مرحبا حبايب،
اليوم اني حبيت الشرح الكم الفرق بين الاوزان الحره والمكاين و اي منهم الافضل للتضخيم بشكل عام.
اي تمرين كان انته راح تحصل على نتيجه معينه و اكيد راح تساعدك على تكبير العضلات في مجال كمال الاجسام.
Негізгі бет الفرق بين الاوزان الحره و المكاين في الجم!
Пікірлер: 8