Questa lezione di yoga posturale adatta a tutti vuole ricordare il concetto di Ahimsa,
la non violenza, da attuare innanzitutto verso se stessi, ricercando una pratica dolce, rispettando, ascoltando e accettando
le rigidità del nostro corpo;
L’intento è quello di godersi il viaggio, entrare in contatto con se stessi e con quello che c’è nel momento presente.
Негізгі бет Lezione di Yoga Posturale - consapevolezza
No video
Пікірлер: 3