حمِّل كتاب #جُرعة_أدرينَالين الآن بالمجان !
: (دليلك المبسط للخروج من دوامة القلق و نوبات الهلع)
bit.ly/38x4Ek5
هل تغمرك مشاعر قوية مؤلمة مثل الحزن ، القلق ، الخوف ، الهلع ، القلق او يجتاحك الاكتئاب و ليس بوسعك فعل اي حيلة تجاه ذلك ؟
هذا متوقع و هو يحدث نتيجة التصاق المشاعر المؤلمة و طغيانها على وعينا بعدما تخرج من اللاوعي الى مساحة الوعي
في هذا الفيديو يشرح محمد نجمو كيف تحمي نفسك من ظاهرة الغمر العاطفي التي لا يتحدث عنها احد ، و كيف تتحرر من سطوة المشاعر السلبية القوية و تحرر نفسك من قبضتها
✔ السناب : / mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : / mohamed_nadjmo
✔ الفيس : bit.ly/2Ttfobp
Негізгі бет الغمر العاطفي سيرهقك و يعطل تشافيك اذا لم تضع حدا له -عندما تتفعل صدماتك سارع بهذه الخطوات ..
Пікірлер: 215