Hi may I ask where’s the really simple recipe you mentioned? :) Thank you 🙏🏻
@janepearl6148
Жыл бұрын
@@KK_suju I can't find it, either.
@JJ-ss3tr
Жыл бұрын
GUACAMOLE RECIPE: Ingredients: • 2 ripe avocados • 1 lime, juiced • 1/2 tsp salt • 2 Tbsp chopped fresh cilantro • 2 Tbsp diced red onion • 2 cloves garlic, minced • 1 large tomato, seeded and diced Instructions: 1. Cut the avocados in half and remove the pit. Scoop the flesh into a large bowl. 2. Mash the avocado with a fork or potato masher until it's nearly smooth, with just a few small chunks remaining. 3. Stir in the lime juice, salt, cilantro, red onion, and garlic. 4. Gently fold in the diced tomato. 5. Taste and adjust the seasonings as needed, adding more salt or lime juice to taste. 6. Cover the bowl with plastic wrap and refrigerate until you're ready to serve.
PEACE💜 and 💚Blessings💙 Too💙 My 💜Brother 💚May 💙God 💙Bless💛 You 💚Always 💙May❤️ God💜 Bless 💚You💙 Richly ❤️with💙 Everything💛 You💙 need❤️ Always 💜Much💚 Love ❤️Blessings 💚Always ☺️ 🌈✌️🎇🌈🌐💙💙💚💚💜💜💜💜💜💜💜💚💚💙
@黃玉芳-f2g
Жыл бұрын
很喜歡吃酪梨+蔬菜,可惜大多數人不吃的。
@woteva168
Жыл бұрын
I have an avocado for my breakfast everyday. I loved.
@MrJL620
Жыл бұрын
酪梨好吃。加一點醬油和芥末。
@alice6294
Жыл бұрын
謝謝Dr 柏格 and 團隊。Great🥰
@fuileelim-zq8mh
9 ай бұрын
柏格医生 可以叫我们怎么做二酪梨酱好吗假如做好了可以放多久谢谢
@jessicachen9770
Жыл бұрын
酪梨醬的材料: 酪梨 +檸檬汁 + 海鹽 + 大蒜 + 香菜 + 番茄 + 洋蔥( 紅洋蔥更優)
@joylin3057
Жыл бұрын
還有洋蔥
@jessicachen9770
Жыл бұрын
@@joylin3057 謝謝提醒
@余宗波
Жыл бұрын
比例都是多少
@黃蕙貞-k3n
Жыл бұрын
Hi
@starliu7941
Жыл бұрын
要是有个比例参考更好了
@alanchanhongkong
Жыл бұрын
Just make some dried okra or other veggie using air dryer, food dehydrator.. etc.
@AllNicTaken
Жыл бұрын
Consume Guacamole neat, like how I eat peanut butter, not on bread or crackers but by the spoons full! 😅 Avocados are delicious that’s why I eat it not because it’s healthy which of course is a bonus 😊
@董素燕-b1v
Жыл бұрын
大蒜過敏可以不放嗎
@vivaldihk
Жыл бұрын
Uhhh...drink 2.5 litre water a day? But u told people not to drink 8 glasses of water a day in another video! So confusing!
@thresialam221
Жыл бұрын
I love guacamole, I also add a little turmeric powder and black pepper, tasty 👍
@松本秀-q1o
10 ай бұрын
請問你有製作的攻略嗎
@lilys9310
Жыл бұрын
Thank you so much!❤️❤️❤️👍👍👍🥑🍋🍅🥦🥗
@朱小姐-g8s
Жыл бұрын
非常感謝,柏格醫生給很好的,好資訊
@bayarea7898
Жыл бұрын
会胖
@pingchukli1478
Жыл бұрын
有些瘦人拿🥑来做增肥的~
@秀琴張-v1b
Жыл бұрын
酪梨是用還沒軟化的嗎?
@巫桂蘭
2 ай бұрын
吃酪梨引起皮膚過敏要怎麼辦?
@tracygan62
Жыл бұрын
🥑 my favourite fruit ~!! 😍🥰😘
@紀情川
Жыл бұрын
酪梨。檸檬。番茄。 大蒜。洋蔥。香菜。
@jenniferhuang8227
Жыл бұрын
還有海鹽
@謝清添
Жыл бұрын
感恩柏格。💖🌻🌻🌻🙏😊
@高芬-s2v
Жыл бұрын
我天天吃1/4顆酪梨,已有半年多,跟著蕃茄或地瓜或水果一起吃,的確很有飽足感,瘦身聖品
@cassiechan821
Жыл бұрын
请问四分之一个酪梨 是多少克?每次我吃一个100-140克的酪梨 就会胆有点不舒服
@rw8894
Жыл бұрын
每天吃半个酪梨奶昔,这样子的吃法是不是又不健康了🥲
@高芬-s2v
Жыл бұрын
大顆的約550公克左右,差不多是妳吃的量,搭配食物一起吃,可能會比較好吧
@cassiechan821
Жыл бұрын
@@高芬-s2v 喔~~谢谢你的回复~
@puikingwong9026
Жыл бұрын
请问剩下的avacado 如何收藏呢?
