لفات طرح والله العظيم خطيره ده انت حليتي لي اكبر مشكله في حياتي
@Fatemaahmedaboughaly
4 ай бұрын
مش حساهم عمليين وكمان رقبتي هتبقي باينه ❤
@nathalianathalia1691
4 ай бұрын
شو هالجمال يا اموره. ماشالله عليكي بتجنني❤❤❤❤❤
@MaiHamada-q5l
4 ай бұрын
بجد قناتك حلوه جدا ونا شيرتها ل كل صحابى ❤
@امهارونهكيل
4 ай бұрын
قمر اوي مشاء الله عليكي + بحبك ❤
@SaharAhmed-h9y
28 күн бұрын
ينفع البسها في المدرسة
@دودواحمد-ص4د
4 ай бұрын
عايزين جزء تاني وتالت ورابع وخامس
@azozz.mongy100
4 ай бұрын
يارب ارزقنا بى بنت كويسة و تكون عندها احساس و تقدير و قيمة و احترام و تكون بتحب الرياضة و تكون حبيبتى إلى الأبد بجد ❤
@totaabdalazeezh
4 ай бұрын
انا بحبك اوي والله هي اخر لفه تجنن بس انا كنت عايزه لفت طرح بدبوس واحد ويا ريت ما بينش رقبتي بس تكون حلوه
@azozz.mongy100
4 ай бұрын
لكل اللى حاب يخس بجد تعالى أقولكم اللى يتمنع فى أكلات حتى تخس بجد لأن فعلا اللى هيخليك تخس فعلا هوة أكلك يلا نقولكم نمنع اية فى أكلات أول حاجة حبايب قطع سكر _ و الزيت _ سمنة _ ملح _ عيش _ مشروبات غازية ***** رز _ مكرونة _ بطاطس _ بطاطا كل دول عشر معالق فقط فى اليوم ***** كل ثلاث ساعات تاكل سلطة + وجبة بروتين _ زى مثلا تونة _ سمك _ فراخ كل دول يكونوا مشوى أفضل وبس حبايب لو احنا مشينا على النظام دة هنلاقي نتيجة مع التخسيس بس مع اضافه كل دول لازم نعمل معها الرياضة وبس ياريت تعملوا نشر الكلام دة لكل الناس علشان اللى مش عارف يعرف من خلال كلام دة ازاي نخس بجد ماشى و شكرا لكم
@azozz.mongy100
4 ай бұрын
نزلت فديو عن الرياضة و عن الحب و عن الحياة الزوجية و عن الصداقة و عن العلاقة و عن صحتك النفسية و المزاجية و عن فشل العلاقة و عن ازاي تبقى عروسة ناجحة و عن البنت المحترمة و عن البنت المحجبة و عن البنت الكويسة ياريت تشوفوها ❤
@amrhagag8765
4 ай бұрын
اول تعليق ❤
@azozz.mongy100
4 ай бұрын
نزلت فديوهات جديدة عن تمارين كارديو و عن رياضة المشي و عن تمارين البطن و حرق الدهون و عن رياضة القفز على الترامبولين ياريت تشوفوها هتعجبكم والله بجد
@amrhagag8765
4 ай бұрын
نصيحه بلاش تبينى الرقبه
@azozz.mongy100
4 ай бұрын
●فوائد الرياضة للنساء المتزوجات ● 1_ تحسين الصحة العامة و تقليل مخاطر إصابة بأمراض القلب و السكر و أمراض الكلى و غيرها من أمراض أخرى 2_ تحسين اللياقة البدنية من خلال تحسين القدرة البدنية و اللياقة البدنية مما يسهل القيام بى أنشطة اليومية بكفاءة أكبر 3_ تقوية العضلات و العظام حيث تساعد ممارسة الرياضة على بناء العضلات و تقوية العظام مما يساعد فى الوقاية من إصابات العظام و المفاصل و تحسين الحركة و التوازن 4_ التحكم بالوزن تساعد التمارين الرياضية فى حرق السعرات الحرارية و الحفاظ على وزن صحي 5_ تحسين المزاج و الصحة النفسية حيث تساعد التمارين الرياضية على تحسين المزاج و الصحة النفسية 6_ تقوية العلاقة الزوجية تعتبر الرياضة نشاطا ممتعا و مفيدا يمكن للزوجين ممارستة معا مما يساعد على تقوية العلاقة الزوجية و زيادة الانسجام بينهما كلام كابتن عزوز منجى
@Tofana0_0
4 ай бұрын
اول مرة اعبر عن رأيي احب هادي اليوتيوبر كثيرا لكن هادا ما اسمو حجاب صحح الألفاظ اسمو "شال" الحجاب في الإسلام هو اللباس الساتر لجميع بدن المرأة وزينتها، بما يمنع الأجانب عنها من رؤية شيء من بدنها أو زينتها التي تتزين بها لكن انتو مبينين كلشي و زينة و ما اعرف ليش يالله قولو قطعة قماش ز ما تقولو حجاب 💔😿 كانت ما تخلي رقبتها تبان و دلوقت مو مهتمة
Пікірлер: 16