筋肉のバランスやフォームを見直して楽しいランニングライフを送りましょう!
一緒に出来るエクササイズはこちら
• 【8分間】膝の故障予防エクササイズ
#膝の痛み #予防 #ランニング
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Let's do this before my knees break.
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