@ardrelee5682
Жыл бұрын
謝謝柏格醫師 以上所說的食材是可以用調理機都打成汁液始用嗎?乳癌患者可以吃酪梨嗎?
@microcl9280
Жыл бұрын
看到眼花花真难受不如不看
@user-K.J
Ай бұрын
他是不是机器人?
@kellyh5823
Жыл бұрын
每天吃
@chihminwang8351
Жыл бұрын
可否告知肝臟開刀後的飲食好嗎
@ipkeylam4921
Жыл бұрын
多謝🙏柏格醫生,詳細解釋😊
@michelle8672
11 ай бұрын
酪梨醬做多了能凍起來再解凍來吃嗎?
@KylElaine
Жыл бұрын
連續吃鰐梨30天錢包會很有意見,信用卡會還不起,銀行會倒閉,後果很嚴重,應三思而後行。
@roblox-yw3lt
Жыл бұрын
生病花更多錢哦
@peggy-creevan
Жыл бұрын
連續吃30的酪梨就會讓銀行倒閉?你吃的酪梨是金做的嗎?這有點誇張啊😅!
@ThePinkPanther466
Жыл бұрын
哪有貴成這樣。
@pingchukli1478
Жыл бұрын
牛油果虽好也不用每天吃~每星期吃二三次也花不了多少钱的比三文鱼和忧质鸡蛋便宜些
@朱芝堤
Жыл бұрын
太誇張了你,一顆大約70~110左右有分大小顆,一天吃半顆就可以了說
@清梦-m9v
Жыл бұрын
But avocados contain lot of oxalic acid, it is bad for gout and other diseases caused by inflammation, like arthritis,tendinitis, fasciitis, too much oxalic acid can cause kidney stones
Not sure why the celancio tastes so much different now and lack of the special fragrance like it used to be.
@林柔君-l7y
Жыл бұрын
我很喜歡酪梨,整年每天都在吃
@小莫雪
Жыл бұрын
那你有變胖嗎?因為我也想減肥😭
@JohnDoe0224
Жыл бұрын
牛油果是否可持续种植?
@judyting1140
Жыл бұрын
Yes. You. can
@tdnnhxj8955
Жыл бұрын
可否暖或熱食?
@yiru8659
Жыл бұрын
焗烤酪梨蛋給你參考,記得別用未熟或過的酪梨,不然會苦到你吃不下去
@tdnnhxj8955
Жыл бұрын
@@yiru8659 💞👌🏻🥰
@張曉縵
Жыл бұрын
問營養老師們醫院裡
@張志亘-y6s
Жыл бұрын
請問酪梨油有同樣的效果嗎?
@cmlee58
Жыл бұрын
同芝麻和芝麻油一樣
@fungfung5383
Жыл бұрын
牛油果很寒和濕氣重,适量吃一小點是可以的
@pingchukli1478
Жыл бұрын
洋人根本不在乎这些!!😂🥑🥑
@ponysw
Жыл бұрын
Hi there, I have a question. I am currently on a low-carbon diet and hardly eat staple foods. I consume large amounts of vegetables, avocado, salmon, and eggs every day. However, my medical report shows that my low-density lipoprotein (LDL) cholesterol levels are high, while my high-density lipoprotein (HDL) cholesterol levels are also high, and my triglyceride levels are very low. The doctor recommends that I take statins, but I'm not sure what to do.
@peggy-creevan
Жыл бұрын
你可以要求你的醫生給你做Advance Lipid Profile Test . 這個test可以幫你測出你血液中的LDL 是 big buoyant LDL 多還是 small dense LDL 多。 如果是big buoyant LDL 多,你就不用吃藥啦。
@houseoflife7025
Жыл бұрын
@@peggy-creevan 請問我在台灣, 可以要求那一科的醫生驗您說的這種測試
@Peacefulhome894
Жыл бұрын
@pony sw. From watching many of the Dr. Berg's KZitem videos and reading the comments from the testimonies of followers, what happened to your blood numbers is exactly what IF and keto diets would do to the bodies, and it's actually is good and normal but confuse and alarm most traditional medical doctors. You can find more of such testimonies or comments from Dr. Berg's English version of his KZitem videos.
Пікірлер: 199