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[健康時事] 儘管短時間中度運動 | 能提高免疫力抵抗力 | 自然殺手細胞NK細胞 | 對抗癌症
最新研究發現,只需xx分鐘的適度運動,可以提高自然殺手 (Natural killer cells/NK cells) 細胞濃度,增強免疫力,自然殺手細胞(NK細胞)是白血球,會破壞體內受感染的細胞和癌細胞。
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[我怎樣減肥 Ep.5 - 每日輕巧運動更能減重] 怎樣減10kg? 比168斷食法、生酮飲食更簡單 ! 減少飢餓感 | 穩定血糖 | 提升心情 | ReHealthier健康瘦身飲食法
• [我怎樣減肥 Ep.5 - 每日輕巧運動更能...
文獻參考 :
A 15-Minute Workout May Boost the Immune System
Healthnews.com
healthnews.com...
Rebekah Hunt’s Research Highlighted at the 2024 American Physiology Summit
University of Houston
weekendu.uh.edu...
Short On Time? A 15-minute Workout May Help Boost Your Immune System
American Physiological Society
www.physiology...
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Acknowledgments: some images, videos, music from www.pexels.com/ and pixabay.com/
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