
Merci pour ces informations Extremement claires !!🙏
@doriaproisy2494
2 жыл бұрын
Bravo !! C’est la première fois que c’est bien expliqué!!
@lylianemanquest2323
2 жыл бұрын
TRÈS TRÈS INTÉRESSANT INFOS et PROPOSITIONS BRAVO 🤗🤗 UNE SEULE REMARQUE.... DÉBIT.... TRÈS TRÈS RAPIDE IL FAUDRA PLUSIEURS LECTURES POUR POSER TOUT CELA .... MERCI 🤗😀
@vivianedelage3894
3 жыл бұрын
Vraiment très bien réalisé cette vidéo merci beaucoup ...
@repetateura7388
3 жыл бұрын
Merveilleux merci pour le conseil général
@patrickcherubin500
3 жыл бұрын
je soufre depuis plus d'un an d'une douleur en bas de la fesse droite qui m'oblige à m'assoir sur la fesse gauche au bout de 30 mn. J'ai consulté, fait de la kiné, même de la chiropractie. Rien, je soufre toujours quand je suis assis. J'essaye depuis 2 jours les deux exercices sur le Piriforme et l'Obturateur interne. Depuis 2 jours j'ai moins mal . Je fais environ 5 exercices par jour pour chacun des muscles. JE VAIS CONTINUER. Je vous remercie d'avoir parlé de ces 2 exercices qui me soulagent.Merci.
@LeCorpsetLEsprit
3 жыл бұрын
Attention quand même à ne pas en faire trop. Si vous sursollicitez les muscles vous risquez de faire pire que mieux au final. S'étirer une fois par jour et quand la douleur survient devrait être suffisant.
@patrickcherubin500
3 жыл бұрын
@@LeCorpsetLEsprit j'ai compris.merci
@majidimmas8758
3 жыл бұрын
Merci pour ces précieuses explications !
@nextynexty92
3 жыл бұрын
Bonsoir Tres bonne video, de bonnes explications précises bravo👍
@christianelarivee1302
3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo très instructive
@houriamittouchi9170
3 жыл бұрын
Excellente idée de nous faire distinguées les différentes formes de douleurs
@samdorsalis878
3 жыл бұрын
Ah le CORPS, quelle merveilleuse CREATION vos explications sont pertinentes et...ludiques. Merci infiniment.😊
@LeCorpsetLEsprit
3 жыл бұрын
Merci beaucoup :)
@adamfrioui7484
3 жыл бұрын
Je ne savais pas que la douleur pouvait etre palpable , merci bcp pour l'ulimination
@aliasichou9926
4 жыл бұрын
Bonjour,je viens de découvrir votre chaîne et je n'ai pas pour habitude de laisser des commentaires mais je dois dire que vous faites du très bon travail sur un ton sympathique et vous vous prenez pas aux sérieux non plus ,j'aime beaucoup j'espère beaucoup plus de visibilité à l'avenir !! Je m'abonne sans hésiter
@LeCorpsetLEsprit
4 жыл бұрын
Merci beaucoup ça me fait plaisir. Et bienvenue :)
@aliasichou9926
4 жыл бұрын
@@LeCorpsetLEsprit Merci tu fais vraiment du super boulot je suis sportif intermédiaire en musculation et tu as de précieux conseils je vais parler de ta chaîne autour de moi tu mérites beaucoup plus de vues.
@laetitiamarteleur7256
4 жыл бұрын
Je viens de regarder toutes les vidéos ce cette playlist et un GRAND merci à vous, merci pour tous ce temps que vous avez pris pour nous enseigner ça.
@eliseruckenbusch1633
3 жыл бұрын
N
@nathalieouvrat2594
3 жыл бұрын
Très intéressant... ça tombe bien car je vais faire les étirements, je suis coincée dû à mon hernie discale qui se réveille....
@Florentino1973
3 жыл бұрын
Super Vidéo ! Quelle précision !
@giusepperindone4035
3 жыл бұрын
Magnifique ton travail . Bravo .
@miselbon3134
3 жыл бұрын
C'est génial. Un grand merci à vous pour cette vidéo. Je sais enfin pourquoi et de quoi je souffre depuis... 15 ans. C'était venu après un faux mouvement. J'ai eu bien sûr des périodes de répit, mais là, depuis 2 jours ça ne me lâchait plus. Votre vidéo est très claire et très explicite. Je sais aussi pourquoi rien ne se voit sur les radios. Il s'agit en fait de ce petit muscle en forme de poire, c'est lui qui me cause des misères. J'ai suivi votre conseil, j'ai fait plusieurs fois le tour du séjour (je ne pouvais pas aller plus loin) en marchant et en appuyant là où ça fait mal (on ne rigole pas hein). Progressivement j'ai eu moins mal. Je peux rester debout sans avoir mal et j'ai même pu aller faire mes courses. Je pense que la nuit prochaine sera moins douloureuse et moins épuisante, voire pas du tout. Je continuerai à marcher en appuyant sur le point sensible. Je ne peux pas vous embrasser, mais le coeur y est.
@LeCorpsetLEsprit
3 жыл бұрын
Content que ça vous ait servi. Faites aussi les étirements, c'est ce qui est le plus efficace.
@miselbon3134
3 жыл бұрын
@@LeCorpsetLEsprit ok je ferai également les étirements. Pour l'instant c'est déjà un grand soulagement. Encore un grand merci pour cette vidéo et vos précieux conseils.
@jessou17450
2 жыл бұрын
Une des meilleures vidéo sur le sujet...peut être la meilleure si l'on s'y intéresse de près bravo
Пікірлер: 909