Interview de Liv Brunet, qui explore la question « Qui suis-je ? » au travers notamment de son podcast « Le réveil en douce - Un podcast qui change la vie », et qui chemine sur la voie de la cessation de la souffrance sur les traces notamment de Sydney Banks, Rupert Spira, Sam Harris ou encore SN Goenka.
Il met avec érudition et pédagogie en lumière des principes, des pratiques, des enseignants et des auteurs de traditions et d'horizons différents, mais qui pointent vers l'expression et la compréhension de la nature de notre expérience.
#advaita #vipassana
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📚En français :
Alan Watts - L'éloge de l'insécurité : amzn.to/3YdsbhD
Jack Kornfield - Après l'extase, la lessive : amzn.to/43L1MJ9
Sam Harris - Pour une spiritualité sans religion - Votre guide pour une pratique spirituelle rationnelle validée par les neurosciences : Paramahansa Yogananda amzn.to/3KdTd2L
Autobiographie d'un yogi amzn.to/3YipWtC
Emmanuel Carrère - Yoga : amzn.to/3KjNqJ4
📚En Anglais :
Alan Watts - The wisdom of insecurity : amzn.to/3QgRq0r
Sam Harris - Free Wil : amzn.to/3OfuiwX
Sam Harris - Waking Up: Searching for Spirituality Without Religion : amzn.to/3ObcnaK
Sydney Banks - The Missing Link: Reflections on Philosophy and Spirit amzn.to/43JQmWi
Sydney Banks -The Enlightened Gardener amzn.to/456eAec
Michael Neil - The Inside-Out Revolution: The Only Thing You Need to Know to Change Your Life Forever : amzn.to/4569OO6
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Autres ressources :
Rohini Ross : www.therewilders.org/
Centre de retraite de méditation vipassana Damma Mahi ( Goenka ) : mahi.dhamma.org/
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LES ENTRETIENS DE NEVERMIND C'EST QUOI ?
Les entretiens de NeverMind est une série d'entretiens portant notamment sur la méditation, les neurosciences, la psychologie, le bien-être, les spiritualités et autres arts et sciences contemplatives avec les personnalités, auteurs, enseignants, pratiquants, experts de ces domaines.
Découvrez les autres épisodes ici • Les Entretiens de Neve...
Émission proposée et réalisée par Ludovic FONTAINE
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🤔 QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Ludovic FONTAINE.
C’est ma pratique quotidienne de la méditation (depuis près de 15 ans) ainsi que des retraites intensives et de nombreuses formations auprès notamment de grands maitres de méditation qui ont nourri chez moi un profond désir de me consacrer à la transmission de ces techniques et enseignements.
Formé notamment à la transmission des techniques de méditation permettant d’améliorer l’ensemble des ressources mentales (concentration, capacité d’adaptation, gestion des émotions et situations stressantes, mémoire) notamment dans le milieu professionnel, j’ai également obtenu plusieurs certifications pour le coaching et l’accompagnement à la méditation.
J’ai eu également la chance de me former et de pratiquer dans plusieurs traditions et auprès de Maîtres et d’enseignants de Méditation tels que Thich Nhat Hahn, Pierre Bourges et Lama Gyurme.
Bien que les méditations guidées, les enseignements et les accompagnements que je propose soient totalement laïc et ne nécessitant pas de connaissances scientifiques, les outils utilisés proviennent non seulement des traditions méditatives Bouddhistes ( Bouddhisme Zen, Tibétain, Theravada), Hindouistes (Yoga, Advaita Vedanta et du Shivaisme du Cachemire, mais également des travaux issus des recherches des neurosciences et des techniques de la Mindfulness, de la pédagogie et du coaching.
Vidéo intro : Vidéo de Sketch Benjamin: www.pexels.com/fr-fr/video/so...
Musique intro :
SPIRITS OF OUR DREAMS - Soothing Nature : www.epidemicsound.com/track/W...
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Liv Brunet - Découvrir la nature de notre expérience | Non-dualité | Vipassana | les 3 principes
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